12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 

Тест для дам: Не устала ли ты на работе?

О «синдроме выгорания» слышали многие, но далеко не каждый может признаться себе, что тоже от него страдает.

Синдром выгорания представляет собой процесс постепенной утраты эмоциональной, когнитивной и физической энергии, проявляющийся в симптомах эмоционального, умственного истощения, физического утомления, личностной отстраненности и снижения удовлетворения исполнением работы. Он рассматривается как результат неудачно разрешенного стресса на рабочем месте.

Пройди тест и узнай, не пора ли тебе отдохнуть. Удачи!
Дискуссию начал(а) Фролова Надежда Михайловна20.12.2018 660
Опубликовано в группе «Классные руководители»

УРОК

Образовательные вебинары
для педагогов

Сертификат выдается сразу после прохождения
Лицензия на образовательную деятельность – №0001058

Ответы
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#1, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Интересный тест.попробуйте)))) Вот, что у меня получилось::smile0::

Заряд 50%: не повредит небольшой отдых
Ты в целом довольна работой, но иногда чувствуешь, что способна на большее, только вот сил недостаточно. Такое бывает из-за небольшого переутомления. Постарайся выспаться, отдохнуть и вернуться назад с новыми силами и идеями.
Бурых Елена Владимировна(эксперт сообщества)
#5, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:2
Ответ на сообщение #1 пользователя Фролова Надежда Михайловна
Аналогично.
Грекова Лариса Анатольевна
#2, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:2
Интересный тест! Спасибо. Мой результат: Заряд 90%: ты бодра и весела. Либо ты еще очень молода и полна энтузиазма, либо очень грамотно расходуешь свою энергию. Продолжай в том же духе, синдром выгорания тебе в данный момент не грозит.
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#3, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:2
Ответ на сообщение #2 пользователя Грекова Лариса Анатольевна
Отлично! Действительно - молода) И дай бог оставаться с таким зарядом долгие годы!
Рождественская Елена
#10, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #2 пользователя Грекова Лариса Анатольевна
Я с Вами!
Грекова Лариса Анатольевна
#12, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #3 пользователя Фролова Надежда Михайловна
::smile4:: Спасибо!!!
Грекова Лариса Анатольевна
#13, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #10 пользователя Рождественская Елена
::smile2::::smile2::::smile2::
Коротун Валерия Евгеньевна
#26, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #2 пользователя Грекова Лариса Анатольевна
А может не дорабатываете?::smile4::
Бурых Елена Владимировна(эксперт сообщества)
#4, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ты в целом довольна работой, но иногда чувствуешь, что способна на большее, только вот сил недостаточно. Такое бывает из-за небольшого переутомления. Постарайся выспаться, отдохнуть и вернуться назад с новыми силами и идеями.
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#6, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #4 пользователя Бурых Елена Владимировна
Да. Елена Владимировна! И где наша молодость и задор?::smile1::
Бурых Елена Владимировна(эксперт сообщества)
#39, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #6 пользователя Фролова Надежда Михайловна
На горизонте.
Ирина Анатольевна(эксперт сообщества)
#7, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:2
У меня все как у Ларисы Анатольевны. Но по средам ровно в 18 часов у меня начинается насморк. Работаю до 18.30. В следующий раз приходить в понедельник. Это аллергия на работу?::smile5::
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#8, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #7 пользователя Ирина Анатольевна
Люблю ваш юмор::smile2::Это аллергия на тест::smile5::
Ирина Анатольевна(эксперт сообщества)
#9, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #8 пользователя Фролова Надежда Михайловна
Надежда Михайловна, так КАЖДУЮ среду такое, второй год. Дети в группе другие, хотя одна есть прошлогодняя. Но если ее нет на занятии, это вопрос не снимает.::smile5::
Грекова Лариса Анатольевна
#16, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #7 пользователя Ирина Анатольевна
::smile4::::smile4::::smile4::
Беласик Людмила Николаевна(эксперт сообщества)
#11, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Либо ты еще очень молода и полна энтузиазма, либо очень грамотно расходуешь свою энергию. Продолжай в том же духе, синдром выгорания тебе в данный момент не грозит.::smile4::::smile4::Заряд 90%: ты бодра и весела::smile4::

Отредактировано 20-12-2018 14:26

лукашенко галина николаевна
#14, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ ,как у Людмилы Николаевны#11. Но молодой я быть не могу.Следовательно правильно экономлю энергию. Я просто люблю свою работу. А если что-то интересное, я просто живу в этом.

Отредактировано 20-12-2018 14:37

Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#15, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
У вас у всех 90% , я аж ущербно себя почувствовала)))
Грекова Лариса Анатольевна
#17, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #15 пользователя Фролова Надежда Михайловна
Нее, Надежда Михайловна! У вас, скорее всего, тоже все ОК ::smile1::, и вы бодры и веселы.
Смоленцева Татьяна Григорьевна(эксперт сообщества)
#37, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #15 пользователя Фролова Надежда Михайловна
Не переживайте, Надежда Михайловна, много нас таких, кому не повредит небольшой отдых. И я с Вами. ::smile23::
Пономарева Ирина Анатольевна
#18, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Заряд 50%: не повредит небольшой отдых. Согласна с результатом теста, жду каникул.
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#19, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #18 пользователя Пономарева Ирина Анатольевна
Ну вот, я уже не одна))))
Власова Инна Александровна
#30, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #19 пользователя Фролова Надежда Михайловна
Я с Вами в одной команде.
Мезенцева Ирина Ивановна(эксперт сообщества)
#20, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
неожиданно!!!!Либо ты еще очень молода и полна энтузиазма, либо очень грамотно расходуешь свою энергию. Продолжай в том же духе, синдром выгорания тебе в данный момент не грозит.
Перминова Елена Федоровна(эксперт сообщества)
#21, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Надежда МИхайловна, я точно еще молода!!!! Мне всего 54::smile4::::smile4::::smile4::::smile4::
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#23, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #21 пользователя Перминова Елена Федоровна
Ну это только по паспорту)))Душой мы молоды.так?Мне чуток побольше)))
Перминова Елена Федоровна(эксперт сообщества)
#24, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #23 пользователя Фролова Надежда Михайловна
Конечно,молоды!!!!::smile2::::smile1::::smile53::
Аникеенко Наталья Владимировна(эксперт сообщества)
#22, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:2
Ты в целом довольна работой, но иногда чувствуешь, что способна на большее, только вот сил недостаточно. Такое бывает из-за небольшого переутомления. Постарайся выспаться, отдохнуть и вернуться назад с новыми силами и идеями.Но если честно, я на работе очень устаю.
Перминова Елена Федоровна(эксперт сообщества)
#25, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:2
Ответ на сообщение #22 пользователя Аникеенко Наталья Владимировна
Вечером приходишь как выжатый лимон.
Коротун Валерия Евгеньевна
#27, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #25 пользователя Перминова Елена Федоровна
Это после дороги домой и магазина)))
Перминова Елена Федоровна(эксперт сообщества)
#29, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #27 пользователя Коротун Валерия Евгеньевна
::smile7::::smile7::::smile7::::smile7::И сразу::smile40::::smile40::::smile40::::smile40::
Власова Инна Александровна
#31, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:2
Ответ на сообщение #22 пользователя Аникеенко Наталья Владимировна
Да, работа забирает много энергии, особенно если иногда рабочий день в 3 смены: 1 и 2 смена - уроки, 3 смена - педсовет, собрания и т.д.
Власова Инна Александровна
#32, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #22 пользователя Аникеенко Наталья Владимировна
Да, работа забирает много энергии, особенно если иногда рабочий день в 3 смены: 1 и 2 смена - уроки, 3 смена - педсовет, собрания и т.д.
Коротун Валерия Евгеньевна
#35, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #29 пользователя Перминова Елена Федоровна
Точно!
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#48, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #22 пользователя Аникеенко Наталья Владимировна
Согласна,Наталья Владимировна! Я тоже стала уставать ,а внучек вечером привезут и прм второе дыхание открывается)))
Коротун Валерия Евгеньевна
#28, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
"Пройди наш тест и узнай, не пора ли тебе отдохнуть. Удачи!" Лозунг перед прохождением уже настраивает на отдых!))) Посмотрим, что получу по итогу!
Коротун Валерия Евгеньевна
#33, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Вот такой результат... Жаль, что предсказуем... В определённых моментах, не хватало вариантов ответа)))

Коротун Валерия Евгеньевна
#34, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #33 пользователя Коротун Валерия Евгеньевна
ХОЧУ ОТДОХНУТЬ!!!
Бордюгова Нина Григорьевна
#41, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #34 пользователя Коротун Валерия Евгеньевна
Не раз с коллегами обсуждали этот вопрос, говорили о полном выгорании. И я считала, что "пороху в пороховницах" у меня осталось чуть-чуть, поэтому результат теста удивил: "Либо ты еще очень молода и полна энтузиазма, либо очень грамотно расходуешь свою энергию. Продолжай в том же духе, синдром выгорания тебе в данный момент не грозит." А я ХОЧУ КАНИКУЛ!
Коротун Валерия Евгеньевна
#42, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #41 пользователя Бордюгова Нина Григорьевна
У меня такие же мысли! Но бодримся! С наступающим! Надеюсь заряд энергии получим на праздниках, а заодно и отдохнём!::smile7::
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#47, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #41 пользователя Бордюгова Нина Григорьевна
Нина Григорьевна! Совсем скоро,вот только отчеты переживем и отдыхать::smile31::
Ковалевская Светлана Петровна
#36, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ты в целом довольна работой, но иногда чувствуешь, что способна на большее, только вот сил недостаточно. Такое бывает из-за небольшого переутомления. Постарайся выспаться, отдохнуть и вернуться назад с новыми силами и идеями.

Черняева Галина Владимировна
#38, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Выгорание не грозит! Здоровье бы только не подкачало и можно начинать сначала-учить, учить,учить! НО НА МОРЕ ХОЧУ, отдохнуть, разрядиться и на пляже морском снова солнышком зарядиться!

Отредактировано 20-12-2018 20:47

Бордюгова Нина Григорьевна
#40, 20.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
::smile38::::smile35::::smile37:: Вот какие мы все бодрые! Нам работу давай, можно и без зарплаты))))

Отредактировано 20-12-2018 23:15

Екатерина Алексеевна
#43, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
50%
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#45, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #43 пользователя Екатерина Алексеевна
Екатерина Алексеевна! Судя по фото.вам еще рановато 50% иметь)))Бодритесь,скоро каникулы!
Екатерина Алексеевна
#52, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #45 пользователя Фролова Надежда Михайловна
::smile3::спасибо за комплимент))стараюсь))
Осина Светлана Николаевна
#44, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ты в целом довольна работой, но иногда чувствуешь, что способна на большее, только вот сил недостаточно. Такое бывает из-за небольшого переутомления. Постарайся выспаться, отдохнуть и вернуться назад с новыми силами и идеями.
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#46, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #44 пользователя Осина Светлана Николаевна
С наступающим, Светлана Николаевна! Скоро отдых -выспимся,отдохнем с новыми силами за работу!
Патракова Л.В.
#49, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Заряд 50%: не повредит небольшой отдых. Конечно очень хочется каникул!::smile2::::smile2::::smile2::
Белова Светлана Сергеевна(эксперт сообщества)
#50, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Думаю, от работы устают все.
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#51, 21.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #50 пользователя Белова Светлана Сергеевна
Только раньше мы эту усталость мы так на себе не ощущали::smile31::
Болданкова Ирина Геннадьевна(эксперт сообщества)
#53, 22.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
::smile2::По результатам теста всё наоборот. Удивительно!!!

Мария Сасина
#54, 23.12.2018
ОтветитьОцените ответ:1
Заряд 90%: ты бодра и весела
Либо ты еще очень молода и полна энтузиазма, либо очень грамотно расходуешь свою энергию. Продолжай в том же духе, синдром выгорания тебе в данный момент не грозит.
Фролова Надежда Михайловна(эксперт сообщества)
#55, 24.12.2018
ОтветитьОцените ответ:0
Ответ на сообщение #54 пользователя Мария Сасина
::smile31::::smile31::::smile31::