Автор публикации: М. Алханов, студент 1 курса
УТРЕННЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ. Часть II
Пояснительная записка | ||
1 | Преподаватель | Калягина Ирина Владимировна |
2 | Образовательная организация | Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное учреждение «Санкт-Петербургский технический колледж управления и коммерции» http://www.tcmc.spb.ru/ |
3 | Студент | МУРАД АЛХАНОВ |
4 | Творческая работа | Видеоролик |
5 | Название | Утреннее путешествие. Часть II |
6 | Курс, учебная группа | 1 курс, 9КМ-12к. |
7 | Специальность | 38.02.04 Коммерция. |
8 | Иллюстрация | Скриншот видеоролика |
9 | Подбор обложки | Преподаватель. |
10 | Дополнительное | Мурад – очень талантливый студент, занимается профессионально хореографией, спортом, участвует в большей части мероприятий колледжа, ведёт авторский канал в Телеграм https://t.me/Muritopurit |
11 | Примечание | Мурад придумал для себя испытание - объявил себе челлендж: на протяжении 10 дней выполнять следующие утренние ритуалы: — контрастный душ; — массаж лица и стоп; — трехчасовая ходьба; Студент сформулировал для себя три основные задачи на каждое утро в ближайшее 10 дней. ПОДЬЁМ — 2:45 утра. ОТБОЙ — до 23:00. Мы волновались за Мурада – слишком раннее, неестественное время подъема. Студент был искренне удивлён, что все переживают за его здоровье и пообещал делать всё на основе ощущений, и отталкиваясь от своих ощущений, вносить корректировки. |
Видеоролик (файл):
Утреннее путешествие. Часть II. Мурад АлхановMP4 / 7.58 Мб