Гимнастика помогает в освоении всего комплекса танцевальных дисциплин. Благодаря занятиям гимнастикой, развиваются физические данные детей, укрепляются мышцы ног и спины, развивается подвижность суставно-связочного аппарата, формирует технические навыки и основы правильной постановки корпуса, осанки, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, корректирует физические недостатки строения тела.

Представленный урок составлен в соответствии с учебной программой по дисциплине «Классический танец», для учащихся предпрофессиональной программы «Хореографическое творчество» 8(9)лет обучения. В плане урока приведены примеры экзерсисов у станка и на середине зала, первого года обучения.