"Рецепт здоровья"
![](/data/groups/471.jpg)
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img0.jpg)
«Рецепт здоровья» КГКУ Детский дом 35 1 группа Выполнила: Власова Александра
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img1.jpg)
План Режим дня, гигиена, гимнастика, правильное питание, учеба и труд, прогулки на свежем воздухе, сон.
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img2.jpg)
1. Соблюдай режим дня.
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img3.jpg)
2. Гигиена. Умывайся с утра и принимай душ вечером.
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img4.jpg)
3. Делай гимнастику по утрам.
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img5.jpg)
4. Правильно питайся, 4-5 раз в день.
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img6.jpg)
5. Чередуй работу, учебу с отдыхом.
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img7.jpg)
6. Гуляй на свежем воздухе.
![](/data/ppt_to_html/u180056/p186754/img8.jpg)
7. спи не менее 8 часов в сутки.