Интеллектуально-познавательная игра «Цени свою жизнь!» (в формате телевизионной игры «Своя игра»)

Интеллектуально-познавательная игра «Цени свою жизнь!»

(в формате телевизионной игры «Своя игра»)

Адресаты: учащиеся 4-5 классов

Номинация: «Работа с обучающимися» (игра)

Тематика: «Профилактика зависимого поведения»

Цель: создать условия для формирования  сознательного отношения учащихся к пониманию необходимости вести здоровый образ жизни

Задачи:

Оценить уровень знаний учащихся о пищевой зависимости, Интернет-зависимости, табакокурении.

Дать представления о продуктах, наносящих вред здоровью.

Расширить кругозор учащихся о негативном влиянии компьютерных игр на их здоровье.

Углубить знания о соблюдении правил безопасного поведения в сети Интернет.

Информировать учащихся о вредном влиянии табачного дыма на организм человека.

Способствовать выработке отрицательного отношения к курению.

Углубить знания о таких способах укрепления здоровья, как занятия бадминтоном, закаливание в русской бане, включение каши в рацион питания.

Характеристика контингента участников мероприятия:

В игре участвуют учащиеся 4-5 классов. Их возраст переходный от младшего школьного к младшему подростковому. Познавательная деятельность для них по-прежнему является ведущей. В этом возрасте впервые происходит осознание потребности в саморазвитии. Дети ориентированы на установление доверительно-дружеских отношений, усваиваются навыки рефлексии последствий своего или чьего-то поведения. Познание другого человека дает возможность как в зеркале увидеть и понять свои собственные проблемы.

Продолжительность мероприятия: 1 час

Перечень необходимого оборудования: компьютер, видеопроектор, экран.

Краткое содержание предварительной подготовки к мероприятию:

1.Оформление школьного пространства, проведение бесед, организация диспутов на тему «Профилактика зависимого поведения»;

2.Подготовка помещения, проверка готовности оборудования, подготовка таблиц для ведения счета командами

Ход мероприятия:

1.Организационный момент.

2.Беседа

-Прочитайте пословицы.

Здоровье дороже золота. Недосыпаешь — здоровье теряешь. В здоровом теле — здоровый дух.

-Какой темой данные пословицы объединены?

-Как вы понимаете, кто такой здоровый человек?

- Что может нанести урон здоровью человека?

-Предлагаем проверить ваши знания о вредных факторах, влияющих на здоровье человека и способах укрепления здоровья.

- Приглашаем вас к участию в игре «Цени свою жизнь!»

-Прослушайте правила игры:

3.Игра

Правила игры:

Игра проводится между командами. Каждая категория состоит из пяти вопросов разной степени сложности. Каждый вопрос оценен от 10 до 50 баллов. Команда выбирает вопрос с определённым количеством баллов и отвечает на него. Если ответ верный, то команда получает соответствующие выбранному вопросу баллы. Право выбора следующего вопроса переходит другой команде. Побеждает та команда, которая наберёт наибольшее количество баллов.

Оценка уровня знаний:

Предлагаем ознакомиться с таблицей ведения счета. В ней обозначены категории игры, и есть поле, разлинованное на клетки, соответствующие вопросам. После выбора категории и номера вопроса вы ставите в соответствующую клетку крестик. Если вами будет дан верный ответ, клетку закрашиваете зеленым, а если ответ- неверный – красным.

Управление презентацией (примечание):

На отдельных слайдах презентации есть кнопки управления:

Ответ

О ни становятся активными при наведении курсора с момента его превращения в знак ссылки:

Категории:

1.Умеренность – мать здоровья

2.Всемирная паутина

3.Курить-здоровью вредить

4.Здоровому всё здорово

1.Умеренность – мать здоровья 10

Вопрос. Выберите вредный продукт

Чипсы, молоко, овощи, фрукты

Ответ: Чипсы

Дополнительная информация

Чипсы влияют на здоровье человека. Они вызывают аллергию, изжогу, появляются раковые опухоли, приводят к ожирению, нарушение артериального давления. Содержат канцероген акриламид, вызывающий онкологические заболевания.

Умеренность – мать здоровья  20

Вопрос. Сколько раз в день человек должен принимать пищу?

А) 3 раза

Б) 4 раза

В) 5 раз

Ответ: 5 раз

Дополнительная информация

Первый завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин

Умеренность – мать здоровья  30

Вопрос. Как называется вредная привычка , в которой человек поглощает большие

объемы пищи?

Ответ: Переедание

Умеренность – мать здоровья  40

Вопрос. Почему шоколад не только полезен, но и вреден для организма?

- Способствует развитию кариеса,

- Вызывает аллергию

- Вызывает ожирение

- Вызывает тошноту, изжогу, боль в желудке

- Все ответы верны

Ответ: Все ответы верны

Умеренность – мать здоровья  50

Вопрос. Соедините пословицы

‎1.Поистине, бросить пищу собаке лучше, чем……..

2. Желудок обжоры-

3. Большой кусок рот разорвет, а маленький досыта

4. Умеренная пища –

5. Ешь вполсыта –

‎1.бездонное ущелье

2. накормит

3. переесть

4. проживешь век до полна

5. отрада уму

Ответ: ‎‎1 – 3; 2 -1; 3 - 2; 4 – 5; 5 - 4

2. Всемирная паутина 10

Вопрос. Сколько времени стоит проводить в интернете?

Ответ. Отводи для общения в виртуальном мире не более 1 часа в день

Не позволяй социальным сетям отбирать у тебя здоровье и перспективы!

НЕ ПОГРУЖАЙСЯ В ИНТЕРНЕТ С ГОЛОВОЙ! ЖИВИ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ!

Дополнительная информация

Знаешь ли ты, кто такой Билл Гейтс? Это один из создателей операционной сети Windows, которая, скорее всего, стоит и на твоем компьютере. Можно сказать, что именно этот человек создал для нас те компьютеры, которыми мы пользуемся. Как ты думаешь, сколько времени в день он разрешал своим детям проводить за компьютером?

Ответ тебя удивит: 45 минут в будни и 1 час 45 минут в выходные. При этом он не разрешал детям пользоваться компьютером вечером перед сном, а до 14 лет и вовсе не давал им в руки гаджетов.

Всемирная паутина 20

Вопрос. Сколько времени хранится цифровой след?

А) 1 год

Б)10 лет

В) сохраняется навсегда

Ответ. Сохраняется навсегда

Поисковики помнят всё. Кнопки «Удалить» из Интернета не существует. Но помнит он только то, что мы сами ему о себе сообщили.

Дополнительная информация

Дети в современном мире много времени проводят в Интернете. Все, что они смотрят, пишут и размещают в сети, сохраняется навсегда, поисковики найдут сказанное или выложенное ими через годы.

Всемирная паутина 30

Вопрос. Как называется опасность, имеющая следующие признаки:

1. Не ложишься спать, предварительно не посидев в смартфоне.

2. Каждый день ешь за компьютером или со смартфоном в руке.

3. Почти все выходные проводишь в Интернете, никуда не выходя.

4. Злишься или раздражаешься, когда приходится отложить смартфон или оторваться от Интернета.

5. Играешь в компьютерные игры два и более раз в неделю.

6. Сидишь в социальных сетях или «болталках» в ночное время.

7. Не высыпаешься, часто испытываешь головные боли или неприятные ощущения в глазах.

Ответ. Интернет-зависимость

Дополнительная информация

Если ты хочешь избежать Интернет-зависимости, то старайся придерживаться следующих правил:

1. Сократи время использования гаджетов и компьютера.

2. Не бери в руки телефон хотя бы за час до того, как планируешь лечь спать. Интернет, соцсети или игры могут вызвать яркие эмоции, которые помешают уснуть.

3. Не ешь за компьютером и не используй телефон во время еды. Отвлекись от них ненадолго, лучше вместо этого пообщайся с родственниками или друзьями.

4. Старайся на выходных использовать компьютер и гаджеты как можно меньше. В Интернете или в играх очень легко «зависнуть» и весь день пролетит незамеченным, а ты потом будешь сожалеть о потерянном свободном времени.

Всемирная паутина 40

Вопрос. В Интернете, как и в жизни, есть правила безопасности. Какое из этих правил не является безопасным?

1.Будь вежлив и дружелюбен!

2.Не открывай незнакомые сайты!

3.Рассказывай родителям о своих друзьях в сети.

4.Если тебя обижают в Интернете – РАССКАЖИ РОДИТЕЛЯМ!

5.Выкладывай всю информацию о себе в Интернет

Ответ. Выкладывай всю информацию о себе в Интернет

Персональные данные – это все ключевые и важные сведения о человеке. Их следует тщательно беречь и не раскрывать в Интернете без необходимости.

Дополнительная информация

Что относится к персональным данным?

1.Фамилия, имя, отчество;

2.Все твои документы( паспорт, свидетельство о рождении, аттестат и др);

3 . Банковские данные (номер счета, карты, пин-код);

4. Твоя контактная информация( номер телефона, адрес электронной почты, адрес места жительства, работы или учебы);

5 . Фотографии и видеозаписи с твоим изображением;

6 . Данные о твоих родственниках;

7 .Твои логины и пароли.

Раскрытие персональных данных в Интернете может привести к очень неприятным последствиям: нежелательным звонкам, спаму, краже аккаунтов, мошенническим действиям, вымогательству денег у тебя или твоих близких, угрозах совершения компрометирующих тебя действий, краже денег и документов. В некоторых случаях это даже может привести преступника на порог твоего дома.

Всемирная паутина 50

Вопрос. Какой вред людям приносят компьютерные игры? Выбери из списка

1.Ухудшается зрение, память

2.Сон становится крепким

3. Снижается желание общаться с друзьями

4.Вызывают зависимость у детей и подростков

5.Повышается успеваемость

6 Жестокие игры приводят к агрессии

Ответ.

1.Ухудшается зрение, память

2. Снижается желание общаться с друзьями

3.Вызывают зависимость у детей и подростков

4.Жестокие игры приводят к агрессии

Дополнительная информация

Если ребёнок много времени тратит на компьютерные игры, то в отношениях с людьми возникают трудности. Зависимый от компьютера ребенок не контролирует время, забывая о важных делах и еде. Общение с родными и близкими у него вызывает раздражение. Он становится озлобленным, ухудшается успеваемость в школе.

3. Курить - здоровью вредить 10

Вопрос. Продолжите фразу «Капля никотина …»

А) Окрыляет

Б) Продлевает жизнь

В) Убивает лошадь

Ответ: Капля никотина – убивает лошадь

Дополнительная информация

В 1828 году в Германии химики Людвиг Рейманн и Вильгельм Поссельт выделили из табака никотин. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Никотин активно разрушает витамины, повышает сахар в крови, легко проникает в слизистые рта, носа, бронхов, желудка. 5-7 мг никотина – меньше одной капли – смертельная доза для человека.

Курить - здоровью вредить 20

Вопрос. Продолжи фразу: Человек живет столько, сколько живет его…..

А) Мозг

Б) Сердце

В) Душа

Ответ: Человек живет столько, сколько живет его сердце.

Дополнительная информация

Если человек выкуривает 20 сигарет ежедневно, то его сердце работает в ускоренном темпе около 10 часов.

Курить - здоровью вредить 30

Вопрос. Сколько вредных соединений попадает в организм человека при курении?

А) Более 400

Б) Около 4000

В) Более 4000

Ответ: Более 4000 опасных для жизни веществ

Дополнительная информация

Длительность жизни человека, выкуривающего пачку и более сигарет за один день, уменьшается на несколько лет по сравнению с некурящим

Курить - здоровью вредить 40

Вопрос. Что написано на каждой пачке сигарет?

А) Курить- здоровью вредить

Б) Бросай курить- вставай на лыжи

В) Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья

Ответ: Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья

Курить - здоровью вредить 50

Вопрос. Что такое пассивное курение?

А) Нахождение в помещении, где курят

Б) Когда куришь за компанию

В) Когда не затягиваешься сигаретой

Ответ: нахождение в помещении, где курят

Дополнительная информация

При курении 50% вредных веществ выделяется в атмосферу и воздействует на окружающих людей – пассивных курильщиков

4. Здоровому всё здорово 10

- показ отрывка о Карлсоне или о Винни- Пухе

Вопрос. Какая вредная привычка есть у главного героя мультфильма?

Ответ: переедание сладкого

Дополнительная информация

Самая распространенная ошибка в организации питания детей — избыток сладостей. Их основа - сахар, который является носителем «пустых» калорий и никакой иной ценности, кроме энергетической, не имеет. Не содержит сахар ни витаминов, ни солей. Они в процессе переработки сахарной свеклы уничтожаются. Чем чище, белее сахар, тем он менее полезен.

Сладости снижают аппетит и активность пищеварительной системы. Поэтому ребенок недополучает необходимые ему вещества: белки, жирные кислоты, микроэлементы, витамины, а это неблагоприятно сказывается на его развитии и здоровье.

Здоровому всё здорово 20

Вопрос. В конце 18 века в качестве этого предмета личной гигиены использовался недоваренный картофель. В деревнях пользовались травами. По словам К. Чуковского, этот предмет умеет больно кусаться, как насекомое. Назовите предмет личной гигиены.

Ответ: мыло

Тут и мыло подскочило

И вцепилось в волоса,

И юлило, и мылило,

И кусало, как оса.

Здоровому всё здорово 30

Вопрос. Это место славянские народы Древней Руси использовали для укрепления здоровья с последующим растиранием снегом или купанием в реке или озере в любое время года.

Ответ: баня

Дополнительная информация

Древнейший русский летописец Нестор в Х веке описывал, как начинал парить в бане и купать в холодной воде младенцев сразу после рождения. И так – в течение нескольких недель, а затем при каждом нездоровье.

Для нашего организма посещение традиционной бани выступает как профилактика и способ лечения многих заболеваний разного типа. Прогревание горячими парами воздуха благотворно сказывается на многих органах, начиная сердца и лёгких и заканчивая кожными покровами.

Здоровому всё здорово 40

Вопрос. Эта каша из нескольких круп. Её изобретение приписывают великому русскому полководцу.

Согласно преданию, во время перехода русской армии через Альпы, когда провиант подходил к концу, перед полководцем встал вопрос, как накормить армию. Недолго думая, полководец велел собрать все оставшиеся у солдат запасы еды и сварить в общем котле кашу. На эту знаменитую кашу пошло всё что было: лук, морковь, пшено, перловка и горох. В итоге появилось новое блюдо, которое вошло в историю под именем полководца. Как называется эта каша?

А) Кутузовская

Б) Наполеоновская

В ) Суворовская

Ингредиенты:

Крупа перловая – 100 г.

Горох сушеный – 100 г.

Пшено – 100 г.

Морковь – 80 г.

Лук репчатый – 80 г.

Масло растительное – 40 г.

Вода горячая – 450-500 г.

Соль, перец – по вкусу.

Ответ: Суворовская

Дополнительная информация

В кашах содержится в необходимом количестве и нужном для человека соотношении железо, медь, цинк, белки, а также витамины группы В, РР.

Согласно результатам проведенных исследований, люди, которые регулярно едят утром кашу, способны лучше противостоять стрессам и находятся в хорошей физической форме в сравнении с теми, кто кашу не ест.

Здоровому всё здорово 50

Это - одна из самых древних игр на Земле. В старинных письменах, которые были сделаны в Китае, Греции, Японии, африканских странах и Индии учеными были найдены упоминания о необычном занятии с воланом.

Так, например, в Японии в XIV веке молодые люди играли в «ойбане», что в переводе значит «летающее перо». Инвентарь делали из натурального дерева, а волан представлял собой   косточку растения сакуры. При помощи специального инструмента в косточке сверлили небольшие дырочки, в которые вставлялись пять-шесть гусиных перьев.

Вопрос. Что это за игра?

Ответ: бадминтон

Дополнительная информация

Бадминтон – это игровой вид спорта. Суть его заключается в следующем: на прямоугольной площадке, разделённой на 2 части сеткой, размещаются игроки, которые с помощью ракеток перебрасывают волан через сетку.

Суть игры состоит в том, что нельзя допустить касание волана на своей стороне площадки, нужно перебросить его через сетку сопернику.

Бадминтон улучшает реакцию и координацию движений, развивает мышцы рук, ног, туловища, способствует выпрямлению позвоночника, тренирует сердечно-сосудистую систему и органы дыхания, улучшает настроение. Эта игра может принести пользу, оздоровить организм в случае хронических заболеваний. С лечебной целью бадминтон рекомендуют для увеличения объема движений в суставах.

4. Итоги.

5. Награждение победителей

6. Рефлексия

-Понравилась ли вам игра?

Что обрадовало?

- Что огорчило?

- Что нового вам удалось узнать?

- Что из известного вы увидели по-новому?

-Какую информацию вы считаете полезной?

7. Методы оценивания результативности

- Наблюдение

-Беседа

-Самооценка

Анализ результатов, внесенных в таблицу ведения счета каждой командой (Приложение1)

- Посмотрите на таблицу ведения счета. Назовите категорию с большим количеством зеленых клеток, означающих верные ответы. Наличие зеленых клеток говорит о том, что вы достаточно хорошо владеете информацией по теме данной категории. Красные клетки говорят о том, что вам необходимо пополнить багаж знаний по данным темам.

http://sh3okt.lbihost.ru/wp-content/uploads/sites/110/2018/09/Игра-викторина-Знаете-ли-Вы -профилактика-табакокурения.pdf

https://vk.com/wall-87644538_10540

https://ppt-online.org/699446

https://kartinkin.net/uploads/posts/2022-02/1645830853_12-kartinkin-net-p-kartinki-chipsov-12.

http://rb-design.ru/portfolio/spkf_wr_14/01.jpg

https://avatars.mds.yandex.net/i?id=cddfa9f9a789afea5d5073f18db84d69-4470847-images-thumbs&ref=rim&n=33&w=200&h=150

https://shareslide.ru/img/thumbs/71b9be60833208783c7a59d7dde6a58c-800x.jpg

https://avatars.mds.yandex.net/i?id=025fc7485732abf2ed87efbd48c71aefa78a98da-5026425-images-thumbs&n=13

https://avatars.mds.yandex.net/i?id=6885d9d800bee137233e4be30ad85489-5170213-images-thumbs&ref=rim&n=33&w=225&h=150

https://st44.stpulscen.ru/images/product/237/084/384_big.jpg

https://bbf.ru/quotes/?tag=7240

https://privetpeopleru.turbopages.org/privetpeople.ru/s/index/prikolnye_citaty_i_aforizmy_pro_edu_i_obzhorstvo/0-694

https://medglav-com.turbopages.org/medglav.com/s/poslovicy-i-pogovorki/pitanie.html

https://bbf.ru/quotes/?tag=7240

https://privetpeopleru.turbopages.org/privetpeople.ru/s/index/prikolnye_citaty_i_aforizmy_pro_edu_i_obzhorstvo/0-694

https://medglav-com.turbopages.org/medglav.com/s/poslovicy-i-pogovorki/pitanie.html

https://ligainternet.ru/

https://dzen.ru/media/id/60e691b87553e32bc95ff9d4/suvorovskaia-kasha--istoriia-proishojdeniia-60fd9b603b939a51fad56a02

https://dzen.ru/a/Y4mw4btaVEdoJd1Q

https://vbadminton.ru/istoriya-badmintona

https://clubhistory.ru/byitovyie-predmetyi/istoriya-myla-ot-drevnih-vremen-k-nastoyashhemu.html

Приложение1