Публикации автора (18)

Психологическая однодневная акция «Мы маленькие дети, нам хочется… ИГРАТЬ?!» в пришкольном лагере призвана создать атмосферу эмоционального комфорта и раскрепощения для детей 7–12 лет через игровую деятельность. Её цель — помочь ребятам снять напряжение, развить коммуникативные навыки и укрепить дружеские связи в коллективе. Мероприятие дарит детям заряд положительных эмоций и напоминает, что игра — естественное право и важная потребность каждого ребёнка.

Психологическая акция "День дружбы и объятий" - это однодневная интерактивная программа для учащихся 4-5 классов для отрядов школьного лагеря, школьных классов или досуговых групп. Программа включает игры и творческие задания на тему дружбы, которые помогают создать тёплую атмосферу и укрепить связи в коллективе. Цель акции - укрепить командный дух и сплочённость группы, развить эмпатию и навыки позитивного общения, сформировать культуру взаимоподдержки и благодарности, а также обеспечить позитивный эмоциональный фон и яркие впечатления для всех участников.

В статье раскрывается и обосновывается роль творческих увлечений в жизни педагогов как эффективного средства поддержания эмоционального здоровья и профилактики профессионального выгорания. Рассматриваются влияние различных видов творческих хобби и увлечений на психологическое состояние учителей. На основе современных психологических подходов даются практические рекомендации по внедрению творчества в повседневную жизнь педагога. Делается вывод о том, что творчество становится для учителя не только источником радости и самореализации, но и важной психологической необходимостью .

Программа мастер-класса для родителей «Сам себе психолог: как бесконфликтно прожить лето с младшим подростком» помогает обучить родителей практическим техникам бесконфликтного общения и инструментам планирования взаимодействия с подростком. В рамках мастер-класса отрабатываются экспресс-техники эмоциональной саморегуляции и разбираются типичные летние конфликты в семье. Мастер-класс подходит для групповой и индивидуальной работы с семьями, а также для просветительских мероприятий и родительских клубов.

Психологический интенсив «Зарядись: перезагрузка ресурсного состояния педагога» направлен на профилактику эмоционального выгорания педагогов общеобразовательных учреждений в конце учебного года и помощь в поиске внешних и внутренних ресурсов. В ходе работы участники получат готовые инструменты для снижения стресса, персональный план восстановления и ощущение поддержки коллектива, чтобы эффективнее справляться с нагрузками и сохранять баланс.

Программа «Компас „Я“: взгляд на себя» предназначена для младших школьников (4 класс) и реализуется в форме внеурочной деятельности. Её основная цель - развитие у детей эмоционального интеллекта, саморефлексии, самопознания и формирования позитивной «Я»-концепции. В ходе занятий учащиеся осваивают навыки распознавания и управления эмоциями, учатся выражать свои чувства, развивают умение конструктивно взаимодействовать со сверстниками и формируют уважение к себе и окружающим. Программа основывается на современных психологических подходах, использует игровые и арт-терапевтические методы.

Методическая разработка внеклассного мероприятия для старшеклассников «Жизнестойкость: искусство преодолевать трудности», направлена на развитие жизнестойкости, как важнейшего ресурса преодоления жизненных трудностей; на приобретение практических навыков и психологической устойчивости для осознанного преодоления жизненных вызовов. Мероприятие помогает старшеклассникам осваивать техники снижения стресса и саморегуляции; видеть свои сильные стороны и ресурсы; воспринимать трудности как возможность для роста; обретать уверенность в решении сложных ситуаций; снижать риск тревожности.

Мастер-класс «ART-диалог: родители & дети» посвящён применению методов арт-терапии для коррекции и гармонизации детско-родительских отношений (ДРО) в рамках совместной творческой деятельности. Программа разработана с учётом современных подходов семейной арт-терапии и реализуется под руководством психолога. Участники освоят базовые арт-терапевтические техники, способствующие развитию эмпатии, навыков невербальной коммуникации и укреплению эмоциональной связи между родителями и детьми. Практическая часть включает создание совместных творческих работ и анализ эмоционального взаимодействия.

Статья анализирует детско-родительские отношения в современных семьях в контексте социокультурных изменений (цифровизации, трансформаций семейных структур, экономической нагрузки на родителей). Статья раскрывает связь между стилем семейного воспитания и развитием ребёнка. Показаны ключевые проблемы семейного взаимодействия (дефицит общения, гиперопека, межпоколенческий конфликт, эмоциональная отстранённость). Подчёркивается важность системного подхода к гармонизации ДРО через сочетание психологической поддержки семьи и педагогического сопровождения в образовательном учреждении.

В статье рассматривается роль регулярного самоанализа в процессе подготовки школьных психологов к аттестации. Подчёркивается, как структурированный анализ собственной деятельности способствует формированию доказательной базы, повышает уверенность и облегчает прохождение аттестационной процедуры. Статья предназначена для педагогических работников, стремящихся повысить уровень профессиональной компетентности и успешно пройти аттестацию с минимальными стрессами.

Сценарий родительского собрания «Практические подходы и роль семьи в развитии интеллекта младших школьников» ориентирован на повышение педагогической, психологической грамотности родителей, создание партнёрских отношений между школой и семьёй в вопросах развития интеллекта (логического и эмоционального), как залога успешности, социальной адаптации и личного благополучия ребёнка в будущем.

Внеклассное мероприятие «Территория IQ» направлено на развитие творческих способностей и самовыражения детей, формирование коммуникативных навыков, расширение кругозора, а также профилактику переутомления. Через увлекательные игры, головоломки и задания на развитие внимания, памяти и нестандартного мышления ребята учатся находить причинно-следственные связи, систематизировать знания и делать правильные выводы, превращая обучение в захватывающее приключение для успешного будущего!

Может ли слово педагога изменить атмосферу в классе или настрой ученика на успех? В статье психолога рассказывается о том, как замена привычных «не», «нельзя», «но», «ошибка» на конструктивные и поддерживающие фразы педагога влияет на успех ребёнка. Почему мозг лучше реагирует на позитивные установки, снижает уровень стресса у детей и предотвращает профессиональное выгорание педагогов.

Тренинг, направленный на развитие жизненно необходимых навыков и приёмов, предупреждающих эмоциональное выгорание педагогов через овладение приёмами психологической саморегуляции и познания самого себя с помощью различных психологических игр, упражнений и техник.

Сценарий родительского собрания ориентирован на специалистов в сфере образования, психологов, социальных педагогов, тьюторов, специалистов по работе с детьми и подростками, а также любых заинтересованных лиц, работающих в сфере образования. В результате работы на практикоориентированном собрании родители приобретут: 1. Знания о физиологии стресса. 2. Информацию о влиянии стилей родительского поведения на последующее реагирование на стресс. 3. Познакомятся с причинами школьного стресса. 4. Умению помогать детям в преодолении стресса. 5. Научатся находить стрессор; работать над восстановлени

«Кинетический песок» – это инновационная арт-терапевтическая техника, основным инструментом которой является уникальный по своему составу песок. Такой песок занимает и успокаивает ребенка, развивает творческие и когнитивные навыки. Игры с песком прекрасно развивают моторику рук и воображение. Занятия в «песочнице» способствуют развитию творческого воображения. Манипуляции с песком оказывают благотворное влияние на эмоциональное состояние ребенка, помогают раскрепоститься и приучают к концентрации внимания.

Тренинг гармонизации психоэмоцианального состояния учащихся. Практические игры и упражнения тренинга направлены на снятие эмоционального напряжения, усталости, рассеянности; обучение эффективным приёмам расслабления мышц лица, шеи, рук, тела.

Разработанная программа является готовым инструментом практической работы для педагогов-психологов, которые проводят коррекционные занятия и тренинги с агрессивными детьми.