12+ Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Лицензия на образовательную деятельность №0001058 |
Пользовательское соглашение Контактная и правовая информация |
Головизнина Наталья
Физическая культура Учитель Школа
Россия, Кировская область, Вятские Поляны
|
А ВЫ любите финики? Тогда эта информация для Вас!
Чем полезны финики?
Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.
7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
Полезные рекомендации по употреблению 7 овощей.
№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Прежде чем есть, подумай, что ты ешь???
Вашему вниманию предоставлен список пищевых добавок, которые оказывают вредное воздействие на организм. Можете распечатать и брать с собой в магазин!
Почему нужно кушать кашу? Какую? И чем она полезна?
Интеллектуальная игра по физической культуре
Цель: повысить интеллектуальный уровень учащихся в вопросах о здоровье, физической культуре, спорте.
Задачи:
– мотивировать школьников на ведение и соблюдение здорового образа жизни;
– пропагандировать здорового образа жизни;
– способствовать умственному, нравственному, эмоциональному и физическому развитию личности учащихся, всемерно раскрывать их творческие возможности.