5 января - Международный разгрузочный день и день маленьких историй
Уважаемые коллеги, как вы "разгружаетесь"? Какие мероприятия проводите? Ваш опыт непременно будет полезен. Ведь всем нужно оставаться в гармонии с собой и с окружающими. Возможно, будет какая-то интересная история )
Ответить на вопросПригласить к дискуссииСледить за дискуссией
Образовательные вебинары
для педагогов
Сертификат выдается сразу после прохождения
Лицензия на образовательную деятельность – №0001058
Информационно-коммуникационные технологии в образовании
2 КПК и 15 вебинаров
Медиация в школе. Работа с конфликтами
12 вебинаров
Организация работы с детьми с ОВЗ
5 вебинаров
Современный детский сад
4 вебинара
Организация проектной деятельности в школе
4 вебинара
Профориентация в школе
3 вебинара
 
Нигматзянова Р. C.(эксперт сообщества)
#1, 05.01.2023
Замечательный праздник! ::smile37:: Пойду почаевничаю, открою что-нибудь новое ))) Банку варенья или пачку печенья... ::smile33::
Нигматзянова Р. C.(эксперт сообщества)
#2, 05.01.2023
10 поз йоги для релаксацииhttps://medaboutme-ru.turbopages.org/turbo/medaboutme.ru/s/articles/10_poz_yogi_dlya_relaksatsii_posle_raboty/
Полезные ссылки
Нигматзянова Р. C.(эксперт сообщества)
#3, 05.01.2023
20 фильмов с волшебной новогодней атмосферой ::smile1::
1. "Ирония судьбы, или с лёгким паром!" (1975г.)
2. "Ирония судьбы. Продолжение" (2007)
3. "Слушатель" (2004)
4. "Вечера на хуторе близ Диканьки" по повести "Ночь перед Рождеством" (1961)
5. "Вечера на хуторе близ Диканьки" (2001)
6. "Морозко" (1964)
7. "Новогодние приключения Маши и Вити" (1975)
8. "Кудряшка Сью" (1991)
9. "Рождественские каникулы" (1989)
10. "Рождественская история" (2009)
11. "Рождественские письма" (2010)
12. "Рождественский подарок 2" (2014)
13. "Миллион на Рождество" (2007)
14. "Всё, что я хочу на Рождество" (2007)
15. "Четыре Рождества" (2008)
16. "Потерянное Рождество" (2011)
17. "Санта Клаус" (1994)
18. "Семьянин" (2000)
19. "Один дома" (1990)
20. "Отпуск по обмену" (2006)
Делитесь любимыми фильмами в комментариях::smile30::
Ниже ссылка на 65 новогодних фильмов.
1. "Ирония судьбы, или с лёгким паром!" (1975г.)
2. "Ирония судьбы. Продолжение" (2007)
3. "Слушатель" (2004)
4. "Вечера на хуторе близ Диканьки" по повести "Ночь перед Рождеством" (1961)
5. "Вечера на хуторе близ Диканьки" (2001)
6. "Морозко" (1964)
7. "Новогодние приключения Маши и Вити" (1975)
8. "Кудряшка Сью" (1991)
9. "Рождественские каникулы" (1989)
10. "Рождественская история" (2009)
11. "Рождественские письма" (2010)
12. "Рождественский подарок 2" (2014)
13. "Миллион на Рождество" (2007)
14. "Всё, что я хочу на Рождество" (2007)
15. "Четыре Рождества" (2008)
16. "Потерянное Рождество" (2011)
17. "Санта Клаус" (1994)
18. "Семьянин" (2000)
19. "Один дома" (1990)
20. "Отпуск по обмену" (2006)
Делитесь любимыми фильмами в комментариях::smile30::
Ниже ссылка на 65 новогодних фильмов.
Полезные ссылки
Отредактировано 05-01-2023 18:02
Елена Вениаминовна Чурина(эксперт сообщества)
#14, 05.01.2023
Ответ на сообщение #3 пользователя Нигматзянова Р. C.
Москва слезам не веритСлужебный роман
Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#18, 05.01.2023
Ответ на сообщение #3 пользователя Нигматзянова Р. C.
Я в последний учебный день перед новогодними каникулами, если есть 5 класс, особенно при спаренных уроках, стараюсь показать прекрасную рождественскую сказку - "Красавица и чудовище". Смотрят с открытыми ртами. Оказывается, есть дети, которые не видели ранее этот добрый музыкальный фильм! ::smile0::
Нигматзянова Р. C.
Комментарий был удалён пользователем 05 янв 2023 в 09:42
Легоцкая Вера Сергеевна(эксперт сообщества)
#5, 05.01.2023
Спасибо!
Нигматзянова Р. C.(эксперт сообщества)
#6, 05.01.2023
Ответ на сообщение #5 пользователя Легоцкая Вера Сергеевна
Мне понравилась дискуссия Ольги Анатольевны о ресурсном состоянии https://xn--j1ahfl.xn--p1ai/discussion/736113.html
Отредактировано 05-01-2023 16:20
Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#7, 05.01.2023
Всем добрый день! Темп жизни бешеный, каждый день в тетрадях, положительных эмоций, увы, мало, едим на бегу между уроками... В последние года 3-4 как-то о разгрузочных днях даже не думаю. Разгружаюсь летом... в огороде... А худею и стараюсь привести себя в норму опять же летом, на море: много хожу (потому жильё снимаю подальше от моря, а не поближе к нему - хочешь - не хочешь, а двигаться придётся, и притом много!), мало ем (не хочется!), хорошо загораю и стараюсь больше плавать... А главное - впитываю любые положительные эмоции там, на юге: по возможности посещаю экскурсии, литературные места, музеи... Набираюсь впечатлений на год вперёд. Думаю, что без этого новый учебный год не осилить...
Ивлиева Наталия Алексеевна(эксперт сообщества)
#8, 05.01.2023
Интересный праздник! И не знала о таком. Вот что нашла в Интернете. "Отмечать праздник легко – главные правила Международного разгрузочного дня: баланс белков, жиров, углеводов, дефицит калорий." Так можно отмечать! А то я думала, что надо голодать!::smile4::
Гочиашвили Марина Отариевна
#9, 05.01.2023
Добрый день! Про такой праздник не знала, но именно вчера у меня был разгрузочный день! Много двигалась, гуляла, делала небольшую уборку, проявила умеренность в питании: мучного не ела, позволила себе только конфетку с чаем ... Сегодня обнаружила, что вес чуточку упал!!!
Галина Владимировна
#17, 05.01.2023
Ответ на сообщение #9 пользователя Гочиашвили Марина Отариевна
::smile1::::smile2::::smile31::
Потамошнева Наталья Алексеевна(эксперт сообщества)
#10, 05.01.2023
Не знала про праздник) с классом посетили музей шоколада.Ели шоколадные вкусняшки
Отредактировано 05-01-2023 12:41
Ивлиева Наталия Алексеевна(эксперт сообщества)
#11, 05.01.2023
Ответ на сообщение #10 пользователя Потамошнева Наталья Алексеевна
::smile2::
Мария(эксперт сообщества)
#12, 05.01.2023
Здравствуйте!
Прекрасная возможность в новогодние каникулы сделать «перезагрузку».
Вчера всей семьей ходили в Красноярский национальный парк Столбы, прокатились по канатно- кресельной дороге, посмотрели на город с высоты гор… затем прогулулялись по лесу, покормили птиц. Все каникулы занимаюсь творчеством… рисую картины гуашью, кому интересно можете пройти по ссылке https://mankov.online/2023New_Year_Fair
Прекрасная возможность в новогодние каникулы сделать «перезагрузку».
Вчера всей семьей ходили в Красноярский национальный парк Столбы, прокатились по канатно- кресельной дороге, посмотрели на город с высоты гор… затем прогулулялись по лесу, покормили птиц. Все каникулы занимаюсь творчеством… рисую картины гуашью, кому интересно можете пройти по ссылке https://mankov.online/2023New_Year_Fair
Отредактировано 05-01-2023 14:11
Беласик Людмила Николаевна(эксперт сообщества)
#13, 05.01.2023
Послушала Елену Смелянскую Микробиом кишечника: как беречь и чем кормить | Пре- и пробиотики | Пищевой конструктор... -
Делаю выводы...
Делаю выводы...
Отредактировано 05-01-2023 14:15
Елена Вениаминовна Чурина(эксперт сообщества)
#15, 05.01.2023
Вчера был великолепный разгрузочный день! С детьми 3 км туда и обратно, 3 часа на горках.Всем приятного отдыха!
Полезные ссылки
Отредактировано 05-01-2023 14:20
Елена Вениаминовна Чурина
Комментарий был удалён пользователем 05 янв 2023 в 14:20
Панов Егор Игоревич(эксперт сообщества)
#19, 05.01.2024
С праздником! Разгружаться в новогодние праздники к сожалению не получается, к кому в гости не придешь, столы ломятся от еды и все говорят - нужно доедать:)
Похожие дискуссии:
- 10 февраля - День рассматривания лиц
- 12 февраля – День безумного желудка!!!
- День дарения книг.
- Ефремов день или именины домового.
- Какой подарок подарить, чтобы воодушевить, обрадовать и удивить?
- Кто в доме хозяин?
- С Днем рождения Ирина Васильевна!
- С Днём рождения коллеги, Ирина Васильевна Семяшкина и Наталья Иваненко!!!
- С Днём Святого Валентина, дорогие коллеги!!!
- С праздником!