Презентация «Секреты здоровья»

Секреты здоровья Попова Вера Николаевна Учитель начальных классов МБОУ «Кишертская СОШ»

Я желаю вам, ребята, быть здоровыми всегда,

Но добиться результата невозможно без труда.

Чтоб здоровье сохранить, организм свой укрепить, Знают все мои друзья, должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться —на зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться,

Также нужно закаляться, Контрастным душем обливаться,

У здоровья есть враги, С ними дружбы не водите! злость гнев уныние скука

Среди них тихоня лень, С ней боритесь каждый день.

Чтобы ни один микроб не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой, нужно мылом и водой.

Ешьте овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты Вот полезная еда, витаминами полна!

На прогулку в лес ходите, Свежим воздухом дышите.

Только помните, друзья, при уходе Одевайтесь по погоде!

Правильно всегда сидите, За осанкою следите.

Чтоб здоровым, крепким быть, Надо развиваться.

И для тела и души Спортом заниматься.

Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!

Вот все добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!