Тренинг для воспитателей «Страх и тревога. Точка опоры» направлен на формирование практических навыков экстренной саморегуляции. Участники освоят простые приёмы, позволяющие оперативно снизить уровень страха и тревоги в стрессовых ситуациях, - чтобы сохранять эмоциональную устойчивость и эффективно выполнять профессиональные задачи.
В статье описана возрастная динамика, перечислены основные виды страхов (темноты, одиночества, врачей, сказочных персонажей, смерти, высоты, публичных выступлений и др.), раскрыты причины возникновения и признаки, даны практические рекомендации для родителей и педагогов, техники работы со страхами.