Классный час «Радость - это действие!» (10-11 класс)
Классный час «Радость - это действие» помогает старшеклассникам осознать, что позитивные эмоции возникают не только из настроя, но и из конкретных поступков.
В основе занятия лежит притча о ложке, которая наглядно показывает разницу между словами и реальными шагами. Арт-терапевтическое задание «Карта радости» позволяет старшеклассникам визуализировать личные опоры и составить практичный набор микрошагов для сложных ситуаций. Формат сочетает групповую работу, творчество и рефлексию, формируя у ребят навыки самоподдержки и эмоционального саморегулирования.