Научно-исследовательская работа «Мы выбираем здоровый образ жизни»

проект «МЫ ВЫБИРАЕМ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» Всем известно и понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо всем нам знать, Как здоровым стать! 2 “Б” класс

Гипотеза Здоровье детей – это здоровье нации в будущем

  Цель проекта: формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека.

Задачи проекта: -активная пропаганда здорового образа жизни; -повышение двигательной активности учащихся; -воспитание активной жизненной позиции, ответственного отношение к своему здоровью.

АКТУАЛЬНОСТЬ: Проблема здоровья учащихся становится одной из самых главных в развитии современной школы.

ВОПРОС НАШИМ РОДИТЕЛЯМ: “Что, по Вашему мнению, важнее всего для счастливой жизни ребенка?” 90% родителей отметили КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ.

А ЧТО ЖЕ У ПОДРОСТКОВ? Аналогичное исследование в подростковой среде позволило выявить, что для большинства опрошенных безусловно важными жизненными ценностями являются: также ЗДОРОВЬЕ, семья, дружба, образование.

СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ НАШЕГО КЛАССА Дети, имеющие отклонения в здоровье 2016 год

  ИТАК…. проблема сохранения и укрепления здоровья детей, формирования осознанного стремления к здоровому образу жизни для нашей школы действительно остается АКТУАЛЬНОЙ и может быть решена, на наш взгляд, путем реализации нашего проекта

«В путь – дорогу собирайся, За здоровьем отправляйся»

В начале проекта мы: изучили литературу, просмотрели видеоролики о здоровом образе жизни и о факторах, влияющих положительно на здоровье. встретились со школьным врачом-педиатром.

А вы знали что? ЗДОРОВЬЕ КАЖДОГО ЗАВИСИТ 10 % ОТ НАСЛЕДСТВЕННОСТИ 20 % ОТ ЭКОЛОГИИ 10 % ОТ МЕДИЦИНЫ 60 % ОТ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни – это образ жизни, направленный на укрепление здоровья и предупреждение заболеваний

Спрашиваем уважаемое жюри! Как вы думаете, Что нужно сделать, чтобы быть здоровым?

1 ГРУППА Занималась исследованием ЧТО ЗНАЧИТ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ РЕЖИМ ПИТАНИЯ КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ПОЛЕЗЕН ИЛИ БЕСПОЛЕЗЕН? МОЖНО ЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ШКОЛЬНОГО ПИТАНИЯ?

2 ГРУППА занималась исследованием СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ ФИЗМИНУТКИ НА УРОКАХ

Цель первой группы: Определить влияние здорового питания на здоровье

Вопросы в анкете для учащихся Что вы выберите : чипсы или яблоко? -85 % - чипсы Что вы предпочтете: молоко или кока-колу? 95% - кока-колу Любите ли вы каши? 75 % - не любят

Полезен или нет кислородный коктейль?

МЫ УЗНАЛИ, ЧТО : 1 коктейль заменяет 1 прогулку в лесу Это отличное питание для мозга Кислородный коктейль повышает иммунитет и защищает от вирусов

В процессе работы нам захотелось узнать, сколько учащихся нашей школы питаются в нашей школьной столовой?

видео

НАШ БУКЛЕТ

И вновь наша анкета Полезны ли молочные продукты? 70 % ответили “да” Включаете ли вы каждый день в свой рацион 2 фрукта и 2 овоща? 95% включают Стараетесь ли вы заменять сладкую газированную воду на простую воду? 80 % - делают выбор в пользу воды

2 ГРУППА Цель работы нашей группы: выяснить влияние физических упражнений и двигательной активности на здоровье организма

А это интересно Когда человек спокоен , сквозь легкие проходит примерно 8 л воздуха, а в состоянии активного действия (бег, плавание, катание на велосипеде) количество увеличивается до 140 л воздуха за тоже время

А ЧТО У НАС В ШКОЛЕ? Ежедневно утром проходит физзарядка . На каждом уроке дважды проводят физминутки. 3 раза в неделю в каждом классе проходят уроки физической культуры. В нашем классе стали проводится совместно с родителями ДНИ ЗДОРОВЬЯ, где мы выезжали на лыжную базу, а также на катались на катке.

60 % детей нашего класса занимаются в спортивных секциях 60 % детей нашего класса занимаются в спортивных секциях И поэтому болеют намного реже

Что у нас получилось? Что у нас получилось? Получилось вовлечь и ребят нашего класса и родителей, бабушек и дедушек, а также братьев и сестер в пропаганду активной физической активности. Мы предлагаем вам свой комплекс упражнений, который вы можете использовать для утренней зарядки и для физминуток

ЗДОРОВЬЕ – НАША КОПИЛКА: ЧТО В НЕЕ ВЛОЖИШЬ, НА ТО И БУДЕШЬ ЖИТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ   Здоровое питание Физическая активность Режим питания Кислородные коктейли ЗДОРОВЬЕ