Публикации автора (2)

Цель: Формировать представление и знания по разделу футбол. Тема урока: Закрепление техники и тактики в мини-футболе. Задачи: Образовательные: • Закрепление технических действий мини-футбола (передача мяча, дриблинг, удары верхом, низом правой и левой ногой); • Закрепление тактических действий в игре мини-футбол (индивидуальные, групповые, командные) в нападении и защите, умение по объективным показателям самоконтроля оценить реакцию организма на выполняемые физические нагрузки. Оздоровительные: • Развитие двигательных качеств (ловкость, быстрота, выносливость); • Укрепление сердца, дыхател

На уроке физической культуры подбор упражнений и игр осуществляется с учетом задач урока, содержания основного материала, возможностей школы и учащихся. Все упражнения по обучению двигательным навыкам могут быть использованы и для развития физических качеств. Динамика развития физических качеств характеризуется высокими темпами роста у девочек в возрасте 9–12 лет. У мальчиков развитие физических качеств происходит более равномерно на всем периоде обучения в школе. Однако в процессе обучения есть периоды с высокими темпами развития одного или другого физического качества (сенситивные периоды).