Занятие на тему «Путешествие по городам здорового образа жизни»
Конспект занятия
Тема: «Путешествие по городам ЗОЖ».
Цель: Формирование у детей осознанного отношения к здоровому образу жизни.
Задачи:
Образовательные:
- закрепить знания у детей о здоровом образе жизни, о соблюдении правил
личной гигиены; знания о полезных продуктах, витаминах, о своем здоровье, режиме дня.
Развивающие:
- развивать познавательный интерес, память, мышление, связную речь,
коммуникативные умения и навыки, умение рассуждать, делать умозаключение;
Воспитательные:
- воспитывать желание заботиться о собственном здоровье и окружающих,
воспитывать дружеские отношения и умение работать в коллективе.
Интеграция образовательных областей: «Социализация», «Познание»,
«Коммуникация», «Здоровье», «Физическая культура»
Предварительная работа: соблюдение режимных моментов. Беседа с детьми о витаминах, закрепление знаний об овощах и фруктах, личной гигиены.
Материал и оборудование: Карточки полезных и неполезных продуктов, аудио запись песни «Вот мы в автобусе сидим». Макет “Необычного дерева” картинки для дерева (Зубные щетки, пасты, расчески, мыло, полотенце), картинки «Полезных и неполезных продуктов», шарики: зеленые и красные, шнуровка. Муляжи фруктов и овощей,2 кастрюли.
Ход занятия:
Воспитатель: Здравствуйте, ребята!
Как вы думаете, когда люди здороваются, что они желают друг другу? (т.е. здравия желают). (Ответы детей: «Здоровья»).
Воспитатель: Так давайте же мы улыбнемся друг другу и пожелаем друг другу здоровья (дружно здороваются).
Воспитатель: А что такое здоровье?
Ответы детей: Это сила, красота, ловкость, чистота, ум, хорошее настроение.
Воспитатель: Ребята, мы сегодня отправляемся с вами в удивительное путешествие по городам Здорового образа жизни.
-Вы согласны?
Воспитатель: А путешествовать мы будем на сказочном автобусе. Итак, усаживайтесь поудобнее. Начинаем наше путешествие. (звучит песня «Вот мы в автобусе сидим»)
Воспитатель: Первая наша остановка в городе Гигиены. Девиз жителей этого города: «Чистота – залог здоровья».
Ребята, посмотрите, какое необычное дерево в городе Гигиены. А что на нем растет? (Зубные щетки, пасты, расчески, мыло, полотенце)
Воспитатель: Вы встречали такие деревья? (Нет)
Воспитатель: Значит, это какое дерево?
Дети: Это необычное дерево.
Воспитатель: Для чего нужно мыло?
Дети: Чтобы мыть руки.
Воспитатель: Когда мы моем руки?
Дети: Мы моем руки перед едой, после прогулки, когда испачкаются руки после рисования или лепки, после того, как погладили животных, ведь на их шерсти много микробов.
Воспитатель: Для чего нужно полотенце?
Дети: Чтобы вытираться.
Воспитатель: Для чего нужна расческа?
Дети: Чтобы причесываться.
Воспитатель: Для чего нужна зубная щётка?
Дети: Чтобы чистить зубы.
Воспитатель: Ребята, улыбнитесь друг другу и посмотрите, много у вас зубов? Какие вы красивые, когда улыбаетесь.
Воспитатель: Ну, что путешествие наше продолжается, а нас ждет следующий город.
Следующая наша остановка в городе Правильного питания. Девиз жителей этого города: «Будешь правильно питаться – со здоровьем будешь знаться!»
Как вы думаете, зачем человек употребляет пищевые продукты? Любому организму от самого маленького до взрослого – требуется питание. Как только питание перестает своевременно поступать на завтрак, обед и ужин, наш организм слабеет. Почему же так происходит? Да потому что в продуктах содержатся питательные вещества, которые помогают нашему организму, расти и развиваться.
Чем питается человек?
Отличается ли пища человека от пищи животного?
Всякая ли пища бывает полезна?
Игра «Полезные и неполезные продукты»
Сейчас вы увидите картинки. Если на картинке полезный продукт – то вы нанизываете шарик на зеленый шнурок. Если – не полезный, на красный шнурок.
Рыба, пирожное, яйца конфеты, овощи, лимонад, фрукты, чипсы, творог, хот-дог, каши, йогурт. Бусы забирают с собой.
Предлагаю вам поиграть в игру. Игра «Мы – повара”
На отдельном столе лежат муляжи фруктов и овощей,2 кастрюли.
В кастрюлю с надписью “БОРЩ” и кастрюлю с надписью «Компот» надо положить муляжи необходимых продуктов для приготовления: капуста, яблоки, картофель, изюм, лук, рыба, морковь, чернослив, крупа, груша, мясо, арбуз, свёкла, сыр, горох, солёный огурец.
Берите те продукты, которые понадобятся для вашего блюда и «закладывайте» их в кастрюлю. Покажите нам ваши кастрюли. Ну что, ребята – поварята, всё ли правильно?
Воспитатель: Ну, что путешествие наше продолжается, а нас ждет следующий город.
Следующая наша остановка в городе «Физкультурный» Девиз жителей этого города: «Чтоб здоровым и сильным быть, надо всем со спортом дружить!»
Воспитатель: Как вы думаете ребята, что жители этого города любят делать больше всего? Я предлагаю тоже немного размяться.
Физкультминутка. «Это лёгкая забава»
Это лёгкая забава —
Повороты влево-вправо.
Нам известно всем давно —
Там стена, а там окно. (Повороты туловища вправо и влево.)
Приседаем быстро, ловко.
Здесь видна уже сноровка.
Чтобы мышцы развивать,
Надо много приседать. (Приседания.)
А теперь ходьба на месте,
Это тоже интересно. (Ходьба на месте.)
Воспитатель: Ребята мы приехали свами в город «Тик-так». Какой интересный город! Как Вы думаете, почему этот город назвали «Тик так»? Девиз жителей этого города: «Потому что все надо делать вовремя, соблюдать режим дня»
-Поиграем в игру «Доскажи словечко»!
Стать здоровым ты решил
Значит выполняй .......( режим)
Утром в семь звенит настырно
Наш всёлый друг .....( будильник)
На зарядку встала вся
Наша дружная.....( семья)
Режим, конечно, не нарушу-
Я моюсь под холодным ..... (душем)
Проверь, мне никто не помогает
Постель я тоже ......(застилаю)
После душа и зарядки
Ждёт меня горячий .....( завтрак)
После завтрака всегда
В школу я бегу ,....( друзья)
В школе я стараюсь очень,
С лентяем спорт дружить ...( не хочет)
С пятёрками спешу домой
Сказать, что я- всегда ...(герой)
Всегда я мою руки с мылом,
Не надо звать к нам ....( Мойдодыра)!
После обеда можно поспать,
А можно во дворе...(играть).
Мяч, скакалка и ракетка,
Лыжи, санки и коньки
Лучшие друзья ....( мои)
Мама машет из окна
Значит, мне домой ...(пора)
Теперь я делаю уроки,
Мне нравиться моя ....(работа)
Я важное закончил дело
И , ребята, не грущу,
Я с работы папу ...(жду).
Вечером у нас веселье,
В руки мы берём гантели,
С папой спортом ...(занимаемся),
Маме нашей ....(улыбаемся).
Но смотрит к нам в окно луна
Значит, спать уже ....(пора)
Я бегу скорей под душ,
Мою и глаза, и .....(уши)
Ждёт меня моя кровать,
«Спокойной ночи»!
Надо....(спать)
Завтра будет новый день!
Режим понравился тебе?
- Когда человек соблюдает режим дня, его организм привыкает и начинает работать как часы.
Наш путешествие подходит к концу, на нашем пути последний город. Город хорошего настроения. Жители города всегда улыбаются, у них прекрасное настроение, они не умеют грустить. Девизом служат слова: «Больше улыбайтесь, каждым днем вы наслаждайтесь!»
Здоровье – царство смеха,
Сам смех – тропа к успеху,
И все нам удается,
Когда душа смеется!
Ученые выяснили, когда человек смеётся, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье! Давайте улыбнемся друг другу и громко засмеемся!
- Наше путешествие подошло к концу, давайте вспомним, какой образ жизни нужно вести, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье.
- А еще, ребята, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье окружающих, нам всем необходима доброта.
- Давайте хором пожелаем друг другу: “ Будьте здоровы!”
