12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Ольга Владимировна
Россия, Псковская область
Публикации (224)



8

Дышите правильно!!!

Все мы дышим. Кто-нибудь задумывался, а правильно ли мы дышим? Всем необходимо дышать правильно. Как это сделать? Читаем и учимся!


10

Азбука (весёлые стихи и потешки) 

Стишки с буквами.

А

Ах, - сказал, вздыхая, Аист, -
накормить птенцов стараюсь…
Но они, как папуасы,
любят только ананасы.


8

Перспективное планирование пальчиковых игр для старшей группы ДОУ (5-6 лет)

Описание пальчиковых игр для детей по месяцам.

Пальчики уснули, в кулачок свернулись.         

Один! Два! Три! Четыре! Пять!


9

Перспективное планирование релаксационных упражнений для старших дошкольников (5-6 лет)

Планирование релаксационных упражнений по месяцам.

Сентябрь.

1 неделя. «Спящий котёнок».  Представьте себе, что вы весёлые, озорные котята. Котята ходят, выгибают спинку, машут   хвостиком (напряжение). Но вот котята устали…начали зевать, ложатся на коврик и засыпают. У котят   равномерно поднимаются и опускаются животики, они спокойно дышат (расслабление).


6

Упражнения для глаз

Примерное планирование разучивания упражнений для глаз с детьми подготовительной к школе группы детского сада.

Сентябрь.

1 – 2 неделя. «Пчела — оса».

По звуковому сигналу «Пчела!» воспитатель поднимает пчелу, дети переводят на нее взгляд. На сигнал «Оса!» дети смотрят на осу. Оса расположена дальше от детей, чем пчела. Голова должна находиться в фиксированном положении, двигаются только глаза.


7

Рекомендации для педагогов, родителей, учащихся!

Многим знакома ситуация, когда вдруг выскочил из головы нужный номер телефона или о дне рождения друга вы вспомнили лишь на следующий день…

Не пугайтесь, такие провалы редко бывают признаками болезни. Скорее всего, во всем виноваты усталость, весенний авитаминоз… как известно, абсолютной памяти не бывает, но память можно значительно улучшить, если ее регулярно тренировать.
Вот 10 простых упражнений, которые можно делать в течение дня. Итак, тренируем память.