12+ Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Лицензия на образовательную деятельность №0001058 |
Пользовательское соглашение Контактная и правовая информация |
Карнапольцева Наталья Владимировна
Физическая культура Преподаватель Школа
Россия, Иркутская область, Ангарск
|
Уроков (2)
9
#11 класс #Физкультура #Психология #Методические разработки #Урок #Руководитель физического воспитания #Школьное образование #УМК под ред. В.И. Ляха
План–конспект интегрированного занятия «Фитнес + психология»
Задачи:
• Образовательные: Совершенствование координационных способностей и точность воспроизведения движений;
• Воспитательные: Содействовать достижению гармоничности в физическом и психологическом развитии;
• Развивающие: Обучать приемам саморасслабления и снятия нервномышечного напряжения.
• Оздоровительные: Формирование правильной осанки.
Карнапольцева Наталья Владимировна
2
Опубликовано в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов»
7
#11 класс #Физкультура #Методические разработки #Урок #Руководитель физического воспитания #Школьное образование #УМК под ред. В.И. Ляха
План-конспект урока в 11 классе «Оздоровительно–образовательный урок физической культуры с использованием фитнес - технологий»
Задачи урока
Образовательные:
Определить функциональное состояние сердечно – сосудистой системы в покое и после нагрузки, с помощью пульсометрии (самоконтроль).
Оздоровительные:
Развивать координационные способности и физические качества (точность воспроизведения движений, ритма, согласованности движений, выносливость, гибкость);
Формировать правильную осанку;
Освоить элементы глазодвигательной гимнастики;
Воспитательные:
Воспитывать ценностное отношение к здоровому образу жизни.
Дата проведения: 11 июня
Карнапольцева Наталья Владимировна
2
Опубликовано в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов»