Форма Дневника здоровья
Дневник здоровья
«Дневник здоровья» необходим для самоконтроля и фиксации выполненных упражнений по физической культуре в период дистанционного обучения. По результатам проверки «Дневника здоровья» учителем, будут выставлены оценки в журнал.
Вести «Дневник здоровья» можно как в электронном виде (если дома есть возможность распечатать), так и в бумажном виде. Например, в тетрадке или блокноте.
Форма таблицы «Дневника здоровья»
Дневник здоровья
________________________________________________________________
(ФИО)
_____________________________
(класс)
Дата урока_______________________
№ | Вид занятия/упражнение | Отметка о выполнении | Кол-во выполненных упражнений | Кол-во подходов/повторений | Самооценка | Оценка родителей |
1 | | | | | | |
2 | | | | | | |
3 | | | | | | |
4 | | | | | | |
5 | | | | | | |
Форму можно видоизменять на свое усмотрение.
«Дневник здоровья» необходимо заполнять на каждый урок в расписании. После окончания дистанционного обучения сдать дневник учителю физической культуры для проверки.
Пример заполнения «Дневника здоровья»
Дневник здоровья
___________________Смирнова Наталья_____________
(ФИО)
___________8 класс___________
(класс)
Дата урока____13.04.2020____
№ | Вид занятия/упражнение | Отметка о выполнении | Кол-во выполненных упражнений | Кол-во подходов/повторений | Самооценка | Оценка родителей |
1 | Разминка перед занятием | + | | | 5 | 5 |
2 | Круговая тренировка | + | | 3 | 4 | 5 |
3 | Игры на внимание | - | | | 2 | 2 |
4 | Приседания | + | 30 | | 5 | 4 |
5 | Отжимания | + | 10 | 2 | 5 | 5 |
6 | Количество пройденных шагов (сут) | + | 9850 | | 5 | 5 |
