Презентация "Вредные привычки"

Аннотация: в статье рассматриваются причины возникновения вредных
привычек и пути их преодоления. Обосновывается, что именно в семье закладываются основы формирования личности ребенка.

Цель: Продолжать знакомить обучающихся с негативным влиянием вредных привычек на организм человека.
Задачи:

Образовательные: раскрыть причины, ведущие к привязанности вредных привычек, показать последствия вредных привычек на человека.

Коррекционно-развивающие: развивать память, внимание и умение высказываться по теме.

Воспитательные: продолжать формировать активную жизненную позицию и здоровый образ жизни.

Справка

Печальная статистика свидетельствует: ежегодно в мире миллионы курильщиков становятся пациентами больниц, страдают различными заболеваниями, безрассудно из-за курения укорачивая себе жизнь. Но несмотря на это, в то же самое время миллионы людей на Земле начинают курить. И никто, к сожалению, не задумывается о том, как легко приобрести плохую привычку и как это повлияет на состояние нашего здоровья.

Табачный дым содержит около 1200 различных вредных компонентов, причем половина из них ядовиты. Это такие вещества, как никотин и его производные (котинин, миоснин, наркотин), аммиак, угарный газ, синильная, уксусная и муравьиная кислоты и др. От курения лишь одной сигареты организм «обогащается» на 2 л дыма. Если человек курит ежедневно по 20 сигарет в течение 20 лет, то вместо кислорода в ее легких откладывается до 6 кг сажи. Во время «затяжки» на раскаленном конце сигареты температура достигает 600-900°С, образуется табачный деготь, содержащий канцерогенные вещества.

При курении одной сигареты сердце сокращается чаще - в среднем на 10-15 ударов в минуту. Лишние 10-15 тысяч сокращений ослабляют сердце, поэтому среди курильщиков почти нет долгожителей. Курение 2-3 сигарет вызывает сужение артерий в течение 20-40 минут, причем артериальное давление повышается.

Зависимость от табака формируется незаметно. Первый этап - это, как правило, случайно «знакомство». На втором уже образуется привычка: ты и не замечаешь, как выкуриваешь одну сигарету, потом - еще одну. При этом негативное влияние курения  не осознается. На третьем этапе ты чувствуешь себя «разбитым», если нет сигареты. Иногда немного поздно понимаешь, что курение приносит не только удовольствие. На четвертом этапе во многих курильщиков курение становится непреодолимой потребностью и приводит к резкому ухудшению состояния здоровья. 90% из них начинают жалеть курящих, но избавиться табачной зависимости им очень трудно. Так стоит ли начинать?

Список используемой литературы.


1. Комиссаров Б.Г. Подросток и наркотики. Выбери жизнь! / Б.Г. Комиссаров. – Ростов н/Д: «Феникс», 2001. – 128с.
2. Данилин А., Как спасти детей от наркотиков. – «Врачи предупреждают». – М.: «Центрополиграф», 2000. – 384с.
3. Ерёменко Н.И. Профилактика вредных привычек. – Волгоград: Панорама; Москва: Глобус, 2007, стр. 64, 68.
4.Гемкова Л.Л., Славков Н.Б. Почему это опасно / Л.Л. Гемкова, Н.Б. Славков. – М.: «Просвещение», 2008. – 96с.
5. Не болей! Аллергия от «А» до «Я». Приложение к журналу «Здоровье» №4. – М.: Изд. Дом «Здоровье», 2006. – 64с.
6. Макеева А.Г. Не допустить беды: 15 ответов на трудные вопросы: Пособие для работы с учащимися 10-11 классов. – Москва: «Просвещение», 2003, стр. 43.
7.Энтин Г.М. Когда человек себе враг / Г.М. Энтин. – М.: «Знание», 2008. – 124 с.
8. Воспитание детей в семье
.http://ymbaby.ru/vred-privych/item/842-computer-dependent.html
9.Вредные привычки и их влияние на здоровье человека. http://www.grandars.ru/college/medicina/vrednye-privychki.html
11. Интернет-журнал о здоровье, развитии, психологии, воспитании и обучении детей.https://childage.ru/psihologiya-i-razvitie/vospitanie-rebenka/vrednyie-privyichki-i-ih-vliyanie-na-zdorove.html#6
11.Сам себе психолог.http://www.psychology-faq.com/vrednye-privychki-razrushayushhie-cheloveka-i-ego-sudbu/