Как вы боретесь со старостью?

Ну, во-первых, старость не наступает после 40 (см. таблицу). Естественно, что биологический возраст назад не повернешь, но вот за состоянием здоровья необходимо следить. Во-вторых, чтобы с возрастом избежать лишних заболеваний и хорошо выглядеть, стоит избегать серьезного лишнего веса! Вот с ним надо бороться! Хорошие спутники на пути к вечной молодости -занятия спортом, здоровый образ жизни и ответственное отношение к своему здоровью!

Сорок лет - как незаметно этот возраст наступил - я так много работаю - что никто не даёт мне 37, родители моих учеников мои ровесники - но дети считают, что я моложе. Не знаю, наверное, пока везёт. А дальше - просто страшно.

Старение - естественный процесс. Дети тянутся к тем молодым педагогам, которые добрые, чуткие, тактичные, любят детей и т.д. Не любят дети тех "бабушек"-педагогов, у которых в силу различных причин проявляются профессиональные деформации. Профессиональные деформации - это отдельная тема, и проявляться они могут в любом возрасте. Конечно, необходимо следить за своим здоровьем и внешним видом. Педагог должен выглядеть достойно, в первую очередь, из уважения к своим ученикам.

Читаю ваши слова и ужасаюсь. В 40 лет старость. Да бросьте вы. И занятия спортом для вас в тягость. Вы же для себя любимой все это делаете. Это удовольствие должно приносить и радость. Можно и в 20 чувствовать себя старушкой. И в 50 порхать. Быть красавицей и самой любимой и желанной на свете. Поменяйте свой настрой

"Махать на себя" ни в коем случае нельзя. Всегда должны быть физические нагрузки. В любом возрасте

Если даже "влетаешь в трубу", нужно чувствовать радость полета!

Выше голову и любите жизнь.

А я думаю, что не надо бороться с возрастом. Ведь это в паспорте написано, сколько Вам лет, а сами мы имеем такой возраст, на сколько себя ощущаем. Если Вам в тягость заниматься физическими упражнениями, то не надо. Найдите увлечение по душе: может ходьба на несколько километров на свежем воздухе Вам понравится, или бег. И обязательно высыпаться! Иначе организм свой износите раньше времени. Лучше после 40 лет брать поменьше порции еды, больше овощей и фруктов. И самое главное - выберите себе увлечение, которое будет приносить Вам наслаждение. Помните, что жизнь - коротка! Второго шанса Вам не будет! Живите и радуйтесь тому, что есть. Наслаждайтесь каждым днём. Но, здоровье берегите.::smile50::::smile31::

Я преклоняюсь перед таким мужеством русского учителя!

Ох девочки, так не хочется стареть...поэтому хожу на лыжах 2-3 раза в неделю, в бассейн. Летом плаваю в реке, у меня прекрасная дача на берегу Волги, где действительно отдыхаю, ибо 3 огурца не требуют большого ухода::smile4::

Как мужчина говорю Вам, что Вы на верном пути! Продолжайте в том же духе! Но вы не правы, что дети не любят бабушек. Я дедушкой уходил из школы, но меня очень любили ученики, больше, чем молодых. Любили и уважали...Вот когда будет за 60, возобновите разговор о старости, а сейчас наслаждайтесь жизнью

Махнуть рукой и тихо стареть нельзя! Советую бассейн. Я хожу постоянно в аквазону спортивного комплекса. Нагрузки воспринимаются легче, а силы прибывают. В нашем фитнес - клубе в аквазоне есть несколько видов саун и аквамассаж. Поистине испытываешь большое уловольствие и от нагрузок и от своего внутреннего состояния. Мне 53, есть внук 8 лет, а вот старой бабушкой я себя не чувствую... Обязательно балуйте себя новыми "шкурками", как змея меняйте свой облик и старость не захватьт вас в свой плен.

Помните слова из песни "А годы летят, наши годы как птицы..." Никто не может остановить естественный процесс..Главное, как к этому относиться. Горящие глаза, позитивный настрой, лад с собой, и взгляд на жизнь пчелы (вокруг цветы и благоухание)))))) - несмотря ни на что! И тогда "старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути" Мне 53, надеюсь еще поработать ::smile2::