Конспект урока по биологии для 8 класса на тему: «Мышцы, их строение и функции»

Мышцы,их строение

Мышцы- это активная часть опорно-двигательного аппарата. Они удерживают тело в вертикальном положении, позволяют принимать разнообразные позы. Мышцы- это активная часть опорно-двигательного аппарата. Они удерживают тело в вертикальном положении, позволяют принимать разнообразные позы.

Строение мышц

Работа мышц Мышцы сокращаясь или напрягаясь производят работу.

Работой мышц управляет нервная система, она обеспечивает согласованность их действий, приспосабливает работу к реальной обстановке делает её экономичной. Работой мышц управляет нервная система, она обеспечивает согласованность их действий, приспосабливает работу к реальной обстановке делает её экономичной. К мышцам подходят нервные волокна двух типов: двигательные (1) и чувствительные (2). По двигательным нервным волокнам к мышцам поступают нервные импульсы от мотонейронов спинного мозга (3) — специальных клеток, управляющих работой мышц тела. На мотонейроны влияют импульсы, приходящие из головного мозга, в частности из коры больших полушарий (4). Так осуществляются произвольные движения. Движения, регулируемые на уровне спинного мозга (например, отдергивание руки от горячего предмета), называют непроизвольными. По чувствительным нервам от рецепторов мышц в мозг поступает информация о степени сокращения мышечных волокон и силе натяжения сухожилий.

Работа мышц сгибателей и разгибателей в суставе Положение руки Сокращение мышцы сгибателя Состояние двигательного нейрона мышцы сгибателя Состояние мышцы разгибателя Состояние двигательного нейрона мышцы разгибателя Рука согнута в суставе сокращена возбуждён расслаблена заторможен Рука разогнута в суставе Рука свободно висит вдоль тела Горизонтально вытянутая рука удерживает груз расслаблена заторможен сокращена возбуждён заторможен расслаблена расслаблена заторможен сокращена возбуждён сокращена возбуждён

Утомление Утомление – временное снижение работоспособности организма. Вызвано торможением нервных центров. Иван Михайлович Сеченов (1829 – 1905). Русский физиолог. Заложил основы гигиены труда.

Развитие утомления мышц связано прежде всего с процессами ,происходящими в ЦНС и накопление в мышце в процессе работы продуктов обмена веществ. Развитие утомления мышц связано прежде всего с процессами ,происходящими в ЦНС и накопление в мышце в процессе работы продуктов обмена веществ. Скорость развития утомления зависит от состояния нервной системы, ритма работы, величины нагрузки, тренировки мышц. И.М. Сеченов установил, что оптимальная работоспособность любой мышцы достигается при средних ритмах и нагрузках. При этом производительность мышцы максимальная, а утомление наступает позднее. Кроме того, И.М. Сеченовым было установлено, что восстановление работоспособности достигается быстрее не при пассивном отдыхе организма, а при смене деятельности отдельных мышечных групп. Такое восстановление работоспособности называют активным отдыхом.

Гигиена физического и умственного труда Чередование разных видов деятельности – залог высокой работоспособности.

ГИПОДИНАМИЯ В настоящее время очень актуальна проблема гиподинамии гиподинамией понимают недостаточность мышечной деятельности человека. Гиподинамия представляет собой особое состояние организма, вызванное длительным ограничением мышечной активности. По своей выраженности и последствиям оно может быть различным, и обусловлено условиями работы человека, длительностью и степенью недостаточности мышечных нагрузок.

Иван Поддубный Русский боец 33 года был чемпионом мира