Рыба содержит много полезных белков. Наиболее ценными являются омега-3 жирные кислоты, отсутствующие в других продуктах.
Роль рыбы в рационе питания?
| 12+ Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Лицензия на образовательную деятельность №0001058 |
Пользовательское соглашение Контактная и правовая информация |
Сложность вопроса:
91%
содержит железо
содержит йод, кальций, фосфор
содержит крахмал
содержит цинк
Комментарий к правильному ответу:
Следует включать в рацион не просто рыбу, а морскую рыбу – из-за содержания в ней йода, кальция, фосфора. Это необходимые для жизнедеятельности человека вещества.