Публикации автора (2)

Спортивная подготовка — многогранный и длительный процесс, предполагающий направленное воздействие на спортсмена или группу атлетов для повышения их готовности к достижениям в определенном виде спорта, в данном случае – каратэ. Спортивная подготовка — это многокомпонентный процесс, включающий в себя упражнения, направленные на повышение мастерства атлета.

Технический прогресс объективно снижает физические нагрузки в деятельности человека, приводит к развитию малоподвижного образа жизни. Гиподинамия приводит к ухудшению физического уровня, здоровья и как следствие морально-психологического состояния человека. В этих условиях спорт и другие подвижные виды деятельности, к коим относятся, и боевые искусства становятся необходимой составляющей повседневной жизни. Кроме того, ориентация кадет на службу в СК РФ предполагает умение управлять своим телом и ответственно относиться к применению силы. А именно на это и направлена программа «Боевые искусств