Вирусные инфекции, профилактика
Сообщение по теме: «Вирусные инфекции. Профилактика»
Работу выполнила Ученица 6 класса «А»
Средней школы № 41 , г. Владимира
Федосеева Зоя
Все мы болели вирусными инфекциями. Опасность этих болезней в том, что они вызывают осложнения, если человек не прошёл полный курс лечения. Вирусная инфекция – это заболевание, вызываемое инфекционными микроорганизмами, вирусами, которые проникают в клетки живого организма и используют его механизмы, чтобы размножаться.
Самые распространённые вирусные болезни:
- Грипп
- ОРВИ
- Корь
- Свинка
- ВИЧ
- Гепатиты
- Герпес
- Ротовирус
- другие
Как происходит заражение вирусом - вирус проникает в организм , преодолев его защитные барьеры. Оказавшись в организме человека, вирус начинает размножаться в месте появления или с помощью кровеносной системы добирается до необходимого органа - мишени.
Вирус может попасть в благоприятную человеческую среду через:
- еду (гепатит);
- кровь (ВИЧ, ВПЧ);
- по воздуху (грипп, ОРВИ).
Причины заражения:
1. Переохлаждение организма.
2. Стресс
3. Несоблюдение режима питания
4. Нарушение режима гигиены (грязные руки)
5. Длительные хронические заболевания
6. Массовая вспышка вирусной инфекции.
Вирусные инфекции обычно являются высоко-заразными, поэтому даже могут поражать людей с крепкой иммунной системой.
Профилактика заболеваний
- Мыть руки, ноздри и глаза
- Соблюдать режим дня
- Закаливание
- Регулярно посещать врача и сдавать анализы
- Есть побольше фруктов и овощей (в особенности цитрусовых)
- Пить много воды
- Заниматься спортом
- Гулять на свежем воздухе
Необходимо регулярно укреплять свой иммунитет с помощью народных средств и спорта.
Список дополнительной литературы:
