Зубной камень - распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя финансовых средств! Для удаления зубного камня и налета понадобиться 40 г скорлупы грецких орехов 1 ст. воды.
Весь секрет на удивление прост - элементарный скраб + экспресс-маска. Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного масла, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте.
Польза хрена – убирать солевые отложения.
Лето самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям.
Проверенный и безотказный рецепт.
Рецепты активной здоровой жизни.
Махнем ногами! Махи ногами – прекрасное упражнение, чтобы проработать мышцы бедер и ягодиц. Согнать жировые отложения, повысить подвижность, сделать легкой походку поможет это несложное упражнение. Оно насыщает мышцы кислородом, что способствует похудению и естественной подтяжке. Часто в фильмах о балете мы видим, как кропотливо делают его артисты, стоя у станка. Кстати, и мы можем делать это упражнение с опорой руками на подходящий по высоте стол или тумбу.
Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
1. Не путайте голод с аппетитом. Голод – это физическое состояние, которое снимается только едой, а под аппетитом могут скрываться самые разные неосознанные желания или подавленные эмоции. Перед тем, как сесть за обеденный стол, задайте себе вопрос: «Чего я хочу на самом деле?»
2. Смените интерьер. Создайте вокруг себя атмосферу уюта и красоты, сделайте приём пищи неким приятным ритуалом. Вы начинаете новую жизнь и поддержите себя с помощью таких приятных мелочей, как новая посуда, скатерть, занавески, цветы, смените привычное место приёма пищи.