Осенняя депрессия

Кровавые путы страданий,
Депрессионный покой.
Борьба за признанье желаний,
Попытка узнать – кто такой...
Копание в собственном эго,
Безудержный пессимизм,
Желание черного снега
В дождливые летние дни.
Отравленный воздух по жизни,
Кричащий наряд сатаны.
Минутная тень пофигизма,
Наркотико-пьяные сны.
Примерка веревки на шею,
Холодный металл в руках,
Затравленность всяких движений,
Доселе неведомый страх.
Несдержанность фраз и ошибок
(Печать загнившей судьбы),
Отсутствие смелых улыбок, –
Лишь поиск сердечной тропы...
Жизненный крах в одночасье,
Что было – ушло в никуда...

Депрессия... Сколько несчастья
Приносит она нам всегда!..

Люблю вот это стихотворение про осень!
Е. Трутнева

Утром мы во двор идем —
Листья сыплются дождём,
Под ногами шелестят
И летят… летят… летят…
Пролетают паутинки
С паучками в серединке,
И высоко от земли
Пролетели журавли.
Всё летит! Должно быть, это
Улетает наше лето.

"Как посмотришь телевизор,
Как газеты почитаешь,
Так от новостей Российских
- И в депрессию впадаешь.

И завешиваешь шторы,
И уходишь сам в себя,
Чтоб они не упражнялись,
Твои нервы теребя.

Им внимать, конечно, можно,
Только - очень осторожно.
От угрозы передоза -
Недалече до невроза.

Но, набравшись позитива,
В подсознании безбрежном,
Восстаёшь на радость людям
- Распушисто-белоснежным.

При отравлении-ж лапшой,
Полезно телом и душой
- Бежать на волю, на Природу
Поближе к саду-огороду!

Или поэзии отдаться,
Писать весёлые стихи,
И не бояться, не стесняться,
Чтоб лишний раз сказать "хи-хи"))

"Впечатлительность натуры
Мне досталась смолоду
Я в депрессию впадаю
По любому поводу.

И без повода впадаю
- От плохой погоды
От газетных новостей
Оттого, что годы...

Годы, - да, они бегут
А куда - неясно
Вновь депрессия - от страха,
Что бегут напрасно.

Чтоб от этакой напасти
Да не впасть в унынья грех
Я смотрю на всё с улыбкой,
Сквозь непринуждённый смех."

Улыбнись!

Надежда Ленц.
Депрессия, моя ты дорогая!
Тебя не пожелаешь и врагу.
Ведь по тебе нисколько не скучаю,
И без тебя, выходит, не могу...

Опять пришла, незванная подруга,
Ну что стоишь, давай уж, проходи -
«Спасенье» от душевного недуга,
Недуг в бараний рог, давай, скрути!

Не будь такой ленивой и пассивной,
Подруга коль, мы значит не враги,
Будь у меня весёлой и активной,
И не дави! Ты лучше - помоги!!!

У вас проблемы в личной жизни..? Устройтесь работать учителем в школу...Нет личной жизни, нет проблем! Какая может быть депрессия работая в школе, если не бывает свободного времени вообще! Совет! У кого депрессия, займитесь очередным школьным проектом или подготовкой учеников к олимпиадам и конкурсам!

А я очень люблю осень...Осенняя тишина, покой, умиротворение...Осень - моё любимое время года.::smile0::

Речевка антидепрессивная::smile5::
(Может быть полезна для регулярного прочтения и/или декламирования при заниженной самооценке, обострении хандры, депрессии, ипохондрии)::smile35::

Слава мне! - самому лучшему!
Слава мне, великому и могучему.
Слава мне, как обители позитива,
Слава мне, - источнику креатива!

Слава мне, да прославлюсь в веках,
Гений мой - понесут на руках.
Слава мне, бодрому и плечистому,
Слава мне, в помыслах чистому.

Солнцу подобному - слава мне, ясному,
Лику моему - слава, прекрасному!
Воле моей несгибаемой - слава!
Слава мне слева, и слава мне справа!

Самому умному и справедливому,
И дальновидному, и прозорливому,
- Слава мне, - самому скромному,
Юмору моему, - слава, огромному!::smile23::

ИСЦЕЛЕНИЕ РАДОСТЬЮ::smile6::

Вдоль по РАДУГЕ лучистой
Вперемешку с облаками
Ты бежишь к ИСТОКАМ чистым,
Свет УДАЧИ догоняя.::smile35::
Разноцветные дорожки
ДОБРОТОЙ земной сияют,
РАДОСТЬ сыплется в лукошко,
СЧАСТЬЕ душу согревает!::smile10::
Прикасаясь к МИРОЗДАНИЮ,
Светлым истинам земного,
Плещут ИСКРЫ созидания
В МИР неся ПОЭЗИЮ слова!::smile9::
СОЛНЦЕ радугой целебной
Путь к ПОБЕДЕ озаряет,
Пусть струится СТИХ ЛЕЧЕБНЫЙ,
Всем даря ЛЮБОВЬ, до края!!!::smile30::

Одним из способов, как пережить осеннюю депрессию, является стремление быть в коллективе. Необходимо быть среди людей, поддерживать общение с ними.
Положительное отношение к окружающим людям может хорошо сказаться на общем настрое человека. Особенно важно создание и поддержание положительного эмоционального климата среди родных, в своей семье. Считается, что как человек относится к другим, так будут относиться и к нему. Позитивное настроение не даст развернуться злобе, оставит без внимания критику. Походы в кино, театры, на выставки помогут отвлечься от тяжелых мыслей и поднимут настроение. Человек не всегда понимает, почему ему так плохо. Друзья подскажут, как бороться с осенней депрессией.