12+ Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Лицензия на образовательную деятельность №0001058 |
Пользовательское соглашение Контактная и правовая информация |
Илюхина Антонина
Работаю в детском саду. Имею высшее образование . Увлекаюсь чтением.
Инструктор по физической культуре Детский сад
Россия, Тамбовская область, Тамбов
|
Публикации (15)
18
#Физкультура #Методические разработки #Занятие #Воспитатель #Руководитель физического воспитания #Дошкольное образование
Комплекс упражнений №5 для коррекции плоскостопия
Лечение плоскостопия включает в себя ношение правильной обуви, массаж и лечебную гимнастику на фоне общего укрепления организма ребенка. Основное и самое верное средство - специальная гимнастика, укрепляющая мышцы стопы и голеностопного сустава. Особенно хороший эффект достигается при ее сочетании с массажем голени и стопы.
15
#Физкультура #Методические разработки #Занятие #Воспитатель #Руководитель физического воспитания #Дошкольное образование
Комплекс упражнений №4 для профилактики и коррекции плоскостопия
Предупредить плоскостопие легче, чем его лечить. Борьба с плоскостопием должна идти по пути улучшения физического развития ребенка. С раннего возраста необходимо укреплять мышцы и связки ног.
15
#Физкультура #Методические разработки #Занятие #Воспитатель #Руководитель физического воспитания #Дошкольное образование
Комплекс упражнений №3 для профилактики и коррекции плоскостопия
В настоящее время проблема профилактики и коррекция отклонений в состоянии здоровья детей дошкольного возраста приобрела особую актуальность. Это обусловлено прежде всего наличием большого числа дошкольников с различными отклонениями в состоянии здоровья.
16
#Физкультура #Методические разработки #Занятие #Воспитатель #Руководитель физического воспитания #Дошкольное образование
Комплекс упражнений для профилактики и коррекции плоскостопия №2 «Загадки»
В дошкольном возрасте стопа находится в стадии интенсивного развития, ее формирование еще не завершено, поэтому любые неблагоприятные внешние воздействия могут приводить к возникновению тех или иных отклонений. Вместе с тем в этом возрастном периоде организм отличается большой пластичностью, поэтому можно сравнительно легко приостановить развитие плоскостопия или исправить его путем укрепления мышц и связок стопы.
Для того чтобы мышцы развивались и укреплялись, им нужно давать нагрузку. Ежедневная гимнастика, способствует укреплению мышц стопы.
21
#Физкультура #Методические разработки #Занятие #Воспитатель #Руководитель физического воспитания #Дошкольное образование
Комплекс упражнений №1 для коррекции плоскостопия «Веселый зоопарк»
Данный комплекс поможет воспитателям и инструкторам по физической культуре провести упражнения для коррекции плоскостопия с детьми дошкольного возраста.
Комплекс №1 «Веселый зоопарк»
1. «Танцующий пони». И.п. – стоя, ноги врозь, стопы параллельно, руки за спиной. Ходьба на месте с поочередным подниманием пятки (носки от пола не отрывать).