Публикации автора (2)
3
Зачем нужна утренняя зарядка?
Чтобы быть всегда в порядке,
утром делайте зарядку!
Какого эффекта можно достичь, если выполнять по утрам несложные упражнения? Утренняя зарядка не только взбодрит тело с утра, но и придаст бодрости организму на целый день, увеличит поступление кислорода в организм и тем самым увеличит работоспособность мозга.
В нашей школе по утрам проводится утренняя зарядка. Зачем мы ее выполняем?
3
