Оказание помощи в познании себя, своих целей через работу с разными визуальными стимулами

Представлена на V Краевой онлайн-конференции по профилактике депрессивных и суицидальных состояний у детей и подростков (Пермский край)

Данная программа – это курс специальных индивидуальных и групповых занятий, направленных на развитие и коррекцию психических процессов и моторной деятельности учащихся с ОВЗ

Дилеммы развития стрессоустойчивости старшеклассников в наше время привлекают к себе внимание учителей, психологов, врачей. В этот период подростки / юноши сталкиваются с проблемами, которые связанны с возрастными изменениями, с этапами личностного самоопределения

Проблемы со здоровьем, возникающие на фоне профессионального стресса у лиц, чья работа связана с интенсивным взаимодействием с людьми, привлекает к себе внимание как врачей, так и психологов. Поиск путей, методов диагностики, а также способов защиты от эмоционального стресса и синдрома эмоционального выгорания в настоящее время приобрел огромную практическую значимость. Умение прорабатывать свои скрытые переживания, негативные эмоции – это профилактика психологического здоровья

Значение коммуникативных навыков в развитии детей младшего школьного возраста несомненно. Общение – один из факторов общего психического развития ребенка, считает М.И.Лисина. В этом процессе ребенок усваивает общечеловеческий опыт, у него происходит становление сознания и самосознания. Только в общении формируются духовные потребности, нравственные и эстетические чувства, человеческие ценности. Данное занятие позволит сформировать коммуникативные навыки у детей, они уточнят правила доброжелательного отношения к другому человеку, осознают ценность дружбы.

Как часто мы тратим свою жизнь на мелочные дела. Предлагаемые инструмент позволит эффективнее распоряжаться собственным времением.

Цель занятия - развитие стрессоустойчивости, расширение рамок восприятия негативных ситуаций, формирования базы доверия в группе, сплочение коллектива.

Для того чтобы действительно радоваться жизни и быть по-настоящему счастливым человеком, нужно уважать и ценить себя. Но современный мир диктует свои стереотипы и правила, что подрывает у многих людей уверенность в собственные силы. Есть возможность поделиться способами преодоления стрессовых ситуаций и получить ресурсную технику.