Вводный урок по технике безопасности и биологической опасности компьютера

Информатика Демидова Е.В.

Кабинет информатики это место повышенной опасности. Важно не только оснащенность и правильная планировка кабинета, но и соблюдение техники безопасности и правил поведения.

Содержание: Правила поведения в кабинете информатики Биологическая опасность компьютера Далее Далее

Правила поведения в кабинете

Не включай компьютер без разрешения учителя

Не включай неисправный компьютер

Не трогай провода и розетки

Не дотрагивайся до экрана руками

Не входи в класс в мокрой одежде и с грязными руками

Не вноси в класс посторонние предметы

Не передвигайся быстро по классу во время урока (не бегай)

Сиди на расстоянии вытянутой руки от экрана компьютера Назад

Биологическая опасность компьютера

Факторы Работа, требующая зрительного напряжения (50% времени) Локальное напряжение мышц кистей пальцев рук

Наиболее распространенные профессиональные заболевания: Астенический синдром (сонливость, слабость, головокружение) Катаракта Прогрессирующая близорукость Вегетососудистая дистония

Заболевания % Органов зрения 70 % Сердечно-сосудистой системы 60 % Кожи и дыхательных путей 20 % Статистика

Благотворный микроклимат в кабинете Соблюдение режима труда и отдыха Физические упражнение и посещение врачей Профилактика

Вывод Соблюдение этих не сложных правил и рекомендаций поможет вам сохранить свое здоровье. Берегите свое здоровье!!! Выход

Микроклимат в кабинете: Температура воздуха 19-21оC Влажность воздуха - 55-62 % (увлажнитель воздуха, влажная уборка кабинета не менее 2-х раз в день) Расстояние между рабочими столами не менее 1 метра Расстояние между мониторами не менее 1,2 метра

Микроклимат в кабинете: Освещение естественное и искусственное. Свет равномерный без пульсации Освещенность рабочего места - 300-350 Люкс Уровень шума не должен превышать 75 Децибел Профилактика В случае необходимости стены и потолки покрывают звуконепроницаемыми материалами

Соблюдение режима труда и отдыха: Общая продолжительность не прерывной работы – не более 2 часов. Общая продолжительность непосредственной работы за компьютером не должна превышать 6 часов в день.

Режим работы школьников – основные положения Работа за ЭВМ не более 2 часов с перерывами 10-15 минут. Работа не должна производиться после 17 часов Профилактика

Физические упражнения, посещение врачей Упражнения рекомендуется проводить во время перерыва. Разработаны следующие комплексы: для глаз, для мозгового кровообращения, для снижения утомления плечевого пояса и рук, комплекс общего воздействия. Вне работы рекомендуется вести подвижный образ жизни! Профилактика

Источник Вызываемые заболевания: Наблюдение за экраном монитора Факторы Снижение остроты зрения Миопия Глаукома Конъюнктивит Заболевания зрительного нерва и сетчатки Зрительное напряжение