День спонтанного проявления доброты (Random Acts of Kindness Day), отмечаемый по всему миру ежегодно 17 февраля, — одна из недавних инициатив международных благотворительных организаций.

17 февраля - День спонтанного проявления доброты.

г. Москва, Восточный округ.АНО ОО "Русская Международная Школа" . (Ловцова Анжелика Фёдоровна-учитель физики и астрономии).

День спонтанного проявления доброты (Random Acts of Kindness Day), отмечаемый по всему миру ежегодно 17 февраля, — одна из недавних инициатив международных благотворительных организаций.

Не прячьте нежность по карманам,
И не стестесняйтесь доброты,
Не бойтесь показаться странным
Средь бестолковой суеты.
С улыбкой выйдите из дома,
Вдыхая полной грудью жизнь,
Пройдитесь улочкой знакомой,
И постарайтесь не спешить ,
В душе своей сады взрастите,
Оберегайте их от зла ,
Из тех садов цветы дарите
И не знакомым и друзьям.
Нам не дано прожить два века ,
Мы все уйдём в далёкий край,
Чтоб оставаться Человеком
Не обмани и не предай!

Автор: Лариса Шешукова.

Этот праздник имеет общемировое значение и празднуется вне зависимости от гражданства, национальности и религиозных убеждений. В России этот праздник пока еще мало известен. В этот день, как призывают организаторы, нужно стараться быть добрым ко всем, и не просто добрым, а добрым безгранично и бескорыстно. Помните, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой. Добрые дела сами по себе должны доставлять вам удовольствие, и при этом, давая что-то другим или помогая им, вы не должны ожидать награды. Такова настоящая доброта. В состоянии усталости и раздражения от насущных забот мы все чаще равнодушно проходим мимо чужих проблем, пока они не коснуться нас самих. И тогда мы ищем поддержку и участие у людей, для которых «бескорыстная помощь», «милосердие» и «отзывчивость» не просто слова, а смысл жизни, ставший призванием.

Праздник призван напомнить всем нам о том, что мы должны как можно чаще проявлять доброту и отзывчивость к тем, кто нас окружает, так как вокруг очень много тех, кто нуждается в нашей помощи и поддержке.

Организаторы это праздника призывают в этот день быть добрыми безгранично и бескорыстно, а не просто добрыми и отзывчивыми к чужой беде.

В этот праздник принято дарить цветы знакомым и незнакомым людям.

Интересные факты

Как выясняется проявление доброты положительно сказывается как на физическом, так и психологическом состоянии человека.

Американские ученые считают, что добрые люди меньше болеют и дольше живут. Исследователи наблюдали в течение пяти лет более 400 пожилых супружеских пар. Партнеры, проявлявшие внимание и заботу по отношению друг к другу, болели в два раза реже.

Ученые также отметили, что отзывчивые люди живут в среднем на девять лет дольше, вероятно, благодаря тому, что у них лучше иммунитет и здоровее сердце. Когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды.

Согласно исследованию японских и американских психологов, проведенному на базе университета Квансей Гакуин и колледжа Кобэ (Япония), чем больше добрых поступков мы совершаем, тем более счастливыми себя ощущаем.

По мнению ученых, те, кто выражает свою благодарность, нежность и другие добрые чувства к людям в конкретных повседневных делах, не только с большим оптимизмом смотрят на мир, но и физически чувствуют себя лучше, ощущают свою жизнь более гармоничной.

Доброта способствует выработке "гормона счастья". Когда человек помогает другим людям, его мозг вырабатывает большое количество эндорфинов, известных как прекрасное природное обезболивающее. Эндорфины также обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию.

Великие о доброте

"Доброта — это единственное одеяние, которое никогда не ветшает", — американский писатель, мыслитель Генри Дейвид Торо.

"Великие люди способны на великую доброту",- испанский писатель Мигель де Сервантес.

"Доброта — это то, что может увидеть слепой и услышать глухой", — американский писатель, журналист и общественный деятель Марк Твен.

"Доброта — качество, излишек которого не вредит", — американский классик Джон Голсуорси.

"Прекраснейшая музыка души — это доброта", — французский писатель Ромен Роллан.

"Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во всяком деле", — русский писатель Лев Толстой.

"Все, кроме доброты, — лишь блажь и суета. Все преходяще здесь — но вечна доброта", — персидский поэт Масуд Сад Салман.

"В мире есть только два достоинства, перед которыми можно и должно преклоняться — это гениальность и доброта сердечная", — французский поэт Виктор Гюго.

"Доброта — она превыше всех благ", — русский писатель Максим Горький.

"Только радостное сердце способно находить удовольствие в добре", — немецкий философ Иммануил Кант.

"Я не знаю иных признаков превосходства, кроме доброты", — композитор Людвиг ван Бетховен.

"Тот, кто делает добро другому, делает добро себе", — выдающийся деятель эпохи Возрождения Эразм Роттердамский.

Выдающийся американский писатель, журналист и общественный деятель Марк Твен говорил: «Доброта — это то, что может увидеть слепой и услышать глухой»…

День спонтанного проявления доброты лишь помогает понять, насколько наши поступки влияют на других и как легко поднять настроение этому другому. Не откладывайте же это и сделайте добро хотя бы сегодня…