Как мы портим здоровье каждодневными привычками.

Согласна, Татьяна Алексеевна, с тем, что в отпускное время есть возможность больше заниматься своим здоровьем. Хотя об этом нужно помнить всегда.
Материалы о здоровье, способах его поддержания можно найти в группе: https://урок.рф/groups/1168 "Здоровье каждого - забота общая"

Спасибо, Любовь Ивановна, воспользуюсь Вашим предложением.

О здоровье вспоминать
Ежечасно, люди, нужно,
А еще поменьше есть,
Физзарядку делать дружно!
И не пить, и не курить,
Спортом больше заниматься,
Свежим воздухом дышать,
И спокойным быть стараться!

Самая распространенная и самая вредная привычка - жизнь. В 100% случаев заканчивается летальным исходом!::smile10::

Прекрасное стихотворение, очень трепетное и актуальное. Благодарю, Насима Шарифяновна, за то, что нашли и опубликовали его!

Спасибо!

::smile1:: Спасибо.

Здоровья Вам!

Считалка-напоминалка народного лекаря

Лечит мята невралгию,
Свёколка - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Помни ты про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калиной,
Чтоб забыть о диабете -
Топинамбур ешь все лето.
Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь - укропом.
Раны, язвы, геморрой - подорожником промой.
Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна,
Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки - тёртым хреном.
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй.
Пей шиповника настой - будешь бодрый, молодой.
Источник: https://millionstatusov.ru/stihi/zdorove.html

Спасибо! Сейчас арбуз у меня "в почёте"! И люблю чай с травами!

А я всегда завариваю в термосе шиповник, добавляю к нему какую-нибудь травку: липу, лапчатку, зверобой.

Ароматно и полезно!

Потрясающая напоминалка, сохраню себе. Большое спасибо!

Травам нужно поклониться
И навечно в них влюбиться,
Трав лекарственных запас
Помогает в трудный час.

Анишина Н.