12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 

21 сентября - День сока в России!

День сока – популярный, хоть и молодой, праздник, который уже отмечают в разных странах мира. Его основная цель – популяризация соков как полезного и вкусного напитка и важной составляющей ежедневного рациона человека. Символ праздника – экзотический плод, разделенный на три равные части, которые иллюстрируют разнообразие всех соков мира.
Для современного человека соки являются одним из самых доступных способов получения витаминов, макро– и микроэлементов, органических веществ. И их необходимо включать в рацион питания каждого человека, особенно в осенне-зимний период, когда организм больше всего нуждается в витаминной поддержке. К тому же они легки в употреблении и быстро усваиваются.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно съедать 400 г фруктов и овощей, из которых одна пятая часть может быть заменена стаканом сока.
В России история праздника началась в 2012 году, и дата его ежегодного празднования – третья суббота сентября. Ведь осень – традиционный период сбора урожая, а сентябрь еще радует теплыми деньками.
Так что, дорогие коллеги, в конце рабочей недели собирайте родных и близких, чтобы выпить… по стаканчику – другому свежевыжатого сока. Надо же поддержать отечественных производителей и самим взбодриться!

Дискуссию начал(а) Суслопарова Людмила Юрьевна20.09.2019 701
Опубликовано в группе «Хочу с вами поделиться...»

УРОК

Образовательные вебинары
для педагогов

Сертификат выдается сразу после прохождения
Лицензия на образовательную деятельность – №0001058

Ответы
Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#1, 20.09.2019
ОтветитьОцените ответ:3
Коллеги, давайте проведём этот день и по возможности другие под девизом: "Пейте соки, но не чужие, а фруктово-ягодные и овощные!"

Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#2, 20.09.2019
ОтветитьОцените ответ:3
Сок — не суп и не вода,
Пить его хочу всегда.
Разных вкусов ассорти,
Вкуснее сока не найти!

Сок из фруктов, овощей –
Он для взрослых и детей.
Пейте соки, наслаждайтесь
И здоровьем наливайтесь!
Я люблю соки с мякотью. Люблю апельсиновый, персиковый, яблочный.
А какие соки предпочитаете вы?
Ивлиева Наталия Алексеевна(эксперт сообщества)
#3, 20.09.2019
ОтветитьОцените ответ:4
В этом году сделали сами яблочный и томатный соки! Будем пить зимой!!!
Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#4, 20.09.2019
ОтветитьОцените ответ:2
Ответ на сообщение #3 пользователя Ивлиева Наталия Алексеевна
Молодцы! А вот я сама сок сейчас не делаю, только компот. Когда - то делала из облепихи в больших количествах. А вот покупаю частенько. И пью с удовольствием.::smile0::
Янова Татьяна Викторовна(эксперт сообщества)
#5, 20.09.2019
ОтветитьОцените ответ:3
Мы делаем каждый год грушевый сок (у нас 4 груши), хватает всем: и дочери берут, и маме даём, и сестре. На очереди томатный сок, его делаю немного (меньше желающих). Всю зиму с соками! ::smile52:: ::smile1::
Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#7, 21.09.2019
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #5 пользователя Янова Татьяна Викторовна
Как хорошо! А вот у нас груши не растут: климат не тот. А как хочется своих с веточки... Прямо слюнки потекли... У вас с витаминами точно должно быть всё в порядке, Татьяна Викторовна!::smile52::
Козлова Лариса Викторовна
#6, 21.09.2019
ОтветитьОцените ответ:2
Очень полезный и вкусный праздник! УРА !!!::smile52::
Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#8, 21.09.2019
ОтветитьОцените ответ:1
Ответ на сообщение #6 пользователя Козлова Лариса Викторовна
Да, осень на праздники и вкусности щедра!
Суслопарова Людмила Юрьевна(эксперт сообщества)
#9, 21.09.2019
ОтветитьОцените ответ:1
Пусть самые разнообразные соки питают вас живительными силами круглый год, дорогие коллеги! И пусть в жизни нашей будет побольше разноцветия, как в стаканах с этим бодрящим напитком!::smile52::