12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Букин Станислав Борисович
Физическая культура
Учитель физической культуры
Школа
Россия, Оренбургская область, Оренбург
Уроков (28)
0

План-конспект урока по баскетболу для 10-11 классов №2

На уроке решаются следующие задачи: совершенствование техники действий против игрока без мяча и с мячом, воспитание физического качества быстрота, формирование взаимоуважения средствами спортивной игры баскетбол.


0

План-конспект урока по баскетболу для 10-11 классов №1

На уроке решаются следующие задачи:

  • совершенствование техники выполнения бросков мяча,
  • воспитание физического качества ловкость,
  • формирование взаимоуважения средствами спортивной игры баскетбол.

7

Антистрессовый урок физической культуры

Урок антистрессовой физической культуры направлен на то, чтобы восстановить и оптимизировать психофизическое состояние учащегося. Антистрессовый характер упражнений позволяет использовать отдельные элементы в различных частях урока в качестве «двигательных переключений». Комплекс упражнений может применяться на уроках для любого возраста учащихся



0

Урок фитнеса для девушек старшего школьного возраста.

На уроке решаются следующие задачи:

1. Совершенствование техники выполнения упражнений со свободными отягощениями.

2. Воспитание физических качеств (скоростно – силовые качества, координационные способности, гибкость, выносливость) методом повторного выполнения упражнения.

3. Формирование правильной осанки.


1

Учебно-тренировочный урок для юношей старшего школьного возраста.

Цели и задачи урока: воспитание физических качеств быстроты и силы у юношей старшего школьного возраста.


0

Учебно-тренировочный урок для юношей старшего школьного звена

На уроке решаются следующие задачи:совершенствование техники выполнения специальных прыжковых упражнений, воспитание скоростно-силовых качеств, совершенствование телосложения средствами атлетической гимнастики.


1

Урок физической культуры по лёгкой атлетике для 5 класса

На уроке решаются следующие задачи:

  • совершенствование техники бега на короткие дистанции;
  • воспитание физического качества быстроты методом повторного выполнения упражнения;
  • формирование коммуникативных компетенций учащихся средствами подвижной игры «Снайпер».