12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФ
УРОК
Надежда Алексеевна Паршукова
Паршукова Надежда Алексеевна, учитель биологии и экологии в МОУ Тимшерской СОШ, Усть-Куломского района, Республики Коми
Биология, Экология
Учитель
Школа
Россия, Республика Коми, Тимшер
Публикации по разделам

80Методические разработки
38Учебно-дидактические материалы
67Учебно-методические материалы
3Планы
13Программы
216Публикации
12Материалы для аттестации
38Документы
Публикации (25)
0

Памятка по проведению родительского собрания

Родительские собрания - неотъемлемая часть работы педагога, именно на них преподаватель может привлечь родителей к решению важных задач и донести самые острые проблемы.

3

Эссе «Забота организма против стресса»

Иногда в нашей жизни творится настоящее безумие. Речь идет о том времени, когда мы наиболее часто подвергаемся стрессу, суетимся и беспокоимся, мало спим и плохо едим, забывая заботиться о физическом и психическом состоянии. Тем не менее, как бы много у вас не было дел, уход за собой должен оставаться в приоритете. Это поможет легче справляться со стрессом, не терять работоспособность и оставаться в здравом уме. Несколько простых способов поддержать свой организм в трудные времена.

1

Эссе «Посвященно Году экологии и Году особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации в 2017 году»

В наши дни очень серьезно стоит вопрос о защите окружающей среды. Безумная деятельность человека на протяжении веков разрушила среду обитания, но двадцатый век явился временем экологических катастроф. И писатели не могут остаться в стороне от решения насущной проблемы. Мне хочется остановиться на Чингизе Айтматове. Если о грозящей человечеству беде стали писать в прессе лишь 10-15 лет назад, то Айтматов еще в 70-е годы в своей повести «После сказки» заговорил об этой проблеме.

9

Эссе «Цинк - микроэлемент молодости»

Цинк – очень важный микроэлемент, влияющий на активную работу всех органов и систем нашего организма. О том, что он необходим для восстановления, заживления ран – было замечено еще в античности. С развитием медицинской науки уважение к цинку лишь возросло. Он ответственен за очень многое


7

Эссе «Преодоление дефицита йода с помощью продуктов»

Недостаток этого микроэлемента вызывает серьезные нарушения обмена веществ, поскольку йод – строительный материал для гормонов, которые вырабатываются в нашем организме. Когда в пище мало йода – сбой неминуем, а за ним – быстрая утомляемость, плохое настроение, выпадение волос, сухость кожи, частые головные боли, ослабление иммунитета, боль в сердце, одышка.


7

Публикация «Обязательно ли применять профстандарты?»

Нет, не обязательно. Все работники образовательной организации должны соответствовать квалификационным справочникам или профессиональным стандартам (ч. 1 ст. 46, ч. 1, 2 ст. 52 Закона от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ). Обязательность применения именно профстандарта не установлена, то есть вы можете выбирать, что использовать. Этот вывод подтверждает письмо Минтруда России от 4 апреля 2016 г. № 14-0/10/13-2253.Однако имейте в виду, что в вышеназванном письме Минтруд России заявил об отмене квалификационных справочников в будущем.


5

5 упражнений для здоровья глаз

Экстренная помощь при усталости глаз: несколько простых упражнений. Несколько часов в день проводя перед монитором компьютера на работе или дома, мы рискуем получить переутомление глаз, которые реагируют на это покраснением и раздражением. Риск снижения зрения при таком образе жизни высок, как никогда. Есть несколько несложных упражнений, которые помогут нашим глазам справиться с высокой нагрузкой. Применять их желательно каждый час работы – хотя бы по 5 минут. Перед выполнением этого комплекса необходимо посидеть, закрыв глаза, хотя бы 1 минуту. 1. Далеко и близко. Если неподалеку от ва


2

Несколько причин выращивать герань.

Этот привычное, «уютное» комнатное растение – на самом серьезном научном уровне заслужило репутацию домашнего антисептика, истребителя стафилококка и других вредоносных микробов.