12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Надежда Алексеевна Паршукова
Паршукова Надежда Алексеевна, учитель биологии, географии и экологии в МОУ Тимшерской СОШ, Усть-Куломского района, Республики Коми,по совместительству педагог дополнительного образования МУ ДО «Районный Дом детского творчества» с.Усть-Кулом.
Окружающий мир, Экология, География, Классный час, Биология
Учитель, Педагог дополнительного образования
Школа, Центр дополнительного образования
Россия, Республика Коми, Тимшер
Публикации по разделам

114Методические разработки
103Учебно-дидактические материалы
138Учебно-методические материалы
40Планы
38Программы
213Публикации
16Материалы для аттестации
77Документы
Публикации (734)
2

Очищающий Свекольный квас

Свекольный квас – это целительный бальзам! Он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного. И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма?!


4

Как избавиться от зубного камня (простое средство в домашних условиях)

Зубной камень - распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя финансовых средств! Для удаления зубного камня и налета понадобиться 40 г скорлупы грецких орехов 1 ст. воды.


0

Рецепт красивых рук

Весь секрет на удивление прост - элементарный скраб + экспресс-маска. Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного мас­ла, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте.


1

Польза хрена – убирать солевые отложения

Польза хрена – убирать солевые отложения.

Лето самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям.

Проверенный и безотказный рецепт.


1

Маленькая хитрость: Чтобы цветы в доме цвели пышно и долго!

Давно ли Ваш любимый цветок цвел, как в магазине цветов, не помните? Вот и я уже почти позабыла. Вроде и подкармливаю его, а он все не радует пышным цветением. Маленькая хитрость: чтобы цветы в доме цвели пышно и долго.


0

Рецепты активной здоровой жизни

Рецепты активной здоровой жизни.

Махнем ногами! Махи ногами – прекрасное упражнение, чтобы проработать мышцы бедер и ягодиц. Согнать жировые отложения, повысить подвижность, сделать легкой походку поможет это несложное упражнение. Оно насыщает мышцы кислородом, что способствует похудению и естественной подтяжке. Часто в фильмах о балете мы видим, как кропотливо делают его артисты, стоя у станка. Кстати, и мы можем делать это упражнение с опорой руками на подходящий по высоте стол или тумбу.


1

Наше здоровье – в наших руках (советы предков)

Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.

Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.


2

Как очистить и омолодить организм (народные рецепты)

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения – ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.


1

Ушная сера. Как избавиться от боли в ухе. Советы

Ушная сера – желтое смолянистое вещество, вырабатывающееся в ушном канале, которое выполняет функцию природного антисептика и помогает вывести из уха отмерший эпителий. Часть серы выводится наружу в результате жевания или зевания, а часть остается.