Каждый из нас с вами сталкивается с проблемой катастрофической нехватки времени. Так хочется порой, чтобы в сутках было по-больше часов! Или можно было бы не спать! Вот тогда бы все дела переделал! Мы нашли для вас 7 советов, которые помогут вам эффективно организовать свой день и успевать выполнять все, что вы задумали.

Правила закаливания Иногда родители, начав процесс закаливания ребенка, очень быстро теряют к этому делу интерес. Так происходит, когда малыш бурно сопротивляется закаляющим процедурам или тогда, когда кроха вновь заболевает, несмотря на то, что мама с папой всячески стремились его от этого защитить. Чтобы такого не произошло, нужно придерживаться нескольких несложных правил.