Советы по адаптации к началу рабочего года!

На работу 20 августа, пока не задумываюсь об этом, но, как говорят психологи, "Возвращение в рабочий режим после отпуска сравнимо с окончанием сладкого и беззаботного сна". Чтобы "прийти в себя" после расслабляющей отпускной атмосферы нужно:
1.Не ставить себе высокую планку на первые две недели (не беритесь за всё и сразу).
2.Создайте максимально комфортные условия на своем рабочем месте (порадуйте себя новой ручкой, блокнотом, выйдите в кафе перекусить).
3.Не воспринимайте работу как повинность, которую нужно отбыть, чтобы не умереть с голоду.
4.Отнеситесь с заботой к своему организму и не спешите переводить его в режим "три чашки кофе, и горы свернем".
5.Разделяйте рабочее и личное время.
6.Не позволяйте втягивать себя в конфликты и закулисные игры, чтобы не увеличивать фактор стресса на рабочем месте.

Главное придите на работу, а, уж, там Вас адаптируют по полной программе и даже более того. ::smile7::::smile7::::smile7::

Советы своевременные. Обычно с новыми силами сразу беремся за все, а потом все куда-то растворяется. Желание есть, а сил ...

Советы хорошие! Чтобы "войти" в деятельность, надо из нее не выходить. Я думаю, многие на сайте так и поступают: участие в конкурсах, публикации, летний лагерь для педагогов и т. п. - и ты "не выпал из обоймы", и готов "выстрелить" уже 2 сентября. (Мы первого отдыхаем).::smile5::