Автор публикации: Н. Ткаченко, ученица 10Б класса
Одиночество: Беда или Благо? Ткаченко Наталья 10«Б»
Шопенгауэр Шопенгауэр «Кто не любит одиночества, тот не любит свободы».
Из мудрых мыслей: «Если кто-то один, это не значит, что тем самым он и одинок, так же, как и если кто-то в толпе, это значит, что он не одинок». -Эпиктет
Из мудрых мыслей: «Право бывать одному–самое фундаментальное из всех прав и больше всего ценимое цивилизованными людьми». -Брэндейс
Подумай: Ответь на вопрос, заключенный в названии темы. Попробуй разрешить противоречие, заложенное в двух эпиграфах к уроку. А для тебя лично одиночество–беда или благо? Как сделать одиночество–благом? Как помочь одинокому человеку, который рядом?(конечно, если он нуждается в помощи). Как не мешать тому, для кого одиночество–благо?
Одиночество Одиночество-один из психогенных факторов, влияющих на эмоциональное состояние человека в непривычных условиях изоляции от других людей.
Одиночество В ряде случаев возникает психологический шок, характеризующийся тревожностью, депрессией и сопровождающийся выраженными вегетативными реакциями. При этом актуализируется потребность в общении.
Одиночество Иногда, находя реализации этой потребности, человек персонифицирует предметы, животных, создаёт воображаемых партнеров, с которыми начинает разговаривать. При неустойчивой психике возможны болезненные состояния.
Одиночество Просто исходя из определения одиночества, становится ясно, что это болезнь. Однако, человеку все же нужно иногда оставаться наедине с собой, ведь слишком долго находясь в обществе человек тоже может стать психически неустойчивым. Человеческая натура сложна и не всегда понятна, но это и делает нас уникальным видом.
Дабы избежать плохих последствий долгого общения или продолжительного одиночества, необходимо в равной мере получать плюсы от каждого состояния. Например, после учебы или работы, где вы взаимодействуете со многими людьми, надо дать себе полчаса тишины. Ввести в доме правило на ”время одиночества„. Чтобы никто вас не трогал в это время. Дабы избежать плохих последствий долгого общения или продолжительного одиночества, необходимо в равной мере получать плюсы от каждого состояния. Например, после учебы или работы, где вы взаимодействуете со многими людьми, надо дать себе полчаса тишины. Ввести в доме правило на ”время одиночества„. Чтобы никто вас не трогал в это время.
Твой практикум: Закончи предложение: Когда я вижу человека, идущего навстречу, я…. Когда нет никого вокруг, то я…. Когда я смотрю на себя в зеркало, то….
Твой практикум: «Рисуем музыку». Слушая какое-либо музыкальное произведение, нарисуй те образы, ощущения, символы, которые особенно чётко ассоциируются у тебя с этой музыкальной темой. Стремись выразить себя как можно полнее. Оставаясь вечером наедине, приучай себя делать критический анализ привитого дня, недели, месяца, года. Вспомни о времени, когда ты был более всего одинок в своей жизни. Проанализируй его с точки зрения «полезности–вреда».
Тест «Склонны ли вы к одиночеству?» 1) Можете ли вы после работы отправиться бродить по городу один? 2) Считаете ли вы катастрофой, если вам не с кем поехать в отпуск? 3) Вы встречаетесь с другом через два часа. Можете ли вы занять себя на это время? 4) Вы любите смотреть на пламя костра? 5) Вы заняты чем-то очень важным. В такие минуты вас раздражают телефонные звонки?
6) Вы любите ходить пешком? 6) Вы любите ходить пешком? 7) Вы можете отметить Новый год в одиночестве и остаться при этом в хорошем настроении? 8) На день рождения вы приглашаете обычно много гостей? 9) Чувствуете ли вы себя совершенно свободно, находясь в компании четырёх незнакомых человек?
10) Вы оказались в чужом городе и не можете отыскать нужную вам улицу, как вы поступите?: а–обратитесь в киоск горсправки; б–попробуете найти сами. 10) Вы оказались в чужом городе и не можете отыскать нужную вам улицу, как вы поступите?: а–обратитесь в киоск горсправки; б–попробуете найти сами. 11) Вы любите делать подарки? 12) Вы мечтали стать актером?
Подсчитаем очки. Одно очко вы можете засчитать за ответы «да» на каждый из вопросов: 1, 3, 4, 5, 6, 7, 10а и 12; За ответы «нет» на вопросы: 2, 8, 9, 11 и два очка за ответ «да» на вопрос 10б.
Более 8 очков. Безусловно, вы склонны к одиночеству. Вы любите подумать, проанализировать различные ситуации, просто помечтать или посозерцать. Но нам кажется, что вы избрали довольно опасный путь. Ведь так можно стать и нелюдимым. Более 8 очков. Безусловно, вы склонны к одиночеству. Вы любите подумать, проанализировать различные ситуации, просто помечтать или посозерцать. Но нам кажется, что вы избрали довольно опасный путь. Ведь так можно стать и нелюдимым. От 4 до 8 очков. Вы в меру общительны, однако время от времени вам необходимо побыть одному, чтобы привести мысли в порядок. Но достаточно вам провести хотя бы несколько часов в одиночестве–и вы способны с удовольствием общаться с людьми. Это прекрасно!
Менее 4 очков. Вы человек весьма общительный, вам претит одиночество. Создаётся ощущение, что вы не всегда любите обдумывать свои действия. Учтите, пара часов, проведённых наедине с самим собой, зачастую спасает от многих ошибок. Менее 4 очков. Вы человек весьма общительный, вам претит одиночество. Создаётся ощущение, что вы не всегда любите обдумывать свои действия. Учтите, пара часов, проведённых наедине с самим собой, зачастую спасает от многих ошибок.
Шулина Оксана Владимировна
Дементьева Ирина Михайловна
Шулина Оксана Владимировна
Горбачёва Марина Юрьевна
Шулина Оксана Владимировна