Школьный ранец – мой друг? Исследовательская работа Ученика группы 2.10 КГАОУ «КЦО» Маградзе Давида Руководитель Орехова Н.С. ? ? ? ?
Актуальность данной темы: Беспокойство за свое здоровье и здоровье своих одноклассников
Гипотеза: «Если правильно подобрать вес, форму, конструкцию ранца, то его ношение не повредит моей осанке и моему здоровью»..
? ? ? Цели исследования: 1. Узнать, сколько должен весить ранец 2. Как влияет тяжёлый ранец на здоровье 3. Изучить возможность снижения веса ранца Задачи: 1. Измерить вес школьных ранцев (на примере учеников группы 2.10 КГАОУ «КЦО»), установить соответствие веса санитарным нормам для школьников начальных классов. 2. Изучить и проанализировать информацию по данной проблеме 3. Изучить влияние тяжелого ранца на здоровье школьника 4. Разработать инструкцию к снижению веса ранца (составить памятку)
? ? Немного из истории… Портфели наших бабушек и дедушек Ранцы наших мам и пап Ранцы нашего времени В древнем Египте использовали круглые пеналы, в которые складывали свитки из папируса и носили на поясе. В Европе была изобретена сумка для ношения бумаг – портфель, что буквально означает «носить листы бумаги». Ранец – пришел к нам из армии. В Германии, ранцы появились уже в 18 веке. И только через 200 лет словом «ранец» начали называть ученическую сумку. Более 100 лет назад…. Менее 100 лет назад…. ! ! Портфель будущего
? ? Что лучше? Сумка, портфель Простой Мягкий Ранец Ортопедический Жесткий
Как выбрать правильный ранец?
Тяжелый ранец вредит нашему здоровью?
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВЕС РАНЦА? Школьный ранец без наполнения может достигать веса 1кг300 гр, а школьный ранец со всеми принадлежностями не причинит вреда здоровью ребенка, если будет весить 15-20% от веса ребенка. Только при наличии пластикового каркаса для правильного распределения веса. Школьный ранец без наполнения может достигать веса 500-600 гр, а школьный ранец со всеми принадлежностями не должен превышать 10-12% от веса школьника.. СанПиН в России Исследования врачей в Европе
Последствия ношения тяжелого ранца. НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ -заболевания органов дыхания -ухудшение зрения -заболевания органов пищеварения ПЛОСКОСТОПИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
На что нужно обратить внимание? при надевании и ношении ранца поза ребенка резко меняется школьник с трудом поднимает и надевает ранец ребенок пытается носить ранец в руках или на одном плече школьник жалуется, что ранец «давит», «жмет» или его больно носить говорит, что при ношении ранца у него покалывает в руках, или они немеют остаются красные следы на плечах, после того, как ребенок некоторое время носил ранец
День недели Вес ранца с учебниками Понедельник 3,5 кг Вторник 3.2 кг Среда 2,6 кг Четверг 3,2 кг Пятница 2.5 кг Исследование ранцев учеников класса 2.10.
Брать в школу только необходимые вещи Заменить тяжёлый пенал лёгким При выборе портфеля учитывать его вес По возможности оставлять вещи для дополнительных занятий в классе в личных ячейках Переходить на электронные портфели Мои предложения
Дементьева Ирина Михайловна
Орехова Наталья Сергеевна
Ильина Оксана Геннадьевна
Орехова Наталья Сергеевна
Горбачёва Марина Юрьевна
Орехова Наталья Сергеевна
Ватолина Светлана Анатольевна
Орехова Наталья Сергеевна
Ватолина Светлана Анатольевна
Орехова Наталья Сергеевна
Горбачёва Марина Юрьевна
Орехова Наталья Сергеевна