12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
 Пользовательское соглашение      Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФ
УРОК

Осенняя депрессия

Говорят,она - осенняя депрессия - существует. И не мудрено - отсутствие солнца подавляет, пасмурно, дни становятся короче... Как вы справляетесь с плохим настроением? Или, может, состояние души вообще не зависит от времени года?
Дискуссию начал(а) Антонова Елена Владимировна25.10.2016 695

УРОК

Образовательные вебинары
для педагогов

Сертификат выдается сразу после прохождения
Лицензия на образовательную деятельность – №0001058

Ответы
Татаринцева Анастасия Юрьвна
#1, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:4
Кровавые путы страданий,
Депрессионный покой.
Борьба за признанье желаний,
Попытка узнать – кто такой...
Копание в собственном эго,
Безудержный пессимизм,
Желание черного снега
В дождливые летние дни.
Отравленный воздух по жизни,
Кричащий наряд сатаны.
Минутная тень пофигизма,
Наркотико-пьяные сны.
Примерка веревки на шею,
Холодный металл в руках,
Затравленность всяких движений,
Доселе неведомый страх.
Несдержанность фраз и ошибок
(Печать загнившей судьбы),
Отсутствие смелых улыбок, –
Лишь поиск сердечной тропы...
Жизненный крах в одночасье,
Что было – ушло в никуда...

Депрессия... Сколько несчастья
Приносит она нам всегда!..
Болтова Елена Ильинична
#2, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:4
Люблю вот это стихотворение про осень!
Е. Трутнева

Утром мы во двор идем —
Листья сыплются дождём,
Под ногами шелестят
И летят… летят… летят…
Пролетают паутинки
С паучками в серединке,
И высоко от земли
Пролетели журавли.
Всё летит! Должно быть, это
Улетает наше лето.


Ивлиева Наталия Алексеевна(эксперт сообщества)
#3, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:5
"Как посмотришь телевизор,
Как газеты почитаешь,
Так от новостей Российских
- И в депрессию впадаешь.

И завешиваешь шторы,
И уходишь сам в себя,
Чтоб они не упражнялись,
Твои нервы теребя.

Им внимать, конечно, можно,
Только - очень осторожно.
От угрозы передоза -
Недалече до невроза.

Но, набравшись позитива,
В подсознании безбрежном,
Восстаёшь на радость людям
- Распушисто-белоснежным.

При отравлении-ж лапшой,
Полезно телом и душой
- Бежать на волю, на Природу
Поближе к саду-огороду!

Или поэзии отдаться,
Писать весёлые стихи,
И не бояться, не стесняться,
Чтоб лишний раз сказать "хи-хи"))

Отредактировано 26-10-2016 15:35

Ивлиева Наталия Алексеевна(эксперт сообщества)
#4, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:4
"Впечатлительность натуры
Мне досталась смолоду
Я в депрессию впадаю
По любому поводу.

И без повода впадаю
- От плохой погоды
От газетных новостей
Оттого, что годы...

Годы, - да, они бегут
А куда - неясно
Вновь депрессия - от страха,
Что бегут напрасно.

Чтоб от этакой напасти
Да не впасть в унынья грех
Я смотрю на всё с улыбкой,
Сквозь непринуждённый смех."

Ивлиева Наталия Алексеевна(эксперт сообщества)
#5, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:4
Улыбнись!

Львова Светлана Алексеевна(эксперт сообщества)
#6, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:4
Надежда Ленц.
Депрессия, моя ты дорогая!
Тебя не пожелаешь и врагу.
Ведь по тебе нисколько не скучаю,
И без тебя, выходит, не могу...

Опять пришла, незванная подруга,
Ну что стоишь, давай уж, проходи -
«Спасенье» от душевного недуга,
Недуг в бараний рог, давай, скрути!

Не будь такой ленивой и пассивной,
Подруга коль, мы значит не враги,
Будь у меня весёлой и активной,
И не дави! Ты лучше - помоги!!!



Ковалева Галина Валентиновна(эксперт сообщества)
#7, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:5
У вас проблемы в личной жизни..? Устройтесь работать учителем в школу...Нет личной жизни, нет проблем! Какая может быть депрессия работая в школе, если не бывает свободного времени вообще! Совет! У кого депрессия, займитесь очередным школьным проектом или подготовкой учеников к олимпиадам и конкурсам!


Кузнецова Алина Валентиновна(эксперт сообщества)
#8, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:5
А я очень люблю осень...Осенняя тишина, покой, умиротворение...Осень - моё любимое время года.::smile0::



Отредактировано 26-10-2016 16:49

Елена Викторовна
#9, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:2
Речевка антидепрессивная::smile5::
(Может быть полезна для регулярного прочтения и/или декламирования при заниженной самооценке, обострении хандры, депрессии, ипохондрии)::smile35::

Слава мне! - самому лучшему!
Слава мне, великому и могучему.
Слава мне, как обители позитива,
Слава мне, - источнику креатива!

Слава мне, да прославлюсь в веках,
Гений мой - понесут на руках.
Слава мне, бодрому и плечистому,
Слава мне, в помыслах чистому.

Солнцу подобному - слава мне, ясному,
Лику моему - слава, прекрасному!
Воле моей несгибаемой - слава!
Слава мне слева, и слава мне справа!

Самому умному и справедливому,
И дальновидному, и прозорливому,
- Слава мне, - самому скромному,
Юмору моему, - слава, огромному!::smile23::

Елена Викторовна
Комментарий был удалён пользователем 26 окт 2016 в 19:42
Елена Викторовна
#11, 26.10.2016
ОтветитьОцените ответ:2
ИСЦЕЛЕНИЕ РАДОСТЬЮ::smile6::

Вдоль по РАДУГЕ лучистой
Вперемешку с облаками
Ты бежишь к ИСТОКАМ чистым,
Свет УДАЧИ догоняя.::smile35::
Разноцветные дорожки
ДОБРОТОЙ земной сияют,
РАДОСТЬ сыплется в лукошко,
СЧАСТЬЕ душу согревает!::smile10::
Прикасаясь к МИРОЗДАНИЮ,
Светлым истинам земного,
Плещут ИСКРЫ созидания
В МИР неся ПОЭЗИЮ слова!::smile9::
СОЛНЦЕ радугой целебной
Путь к ПОБЕДЕ озаряет,
Пусть струится СТИХ ЛЕЧЕБНЫЙ,
Всем даря ЛЮБОВЬ, до края!!!::smile30::

Ковалева Галина Валентиновна(эксперт сообщества)
#12, 27.10.2016
ОтветитьОцените ответ:4
Одним из способов, как пережить осеннюю депрессию, является стремление быть в коллективе. Необходимо быть среди людей, поддерживать общение с ними.
Положительное отношение к окружающим людям может хорошо сказаться на общем настрое человека. Особенно важно создание и поддержание положительного эмоционального климата среди родных, в своей семье. Считается, что как человек относится к другим, так будут относиться и к нему. Позитивное настроение не даст развернуться злобе, оставит без внимания критику. Походы в кино, театры, на выставки помогут отвлечься от тяжелых мыслей и поднимут настроение. Человек не всегда понимает, почему ему так плохо. Друзья подскажут, как бороться с осенней депрессией.