БУКЛЕТ "СКАЖЕМ БУЛЛИНГУ - НЕТ!"

ТЕЛЕФОНЫ, ПО КОТОРЫМ ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ:

102 – ПОЛИЦИЯ

103 – СКОРАЯ ПОМОЩЬ

3- 23-07 – ТЕЛЕФОН ШКОЛЫ

3-60-11 – ТЕЛЕФОН СЛУЖБЫ ПО ДЕЛАМ СЕМЬИ И ДЕТЕЙ АДМИНИСТРАЦИИ г. ТОРЕЗА

САЙТЫ ДЛЯ ОБРАЩЕНИЯ ЗА ПОМОЩЬЮ:

http://spektrtorez.my1.ru – сайт школы

torezsemyadeti@yandex.ru – сайт СЛУЖБЫ ПО ДЕЛАМ СЕМЬИ И ДЕТЕЙ АДМИНИСТРАЦИИ г. ТОРЕЗА

https://gsdsd-dnr.ru – сайт ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ ПО ДЕЛАМ СЕМЬИ И ДЕТЕЙ ДНР

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ИСТОЧНИКИ:

https://rcpp.by/article/slovar-terminov-po-bullingu/

https://воспитание21век.рф/uploads/s/v/m/b/ vmbub393sai2/file/4UQH8SSO.pdf

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Лицей «Спектр» города Тореза»

БУКЛЕТ

«СКАЖЕМ БУЛЛИНГУ «НЕТ!»

ТОРЕЗ 2023

БУЛЛИНГ (от англ. bully – хулиган, драчун, насильник) – повторяющиеся акты различных видов насилия и издевательств, со стороны одного лица или группы лиц в отношении индивида, который не может себя защитить. Сознательно планируемое продолжающееся во времени физическое и (или) психологическое насилие, прекращение которого требует вмешательства третьих лиц – директора, учителей, других работников школы, учеников, родителей, а иногда и представителей правоохранительных органов.

КИБЕРБУЛЛИНГ — использование мобильных телефонов, электронной почты, Интернета, социальных сетей, блогов, чатов для преследования человека, распространения о нем конфиденциальной информации, сплетен, порочащих и оскорбительных сообщений.

МОББИНГ (англ. mob – толпа) – форма психологического насилия в виде массовой травли человека в коллективе.

ТИПЫ БУЛЛИНГА:

- физический буллинг (толкание; избиение, оставление в опасности);

- вербальный (словесный буллинг, угрозы, неприличные жесты; оскорбления);

- вымогательство (экономическое насилие);

- поведенческий буллинг (игнорирование кого-то, оставление в стороне, шантаж; манипуляция; написание или рисование гадостей про кого-то);

- кибербуллинг.

УЧАСТНИКИ БУЛЛИНГА:

- агрессор (буллер, хулиган);

- жертва;

- наблюдатели (бывают пассивные, активные, защитники).

АГРЕССОРАМ ОЧЕНЬ ЧАСТО СВОЙСТВЕННЫ

СЛЕДУЮЩИЕ ЧЕРТЫ:

- импульсивность;

- низкая стрессоустойчивость;

- низкий эмоциональный самоконтроль;

- импульсивность;

- демонстративность в поведении (привлечение внимания);

- низкая способность к эмпатии (сопереживанию).

КАК ВЕСТИ СЕБЯ, ЕСЛИ ВЫ СТАЛИ ЖЕРТВОЙ БУЛЛИНГА:

1. БУДЬТЕ СПОКОЙНЫ!

Попробуйте игнорировать агрессора. Эта рекомендация работает, если хулиган попробует снова проверить можно ли над вами издеваться. Может не помочь, если вас травят или атакуют физически.

2. УХОДИТЕ!

Избегайте безлюдных мест для встреч с агрессором.

3. РАССКАЖИТЕ ИМ, ЧТО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ!

Постарайтесь хулигану объяснить, что вам не нравится то, что он делает. Скажите ему «СТОП!».

4.ДЕРЖИТЕ СЕБЯ В РУКАХ И ПОСТАРАЙТЕСЬ ОТВЕТИТЬ С ЮМОРОМ!

Вместо ответных оскорблений постарайтесь найти в себе силы и ответить с юмором над сложившейся ситуацией. Юмор чаще всего помогает «разоружить» хулигана и оказаться в недоумении от вашего поведения. … К сожалению, может иногда и разозлить буллера.

5. РАССКАЖИТЕ КОМУ-НИБУДЬ О БУЛЛИНГЕ!

Люди, которые подверглись травле или издевательствам всегда нуждаются в помощи. Обратитесь за помощью друзей или взрослых (родителей, классного руководителя, практического психолога и т.д.). Самое главное, чтобы это был человек, который вас уважает и сможет поддержать, дать совет.

6. НЕ НАДЕЙТЕСЬ, ЧТО ИЗДЕВАТЕЛЬСТВА САМИ ПРОЙДУТ!

Если буллер поймет, что ему все сходит с рук, то ситуация только ухудшится.

7. ЕСЛИ ВЫ СТАЛИ ЖЕРТВОЙ КИБЕРБУЛЛИНГА, ТО СОХРАНЯЙТЕ СООБЩЕНИЯ ОТ ХУЛИГАНА И ПЕРЕПИСКУ В СЕТЯХ!

Ни в коем случае не удаляйте сообщения и переписку, как бы этого вам не хотелось! Возможно, она пригодится вам как доказательство в случае обращения в полицию. Иначе с помощью компьютерных программ агрессор может «оболгать» вас, изменив смысл ваших сообщений.

8. ИНФОРМИРУЙТЕ ПОЛИЦИЮ!

В случае серьезного эпизода буллинга вам придется обратиться в полицию. Вы можете сделать это сами или попросить сделать это учителя или кого-то из знакомых. Вас не должно беспокоить чувство вины за обращение в полицию.