Интеллектуальная игра"Мы за здоровый образ жизни".
ГКУ РХ «Республиканский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних»
Интеллектуальная игра
«Мы за здоровый образ жизни!»
Автор: Никитина Татьяна Ивановна
Воспитатель
Цели – формирование интереса к здоровому образу жизни и ценностное отношение к собственному здоровью, развитие коммуникативных навыков и навыков самоконтроля.
Обучающие:
познакомить с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье.
Воспитывающие:
воспитывать мировоззрение, направленное на здоровый образ жизни: воспитывать бережное отношение к собственному здоровью, прививать потребность заботиться о своём здоровье.
Развивающая:
развивать логическое мышление, речь, развивать у обучающихся навыки работы в коллективе.
Форма мероприятия: игра-викторина.
Тип мероприятия: внеклассное.
Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте уважаемые гости. Сегодня мы проводим креативно- интеллектуально-развлекательную игру «Сделай здоровый выбор!». Когда люди, приветствуя друг друга, говорят “Здравствуйте!”, какой они вкладывают смысл?
- Желают здоровья всем и каждому!
- Что такое здоровье?
- Здоровье – это состояние полного физического и духовного благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Духовное здоровье – это здоровье нашего разума, а физическое – здоровье нашего тела. Здоровье человека – бесценный дар природы. Разрушить его можно, а купить нельзя. Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом; правильно питаться; соблюдать режим труда и отдыха; соблюдать личную гигиену; отказаться от вредных привычек.
Ведущий: Наша сегодняшняя игра направлена на профилактику вредных привычек и на создание позитивных эмоций, способствующих поднятию духа и сплочению команд. Итак, мы начинаем креативно – интеллектуально - развлекательную игру «Сделай здоровый выбор!».
Под задорную, бодрую музыку В. Соловьёва-Седого «Если хочешь быть здоровым» команды занимают места за игровыми столами.
Ведущий: Поприветствуем участников игры. Команда «активисты», команда «оптимисты». Пожелаем им море энергии, азарта, смекалки и рассудительности.
Ведущий: Поприветствуем членов жюри.
Ведущий: Чтобы начать игру, капитаны представьте свои команды.
«Активисты». Девиз-активны ночью, активны днем, активны всегда, везде и во всем.
«Оптимисты». Девиз- дружно, смело с оптимизмом-за здоровый образ жизни.
Конкурс 1. «Ромашка».
Ведущий: Быть здоровым — естественное желание человека. Один мудрец сказал: «Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».
ЗОЖ - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья, это основа профилактики заболеваний. Давайте сейчас вместе с вами определим составляющие элементы ЗОЖ.
(Команды получают по «ромашке», в серединке которой аббревиатура «ЗОЖ»)
Ведущий: На лепестках ромашки напишите составляющие, по вашему мнению, части понятия «здоровый образ жизни», на каждом лепестке по одному элементу ЗОЖ.
(Даётся 2 минуты на обдумывание и выполнение задания.)
Звучит музыка.
Ведущий: Капитаны команд прокомментируют выполненное задание.
Ведущий подводит итоги.
Итак, здоровый образ жизни составляют:
отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических средств);
оптимальный двигательный режим;
закаливание;
рациональное питание;
личная гигиена;
положительные эмоции.
Конкурс 2. Интеллектуальная разминка
1 задание. Это игра в слова. Командам предлагается разгадать анаграммы (слово, образованное перестановкой букв).
Анаграммы для команд:
ТАРПИДАСАКА (спартакиада)
ГОЗИЛАКОЛМ (алкоголизм)
ДАЛИПОМИА (олимпиада)
ИМЯНАКРОНА (наркомания)
Конкурс капитанов «Сила духа»
Ведущий: А сейчас мы проверим капитанов на силу духа. Ведь как мы только что определили «В здоровом теле – здоровый дух!» У кого быстрее надуется и лопнет воздушный шарик.
Конкурс 3. «Закончи пословицу».
Ведущий: Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.
Это конкурс пословиц о здоровье. «Хорошая пословица поднимет любого молодца». Сейчас я буду начинать пословицу, а вы должны её закончить. (цветочки за правильный ответ).
Пословицы:
Двигайся больше — проживёшь (дольше).
Чисто жить — здоровым (быть).
Кто аккуратен — тот людям (приятен).
Зелень на столе — здоровье на (сто лет).
Кто рано встаёт — тому (Бог даёт).
Не пеняй на соседа, когда спишь (до обеда).
Слабеет тело без (дела).
Без дела жить — только небо (коптить).
Хлеб на ноги ставит, а вино (валит).
Кто курит табак, тот сам себе (враг).
Табак здоровье разрушает и ума (не прибавляет).
Курильщик — сам себе (могильщик).
Если хочешь долго жить — (брось курить).
Кто спортом занимается — тот силы (набирается). Здоровье сгубишь — новое (не купишь).
Береги платье снову, а здоровье (смолоду).
Музыкальная пауза песня «Про здоровый образ жизни» ю.в исполнении участников игры.
Конкурс «Пантомима».
На листочках заранее пишутся названия видов спорта Каждый участник вытягивает листочек и при помощи жестов и мимики показывает тот вид спорта, который он вытянул. Остальные отгадывают.
Конкурс 4. Викторина «Мозговой штурм»
Командам будет задана серия вопросов викторины на темы, касающиеся всех составляющих понятия «ЗОЖ». За правильный ответ — 1 балл. Победит та команда, которая за 2 минуты ответит правильно на большее количество вопросов.
Вопросы команде «Оптимисты»:
Что на свете дороже всего? (здоровье)
Площадка для бокса (ринг)
Сочный съедобный плод садовых деревьев (фрукт)
Сколько колец в символе Олимпийских игр? (пять)
Спортивный вид, называемый «королевой спорта» (лёгкая атлетика)
Какая ягода бывает чёрной, красной, белой? (смородина)
Сколько у здорового человека зубов? (32)
Специалист по поднятию тяжестей (штангист)
Какое растение «от семи недуг»? (лук)
Люди, не употребляющие пищу животного происхождения (вегетарианцы)
Спортивный переходящий приз (кубок)
Какое лекарственное животное рекламирует Дуремар в сказке А. Толстого? (медицинскую пиявку)
Для профилактики рахита и правильного формирования скелета маленьким детям дают пить (рыбий жир — витамин Д)
Главный командный пункт человеческого организма (головной мозг)
Совокупность предупредительных мероприятий (профилактика)
Вопросы команде «Активисты»:
Теннисная площадка (корт)
Для футбола — мяч, для бадминтона (волан)
Какие болезни может лечить кошка? (сердечно-сосудистые)
Девиз Олимпийских игр («Быстрее! Выше! Сильнее!»)
Ледовая площадка (каток)
Она является залогом здоровья (чистота)
Наука, изучающая строение тела человека (анатомия)
Трава от (99) девяноста девяти болезней (зверобой)
Живой мотор, приводящий в движение кровь человека (сердце)
Вид спорта, в который «играют настоящие мужчины» (хоккей)
Из скольких человек состоит футбольная команда? (из 11)
Физическая или нравственная стойкость, выносливость (закалка)
На квадратиках доски короли свели полки — игра (шахматы)
Европа — голубое Олимпийское кольцо, Азия — жёлтое, Африка — чёрное, Австралия — зелёное, Америка - ? (красное)
Ковёр для борьбы дзюдо (татами)
II. Конкурс “Здоровье”
Нужно на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.
З - здоровье, зарядка, закалка,
Д - диета, душ, диетолог,
О - отдых
Р - режим, расческа, ракетка, рюкзачок
В - вода, витамины, врач
Е – еда
Конкурс «Реклама». Домашнее задание. Команда «Активисты»-реклама открытия «Фитнес клуба». Команда «Оптимисты»-реклама открытия «Школы правильного питания». Нарисовать плакат, составить текст рекламы и озвучить. Представьте что вы на радио.
Конкурс «Крик души»- кричалка. Прокричать кричалку каждой команде громко, четко, воедино. Одна минута на подготовку.
«ДА»-здоровью, «ДА»-мечте, Мы здоровый образ жизни
«НЕТ»-проблемам и беде, Постоянно все ведем
Быть здоровым классно. Мы активно отдыхаем
Наша жизнь прекрасна. И не курим и не пьем.
Конкурс 6. Инсценировка сказки «Колобок» на новый лад.
Песня «Здоровье»
Команды выстраиваются. Предоставляется слово жюри.
Музыка.
Ведущий: Я верю, что вы относитесь к жизни серьёзно. Может кто-то уже думает о будущей специальности. И, конечно, как любой современный человек, вы уделяете внимание спорту, стараетесь хорошо выглядеть - аккуратно и модно.
Вы сейчас находитесь на очень важном жизненном рубеже. Недалёк тот день, когда вы вступите во взрослую жизнь. И встретить её должно во всеоружии, хорошо подготовленными и физически и морально.
Так не позволяйте вредным привычкам портить вам жизнь. Позаботьтесь и о себе и о других.
Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить здоровым, бодрым и весёлым гораздо лучше.
Выбирайте здоровый образ жизни!
Помните: ваше здоровье - в ваших руках!
Литература:
Григорьев, А. Как убедить подростка не курить? / А. Григорьев, А. Барановская // Здаровы лад жыцця. — 2013. — № 4. — С. 3—7.
Вайнер, Э. Н. Профилактика вредных привычек у подростков / Э. Вайнер. — Москва : Чистые пруды, 2010. — 30 с. ББК 74.200.545
Купчинов, Р. И. Формирование здорового образа жизни студенческой молодежи: пособие для преподавателей и кураторов групп средних специальных и высших учебных заведений / Р. И. Купчинов. — Минск : ИВЦ Минфина, 2004. — 211 с. ББК 74.580.054
