Опять вирусная инфекция.

Я всегда пью для профилактики молоко с мёдом. Может, у меня иммунитет сильный или народное средство помогает, но я почти не болею.

У меня часто ОРЗ и, вообще, лор -заболевания... Но это наше профессиональное, дети же болеют постоянно 1-2 больных постоянно на занятиях... Пью противовирусные, выздоравливаю всегда медленно, сейчас тоже болею, главное отлежаться... Скорейшего выздоровления!

Ешьте апельсины. В них витамин С. Это способствует выздоровлению.

Я пью для профилактики римантадин. Одна таблетка утром. И ни разу в жизни у меня не было гриппа, а простуда проходит за ночь. Хотя, может, я счастливый обладатель мутации дельта 32 в гомозиотном состоянии? ))))

Имбирь с медом тоже полезно! Цитрусовых больше: лимоны, апельсины...

Чай с медом или малина. Добавляйте в пищу чеснок, лук! При температуре - обильное питье. Апельсины или сок апельсиновый можно.и малина. Не болейте! Выздоравливайте скорее!

Все зависит от статуса иммунитета. Я вообще практически не болею. А в этом году ничего не помогло. Назначили сильные антибиотики.... До сих пор еще отхожу. Что бы не болеть необходимо - физическая активность, правильное питание, фитотерапия (например, настой из состава трех корней - пырея, лопуха, репешка). Из ягод - брусника, черника, черная или красная смородина.Не болейте, это так тяжело....

Выздоравливайте! Пейте больше соков и морсов. И, конечно, бодрости духа!

Главное - желание быть здоровым! Будьте!!!!!!!!

Частые простудные заболевания следствие слабого иммунитета! Нужно укреплять иммунитет! Я прививку от гриппа сделала, пока держусь!

Все советы хороши, но все-таки идите к врачу!(Хотя мне при кашле помогает горячее молоко с бананом).

Ура!!! Вирус отступил! Я его победила! Завтра на любимую работу!