Волейбол – это олимпийский вид спорта, целью в котором является направить мяч в сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на половине соперника или добиться ошибки со стороны игрока команды соперника. Во время одной атаки допускается только три касания мяча подряд. Волейбол популярен как среди мужчин, так и среди женщин.

Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.

Проблема незаинтересованности студентов в физкультуре является очень актуальной и требует немедленного внимания со стороны образовательных учреждений. Эта проблема имеет серьезное значение для формирования здорового образа жизни, а также развития физических качеств и способностей у студентов. В этой связи утверждение новой учебной программы по физической культуре в колледжах является прогрессивным