Зимние виды спорта

Зимние виды спорта — это увлекательное занятие, которое помогает детям быть здоровыми , сильными и выносливыми в холодные месяцы года. Вот несколько причин, почему стоит заниматься: 1. Зимние виды спорта отлично развивают физическую активность. 2. Зимой организм особенно нуждается в укреплении иммунитета. Занятия на свежем воздухе, даже при низких температурах, способствуют поддержанию здоровья и закаливанию организма. 3. Зимние виды спорта вызывают радость и восторг. Это помогает бороться с плохим настроением и сонливостью. 4. Зимние виды спорта часто являются отличной возможностью пообщаться и провести время с друзьями 5. Занимаясь зимними видами спорта, человек получает возможность наслаждаться красотой заснеженных пейзажей, зимнего солнца и свежего воздуха. Это приносит удовольствие .

Хоккей. Игра, где участвуют две команды, которые стараются забросить как можно больше шайб в ворота соперника. Игроки передают шайбу клюшками по льду.

Фигурное катание. Движение на коньках под музыку с использованием скольжения, вращения и различных прыжков.

Конькобежный спорт. Бег на коньках по льду на скорость по замкнутому кругу.

Шорт –трек. Вид конькобежного спорта, в котором спортсмены одновременно бегут по овальной короткой дорожке.

Сноубординг. Это вид спорта, заключающийся в спуске спортсмена по заснеженным склонам и горам на специальном снаряде - сноуборде.

Санный спорт. Зимний вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в скоростном спуске на санях различной конструкции ( одноместным, двухместным, четырёхместным) по специальным трассам, по снежным или ледяным склонам.

Скелетон. Зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному жёлобу на двухполосных санях на укреплённой раме.

Бобслей. Зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях – бобам.

Кёрлинг. Командная спортивная игра на ледяной площадке, участники которой поочерёдно пускают по льду специальные тяжёлые гранитные снаряды – «камни» в сторону размеченной на льду мишени – «дома».

Лыжные гонки. Зимний вид спорта, в котором спортсмены с использованием беговых лыж и лыжных палок соревнуются на время прохождения дистанции на специально подготовленной снежной трассе.

Фристайл. Это горнолыжное многоборье, в которое входят: Акробатика - лыжник делает трудные акробатические движения, находясь в воздухе. Могул – скоростной спуск по ухабистому склону. Ски – кросс – это забег с препятствиями. Хайф – пайп – это преодоление некоторого участка трассы с семью определёнными фигурками. Слоупстайл – это прыжки и проскальзывание на таких деталях, как конусы, перила, трамплины и др.

Биатлон. Это зимний вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой из винтовок по мишени в цель.

Прыжки с трамплина. Это вид спорта, который включает в себя прыжки на горных лыжах со специально оборудованных для этого трамплинов.

Горные лыжи. Спуск с покрытых снегом склонов на специальных лыжах.

Лыжное двоеборье Олимпийский вид спорта, сочетающий в себе прыжки на лыжах с трамплина лыжные гонки.