Этот продукт рекомендован для ослабленных больных и беременных женщин. Но важно знать, что противопока-зан при заболевании почек, повышенной кислотности желудочного сока! Листья этого растения также содержат полезные вещества в виде биологически активных веществ: белки, сахар, органические кислоты; витамины; элементы (фосфора(P), железо (Fe), калий (K), магний (Mg), йод (I2), натрий (Na)). В состав белков включены все незаменимые аминокислоты. Богатый набор витаминов (особенно группы B), укрепляющих нервную систему. Витамин E – сильный антиокислитель, защищает клетки организма от старения!
12+ Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Лицензия на образовательную деятельность №0001058 |
Пользовательское соглашение Контактная и правовая информация |
Комментарий к правильному ответу:
Кроме указанного, богат витамином D и минеральными солями, необходимыми для образования костной ткани. Его особенно ценят за способность активизировать работу поджелудочной железы и стимулировать деятельность кишечника. Шпинат – зеленое травянистое однолетнее растение. Его родиной считается Персия. Шпинат был популярен уже в средние века, когда его про-давали в свежем виде, а также сваренным и скатанным в небольшие шарики. Сок шпината восстанавливает функции желудочно-кишечного тракта.