Муниципальное общеобразовательное учреждение "Школа нового века" Энгельсского муниципального района Саратовской области
413107, Саратовская область, г. Энгельс, ул.Лесозаводская, д.2в Телефон: 8(8453)54-45-50
Исследовательская работа
Юные спортсмены
Автор работы: Асадова Милана Шахларовна
ученица 3 «Г» класса
Руководитель работы: Асадова Ольга Александровна
Учитель физической культуры
г. Энгельс
2021 г.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение. Актуальность темы………………………….…….………3
Практическая часть:
2.1.Особенности наиболее популярных видов спорта, самых молодых и титулованных спортсменов в данных видах……………………………………4
2.2. От чего зависят достижения в спорте……………………………..……….10
2.3. Как воспитать юного спортсмена……………………………...…………..12
Заключение……………………………………………………………13
Список использованной литературы……………………………………...……13
1. Введение.
Почти каждый ребенок, хочет заниматься каким либо спортом, а так же это мечта многих родителей. Понятно, что цели и задачи при этом у всех разные. Кто-то ставит во главу воспитание профессионала, штурмующего вершины в спорте высших достижений, большинство же – просто стремятся стать здоровым, дисциплинированным и волевым человеком. Понятно, что каждый и каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым и сильным. Итак, решено: надо заниматься спортом! Живой интерес к возможным путям в мир спорта у родителей обычно просыпается, когда ребенку исполнилось 6-8 лет. Принято считать, что именно в этом возрасте дети наиболее восприимчивы к первичным навыкам в любой деятельности. К этому моменту, кроме того, наиболее очевидным становятся индивидуальные особенности ребенка: подвижный или медлительный, внимательный или рассеянный, старательный или с ленцой.
Все родители желающие приобщить детей к спорту правило, руководствуются своими представлениями о том, что может для ребенка быть полезным и подходящим. А еще – собственным вкусом. Но здесь далеко не так все просто. О существовании некоторых нюансов в каждом из видов спорта взрослые подчас просто не подозревают, и выбор правильного направления может стать настоящей проблемой. Но в любом случае первое, с чем обычно определяются родители - вид спорта.
Спорт - это самый доступный способ поддержания и сохранения здоровья и работоспособности человека. С каждым годом появляются и развиваются различные формы занятий физическими упражнениями, совершенствуются новые, необычные виды спорта, но заинтересованность к ним стороны большей части молодежи и студентов остается довольно слабой и незначительной. Настоящий объем двигательной активности молодых людей не может полностью обеспечить их полноценное и гармоничное физическое развитие и укрепление здоровья. Сейчас спорт приобретает настолько высокую значимость в обществе, что появляются основания считать его одним из основных видов человеческой деятельности. В системе норм и ценностей общества он также играет большую роль. Занятия спортом, особенно любительские, довольно часто рассматриваются не только как способ укрепления и сохранения здоровья, но и как мера по предотвращению алкоголизации и наркотизации и других антисоциальных проявлений поведения, особенно в среде молодежи. Этим обуславливается актуальность темы данной работы.
Мне очень нравится заниматься спортом и поэтому я решила выполнить исследовательскую работу на тему: «Юные спортсмены»
Практическая часть:
2.1. Особенности наиболее популярных видов спорта и самые молодые спортсмены в данных видах спорта.
Футбол
Самый популярный и самый востребованный вид спорта в широких родительских массах. Не мудрено – доступность к занятиям и пониманию этой игры весьма велика. Однако существует и сугубо практическая сторона целесообразности занятий футболом. Спортивные методисты отмечают, что футбол, особенно в раннем детстве, лучше, чем какой-либо другой вид развивает координацию и точность движений, хорошо формирует моторику ребенка – причем это касается не только мальчиков, но и девочек. Если вы захотели научить ребенка футболу, то прежде всего определитесь, какой уровень занятий вам подходит. Присмотритесь, как ребенок двигается во время прогулок: просто бежит, пиная мяч ногой, или пытается работать с мячом, изменять направления движения. Способности к футболу в этом возрасте заметить непросто, но кое-какие задатки все же видны. В частности, если мальчик в ходе игры старается поскорей избавиться от мяча, норовя его отбить от себя подальше – этот факт не в пользу футбольного будущего, но если мячом дорожит, старается больше общаться с ним – можно подумать о развитии футбольных навыков.
О выборе места занятий следует сказать особо: не зацикливайтесь на громких вывесках футбольных школ. Безумная конкуренция и психологический прессинг, в рамках которых ребенок существует в так называемых «элитных» школах, нередко навсегда отбивает охоту у мальчика заниматься уже в раннем возрасте. Многие перспективные ребята теряются для футбола именно на этой стадии. Поэтому оптимальный выбор для старта – небольшая футбольная школа вблизи дома. И пусть мальчишка тренируется с хорошим настроением – это важно!
Юных и талантливых футболистов великое множество. Мы рассмотрим одного из них.
Страна: Франция
Клуб: «ПСЖ»
Позиция: Нападающий
Возраст: 21 год
Статистика: 33 матча (2479), 30 голов, 17 передач
Мбаппе уже давно перестали ассоциировать с молодыми игроками, его сравнивают с лучшими в мире, а в номинации на Золотой Мяч 2019-го года он занял шестое место. К двадцати одному году он успел выиграть Чемпионат мира, став лучшим молодым игроком турнира, взял четыре чемпионства во Франции с двумя разными клубами, уже вошел в топ лучших бомбардиров в истории «ПСЖ», а так же взял множество других командных и личных наград, непокоренной осталась лишь Лига Чемпионов. Золотой Мяч и ЛЧ – две ближайшие цели, но время у Мбаппе ещё очень много, он совершенно точно будет в числе лучших нападающих ещё ближайшие 10 лет.
Единоборства.
Весьма популярное у родителей стремление – сделать ребенка сильным, научиться давать сдачи и ничего не бояться. Занятия различными единоборствами в связи с этим видятся многим универсальным средством для воспитания перечисленных качеств.
Есть единоборства, построенные на ударной технике – бокс, каратэ, кунг-фу и др., а есть виды, основанные на силе и ловкости – различные виды борьбы. Разумеется, во всех единоборствах существует масса уникальных для каждой разновидности деталей – психологических, философских, интеллектуальных и социальных. Это предмет особого разговора, а мы начнем с самого простого.
Борьба – замечательный вид спорта с точки зрения воспитания настоящей стойкости и силы духа. Тренеры по борьбе отмечают, что, в отличие от того же футбола, где для высоких достижений необходимо быть «Богом поцелованным», занятия борьбой не требуют особого таланта. Нужен характер. И, если он будет, то парень будет бороться.
Однако бежать сломя голову отдавать ребенка в секцию борьбы не стоит. Этот спорт не терпит спешки, и 6–8 лет – точно не тот возраст, когда «пора начинать». Тренеры рекомендуют следующую схему: для начала – плавание (для развития дыхания и приведения мышц в надлежащий тонус), затем – годик-другой позаниматься игровыми видами спорта типа футбола или баскетбола (для развития координации и первичной выносливости), и лишь в 11–12 лет приходить в борцовский зал. Так начинают потенциальные чемпионы. Следует помнить, что восточные единоборства – это особый стиль жизни, в котором тренер (он же сэнсэй, учитель и т.п.) – царь и бог, непререкаемый авторитет, и «упасть ему в ноги» – вещь вполне естественная; индивидуальность ребенка в данном случае вторична.
Боевые искусства.
Приобрели особую популярность в последние десятилетия. Сюда относятся дзюдо, самбо, карате, тейквондо, айкидо, ушу и еще множество вариантов единоборств. Эти виды спорта развивают координацию движений, мускулатуру, учат малыша быстро реагировать и правильно падать. Девочки занимаются боевыми искусствами с не меньшей охотой, чем мальчики. Это неудивительно: в наше время умение постоять за себя – очень полезный навык. Уровень травматичности при квалифицированном преподавании не выше обычного. Однако надо быть готовым к тому, что после тренировок неизбежны синяки.
Джеки Филдз (бокс), 16 лет
Рекорд самого молодого олимпийского чемпиона по боксу тоже никогда не будет превзойдён, так как сейчас на Олимпиадах возраст боксёров ограничен 18 годами. История умалчивает, были ли среди родственников Филдза выходцы из России, но такое не исключено, потому как родился он в Чикаго в семье еврейских эмигрантов и от рождения носил имя Яков Финкельштейн. Свой путь к олимпийской победе Филдз начал на корабле, который вёз боксёров на Олимпиаду в Париж. Именно там он победил двух своих более опытных конкурентов, а заодно и набрал отличную форму перед олимпийским турниром боксёров.
Теннис.
Очень модный и тоже по-своему специфичный вид спорта. Его нюансы – тема для отдельного разговора. А в общем и целом эта игра – универсальное средство для воспитания гармонично развитого и активного ребенка. Не удивляетесь – в раннем возрасте рекомендуем теннис прежде всего девочкам. Они лучше «хватают» суть тренировочных упражнений, быстрее начинают получать удовольствие от процесса и, соответственно, довольно скоро начинают прогрессировать. Общеизвестно, что из футболистов получаются великолепные теннисисты. Футбол приводит в нужный тонус ноги, улучшает реакцию. Ноги – основа хорошей игры в теннис.
Обязательно учитывайте характер ребенка. Теннис – индивидуальный вид спорта, но если ваш отпрыск – выраженный индивидуалист, не упускайте из виду тот факт, что первое время в теннисных секциях дети в любом случае занимаются в группах. И поэтому умение ладить с другими, умение анализировать чужие ошибки и подмечать полезные качества товарищей тоже придется выработать.
Во время занятий работают практически все группы мышц, хорошо развивается координация движений. Этот вид спорта (а вернее, регулярные соревнования) также помогает выработать у ребенка столь необходимые в жизни качества, как упорство и настойчивость. Однако, что греха таить, этот вид спорта – не из дешевых. Кроме того, теннис не терпит пренебрежения. Для серьезного овладения техникой надо заниматься 2-3 раза в неделю, а количество детей в группе при этом должно быть не более 4-5. Время от времени также необходимы индивидуальные тренировки.
Янник Синнер( теннис)19 лет
Дебютировал на профессиональном уровне 12 сентября 2015 года в возрасте 14 лет, приняв участие в турнире в Хорватии.
В 2018 году благодаря уайлд-кард дебютировал на турнире серии Челленджер в Комо, где в первом раунде уступил Андрею Мартину в двух сетах. Сезон 2018 года завершил на 551 месте в мировом рейтинге.
20 апреля 2019 года в Будапеште принял участие в основном раунде турнира как лаки-лузер квалификационного соревнования. 24 апреля выиграл свой первый матч на турнире ATP, одержав победу над венгерским теннисистом Мате Валкушом.
Фигурное катание.
Традиционно востребованный в наших краях вид спорта. Красивый, эстетичный, романтичный, и в то же время сложный, волевой, травмоопасный. Заниматься фигурным катанием родители отдают ребенка нередко в силу довольно прозаических обстоятельств – по рекомендациям врачей. Дети, часто болеющие в раннем детстве простудными заболеваниями, как показывает практика, очень успешно справляются со своей проблемой в результате тренировок на льду – организм закаляется. Поэтому выбор в пользу фигурного катания – это еще и разновидность профилактики ОРВИ.
Набор в школы фигурного катания ведется с 4–5 лет. В этом возрасте для того, чтобы быть отобранным в группу для занятий, необходимо показать зачатки пластики, хореографические способности, гибкость и, что самое «ужасное» – умение слушать тренера. Что из этого следует? Что фигурное катание на ранней стадии – это почти исключительно «девчачий» вид спорта. Девчонки, которые развиваются быстрее представителей сильного пола пятилетнего возраста, к этому моменту уже демонстрируют недюжинные способности к танцевальным движениям и умению их повторять за педагогом. Большинство мальчиков, приходящих «на отбор», либо откровенные увальни, либо слишком еще малы для понимания сути происходящего. Поэтому не торопитесь и постарайтесь спрогнозировать «правильное» время начала занятий этим нелегким спортом. И главное – если ваш ребенок явно не блещет подвижностью и координацией – не отчаивайтесь: существуют другие виды спорта, которые ему обязательно подойдут.
Юлия Липницкая (фигурное катание), 15 лет
Наша золотая девочка победным прокатом в обеих программах командного турнира в Сочи установила сразу несколько достижений. Во-первых, она стала самой молодой в истории России олимпийской чемпионкой. Во-вторых, на шесть дней побила принадлежавший её почти однофамилице Таре Липински рекорд как самая молодая олимпийская чемпионка среди фигуристок-одиночниц. Наконец, Липницкая стала самой юной чемпионкой сочинских Игр. Моложе Юли на несколько месяцев была только немка Макси Гербер, ставшая победительницей Олимпиады-1936 в Гармиш-Партенкирхене в парном катании.
Командные игры.
Этот вариант лучше всего подойдет открытым для контакта, общительным детям. Или же, наоборот, малышам, нуждающимся в развитии этой черты характера. Не будем останавливаться для перечисления всех видов. Стоит только, пожалуй, отметить, что хотя понятие спортивного равноправия в области командного спорта никто не отменял, тем не менее существуют определенные ограничения для представительниц слабого пола.
Девочкам обычно рекомендуют попробовать себя в баскетболе, гандболе, волейболе, но отдавать малышку, например, в женский хоккей большинство даже увлеченных этим видом спорта родителей считают нецелесообразным. Многие мальчишки с удовольствием погоняют в футбол или побросают мяч в баскетбольную корзину. Так что, если у вас нет четких приоритетов среди спортивных видов, возможно, стоит начать именно с этих. Профессиональные тренировки начинают обычно с 5 лет. Как правило, мальчишкам нравится много движения и общения, да и к тому же в футбол, как и в хоккей, у нас в стране «играют настоящие мужчины».
Водные виды спорта.
Вот эта стихия без преувеличения подходит всем. Еще не научившиеся ходить малыши именно здесь постигают спортивные азы. Сами родители, отправляя ребенка в секцию плавания, прыжков в воду или водного поло, часто аргументируют свое решение тем, что именно благодаря спортивным водным процедурам у детей вырабатывается хорошая осанка и крепкие мышцы. Да и сам факт, что чадо научится плавать и чувствовать себя как рыба в воде, не оставляет многих родителей равнодушными. Что уж говорить о роли закаливания!
Кристина Эгерсеги (плавание), 14 лет
На играх в Сеуле юная и маленькая венгерка, получившая прозвище Мышка, ошеломила плавательную общественность и своих главных соперниц из ГДР, которые в конце 1980-х безоговорочно доминировали в женском плавании. Крошечный вес в 45 кг не помешал 14-летней школьнице победить на 200-метровке на спине, а затем завоевать серебро на дистанции вдвое короче. Эгерсеги не была девочкой-однодневкой и на последующих Олимпиадах завоевала ещё три золота, при этом стала первой спортсменкой в истории, выигравшей заплыв на 200 метров на спине на трёх Олимпиадах подряд.
Марджори Гестринг (прыжки в воду), 13 лет
Самой юной олимпийской чемпионкой в истории остаётся победительница Олимпийских игр — 1936 в Берлине в прыжках в воду американка Марджори Гестринг. После введения возрастного ценза в 14 лет её рекорд так и останется непревзойдённым. Когда Гестринг безупречно совершила победный заключительный прыжок, она удостоилась аплодисментов даже от своей главной соперницы 29-летней КэтеринРоулз, обыгравшей её на отборочных соревнованиях в США. Карьера Гестринг была прервана Второй мировой войной, а потому мы можем только гадать, сколько ещё медалей и рекордов покорились бы ей.
Тони Ниеминен (прыжки с трамплина), 16 лет
Финский вундеркинд сначала вошёл в историю как самый юный победитель этапа Кубка мира, выиграв соревнования в канадском Тандер-Бее в 15 лет. Он стал одним из первых адептов V-образной техники полёта и за счёт этого стремительно ворвался в мировую элиту прыжков на лыжах. Год спустя в Альбервиле он выиграл золото и бронзу в личных соревнованиях и одержал победу в составе финской команды. Позже карьера Ниеминена пошла на спад, но он стал автором ещё одного достижения. В 1994 году он первым в мире преодолел отметку 200 метров на гигантском трамплине.
Гимнастика.
Она может стать первой ступенью в занятиях любым другим видом спорта (не зря ее называют матерью всех спортивных занятий), и начинать тренировки можно уже с 3 лет. Этот вид спорта развивает практически все: осанку, координацию, мышцы, характер, грацию. Особенно гимнастика любима и популярна среда девочек. Причин этому много. И одна из них связана с тем, что фигура гимнастки смотрится наиболее гармонично: у девочек нет широких плеч, присущих тем, кто занимается водными видами спорта, нет резких, угловатых движений, которые характеризуют участников командных видов спорта. Кроме того, гибкость, сформированная во время занятий, сохраняется у девочки на всю оставшуюся жизнь, придавая походке легкость и грацию.
Надя Команечи (спортивная гимнастика), 14 лет
Звезда самой титулованной спортсменки Румынии всех времён взошла необычайно рано. Всего в 13 лет она стала абсолютной чемпионкой Европы, а год спустя — триумфатором Игр в Монреале, выиграв золото в абсолютном первенстве, на бревне и на брусьях. Команечи стала самой юной абсолютной чемпионкой в спортивной гимнастике, а через четыре года в Москве довела количество своих золотых медалей до пяти и на родине была поистине культовой фигурой. В 2006 году гимнастка заняла 10-е место в числе 100 величайших румын всех времён и первое — среди живущих людей.
Лыжи.
Это не только традиционные лыжи, но и модные нынче биатлон, сноуборд, прыжки с трамплина, горные лыжи и многое другое. Однако специалисты настоятельно рекомендуют детям начинать знакомство с зимними видами спорта с традиционных лыж. Этот вид спорта особенно хорош с точки зрения закаливания, ведь ребенок постепенно привыкает к постоянному свежему воздуху, развиваются все мышцы (прежде всего ног), координация движений. Конечно, существует угроза травматизма. Но абсолютно безопасного вида спорта нет. Спорт есть спорт. Об этом забывать не стоит.
Самым молодым олимпийским чемпионом в истории лыжных гонок на сегодняшний день является норвежец Йоханнес Клебо. В феврале 2018 года на зимней Олимпиаде в корейском Пхёнчхане он завоевал целых три золотых медали: в индивидуальном спринте классическим стилем, в эстафете 4х10 км и в командном спринте. Столь блестящую победу Йоханнес одержал в возрасте 21 года.
Ранее самым молодым олимпийским чемпионом в этой дисциплине являлся шведский спортсмен Гунде Сван. Свой почётный титул он носил более трёх десятилетий. В феврале 1984 года на Олимпиаде в Сараево 22-летний швед победил в гонке на 15 км. Заметим, что в 2018 году Йоханнес Клебо стал также самым молодым в истории обладателем «Большого хрустального глобуса» - высшей награды Кубка мира по лыжным гонкам. Эх, молодость, молодость!
2.2. От чего зависят достижения в спорте?
Факторы, влияющие на динамику спортивных достижений в спорте:
1. Индивидуальная одарённость спортсмена. Это его задатки, одаренность и способности. Занятия любым видом спорта требуют от человека проявления определенных способностей, которые выражаются индивидуальными особенностями личности, являющимися условием успешного выполнения одного или нескольких видов деятельности.
2. Степень подготовленности к спортивному достижению. Тренер пытается добиться необходимого развития способностей спортсмена, обеспечивающих прогресс в избранном виде спорта. В настоящее время тренировочные нагрузки и общие затраты времени в процессе подготовки спортсменов достигают значительных величин. Все это предъявляет высокие требования к психическим качествам и свойствам личности спортсмена.
3. Эффективность системы подготовки спортсмена. Важным моментом в вопросах повышения эффективности системы подготовки спортсменов является совершенствование их тактической и технической подготовки.
4. Размах спортивного движения и обеспечение его кадрами. Чем больше людей включено в занятия спортом, тем большее количество спортсменов выходит в большой спорт, а это, в свою очередь, повышает конкурентность среди них и отражается на спортивных результатах.
Самого детства родители стремятся развивать своего ребенка. Причем все чаще и чаще мамы и папы отдают предпочтение развитию духовному, интеллектуальному, отодвигая физические занятия на второй план. Но не стоит умалять значения физической подготовки!
Американские врачи, обеспокоенные стремительным «омоложением» сердечно-сосудистых заболеваний, провели широкомасштабные исследования среди детей и подростков. Результат был впечатляющим. Оказалось, что возраст от 5 до 8 лет является определяющим в плане риска развития у взрослого человека атеросклероза и инфаркта миокарда. Причем чем активнее ребенок занимался спортом, тем меньше этот риск.
Ученые приводят еще несколько веских доводов в пользу регулярных занятий спортом:
– у 30 % дошкольников уже намечаются изменения осанки (а в первые годы школьных занятий этот показатель увеличивается до 65 %!);
– более 30 % детишек весят больше, чем положено. А ведь известно, что детское ожирение победить очень сложно;
– от 20 до 25 % малышей уже имеют нарушения кровообращения по типу вегетососудистой дистонии;
– 40 % детишек регулярно жалуются на боли в спине.
Понятно, что каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным. Итак, решено: надо заниматься спортом! Но каким именно? В поисках решения этой проблемы мамы и папы, к сожалению, нередко ступают на неверный путь. И все по причине того, что часто интересы и возможности малыша остаются на заднем плане, а вперед выступают родительские амбиции.
Лето – прекрасное время начать подготовку вашего ребенка к занятиям спортом. Не стоит ломать голову над тем, какая спортивная школа в вашем городе лучшая: это вам, скорее всего, подскажут приятельницы, либо, изучив газеты или интернет-сайты, вы сами вынесете окончательный вердикт. Главная проблема другого рода: какой вид спорта выбрать. Спортивные традиции в нашей стране достаточно глубокие, а сейчас, к счастью, у нас постепенно утверждается мода на здоровый образ жизни. Так что выбор спортивных секций, школ и клубов достаточно велик.
2.3. Как воспитать юного спортсменаБыть мамой или папой чемпиона — большой труд. Это требует много времени, терпения, сил. А вместе с тем приносит невероятную гордость и радость. Рассказываем, как помочь ребёнку завоевать высшие титулы как в спорте, так и в учёбе.
Если ребёнок добьётся успехов в любимом виде спорта, это принесёт как ему, так и всей семье немало преимуществ.
Сын или дочь вырастут целеустремлёнными и амбициозными, так как спорт вырабатывает в человеке упорный характер.
Все знакомые и родственники будут вами гордиться, а если ребёнок дойдёт до уровня Олимпийских игр — гордиться будет вся страна.
Спорт дисциплинирует. Не придётся ругаться с ребёнком о невыполненных домашних заданиях или забытом деле. Как правило, юные спортсмены крайне собраны и организованы. Образ жизни не позволяет «халявить».
Ребёнок понимает, что результатов можно достичь только упорным каждодневным трудом.
Спорт перестанет быть просто хобби и станет делом всей жизни.
Но у чемпионства есть и обратная сторона медали, к которой нужно быть готовыми.
Детям не всегда можно объяснить, почему нужно постоянно тренироваться, им хочется погулять с друзьями, сходить в кино.
Спортивная карьера подразумевает большое количество стресса. Ребёнку придётся закалять не только тело, но и дух. Чтобы справляться с возложенной ответственностью, понадобится устойчивая психика и стабильная поддержка близких.
Достичь вершин можно, лишь посвятив всего себя. Спорт должен стать главным столпом в жизни ребёнка.
Профессиональный спорт всегда несёт в себе риски травмы. Важно тщательно следить за здоровьем и безопасностью ребёнка в течение тренировок, соревнований и выездов.
Практические советы как вырастить чемпиона.
Позвольте решать самому
Необходим осознанный выбор вида спорта, в котором ребёнок будет развиваться. Достижения сына или дочери должны быть их собственной заслугой. Если у ребёнка нет желания переходить в профессиональный разряд, о чемпионстве не может идти и речи.
У ребёнка должно быть искреннее желание завоевать титул чемпиона и добиться успеха.
Не зацикливайтесь на победах
Многие из нас полагают, что главное в спорте — победа. Измените своё отношение к этой ситуации: важно участие в соревновании! Как ни странно, именно это даст ребёнку возможность победить.
В психологии спорта доказано, что, когда спортсмен ориентирован не на достижение победы любой ценой, а например, на овладение новым техническим элементом, занятия спортом приводят к более эффективным результатам. Так шансы воспитать чемпиона куда выше.
Будьте примером
Взрослые являются образцами для подражания во всём. Ваша задача — помогать ребёнку поддерживать дисциплину. Для этого важно быть организованными родителями.
Внедряйте спорт и в свою жизнь — пусть не на чемпионском уровне, но как минимум на любительском. Каждый день обливаться ледяной водой необязательно, но вносить умеренную физическую нагрузку в повседневную жизнь семьи можно и нужно. Устраивайте пробежки, турпоходы, лыжные прогулки.
Правильный семейный образ жизни сильно влияет на мотивированность ребёнка достигать высот.
Найдите наставника
Здорово, если у ребёнка будут не только примеры взрослых, на которых можно равняться, но и наставник, который занимается непосредственно его развитием, вдохновляет и помогает идти к цели.
Грамотный наставник знает, как поддержать ребёнка в трудную минуту, вдохновить на свершения и не позволить сдаться в случае проигрыша, как сделать спортивный путь легче и радостней.
Заключение
Видов спорта – огромное количество. Я затронула лишь малую часть того огромного и увлекательного мира, в который ребенок может войти с помощью родителей, получив от этого действа ощутимый импульс для содержательной и успешной жизни. Затронула лишь малую часть юных и титулованных спортсменов которые на своем примере показали нам каких высот можно добиться, занимаясь спортом и упорно идя к своей цели.
Главное в любом виде спорта – привычка. Если вы привыкнете к каждодневной пробежке, или к игре в волейбол, хотя бы раз неделю, у вас не будет возникать к ним отвращения, навеваемого обычной ленью. Не воспринимайте спорт как тяжелую необходимость, тратьте на него в меру времени и денег и получите огромные дивиденды в размере здоровья, спокойствия, хорошей фигуры и крепкого сна. Пусть не будут страшны никакие стрессы, и жизнь приносит только удовольствие.
Следовательно, победа и поражение должны рассматриваться как феномены, которые дети должны испытать на себе, и чем быстрее, тем лучше, на уровне нормальной эмоциональной реакции. Когда определенный вид спорта достигает высокого уровня, ключевым фактором становится сознание спортсмена. Чем большего успеха он достигает, тем более важна для него нравственная ориентация, которая только и способна не дать ему стать в широком диапазоне объектом манипуляции.
От того, какое значение человек придает достижениям в определенной области, зависит не только выбор дальнейших занятий, но и мотивация достижения в этой сфере насколько интенсивно человек будет работать ради достижения успеха в данной области.
Литература:
1. Аплетаев М.Н. Система воспитания личности в процессе обучения.
2. Архангельский Н.В. Ценности и воспитание .
3. Бабанский Ю.К. Педагогика: Курс лекций - М.: Просвещение, 1997.
4. Виноградова Н.Д. Морально-волевые качества личности. - М., 1997.
5. Википедия.
