Целью нашей работы: сравнить влияние аэробных и анаэробных упражнений на организм учащихся. Поскольку частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление (АД) и жизненная емкость легких (ЖЕЛ) являются одними из основных параметров, определяющих состояние здоровья, мы решили в нашем эксперименте использовать эти параметры.

Изучение процесса утомления после физической и умственной нагрузки.

Выявление зависимости изменения уровня физической подготовленности обучающихся от возрастных особенностей и антропометрических данных.