АРТ-ТЕРАПИЯ КАК СПОСОБ АДАПТАЦИИ

ПЕРВОКЛАССНИКОВ К ШКОЛЕ

Аннотация. В статье я рассматриваю арт-терапию как возможное средство поддержки первоклассников в процессе адаптации к школе. Общая цель статьи - обратить внимание на потенциальное влияние арт-терапии на процесс адаптации первоклассников и предоставить полезную информацию для учителей, родителей, которые могут быть заинтересованы в использовании арт-терапии. Надеемся, что эта статья будет полезной для тех, кто ищет способы помощи детям в процессе адаптации к школе.

Ключевые слова. арт-терапия, первоклассники, школа, адаптация.

Введение

Адаптация к школьной среде является важным этапом в жизни каждого ребенка. Для многих первоклассников школа становится новым и незнакомым местом, где они впервые сталкиваются с большим количеством новых людей, требованиями и распорядком дня. Это может быть стрессорным и трудным опытом, который может привести к трудностям в обучении и проблемам психологического самочувствия у ребенка. Поэтому важно искать способы помощи ребенку в процессе адаптации к школе.

Одним из таких способов является арт-терапия - методика, использующая творческие процессы (например, рисование, моделирование, танцы и т. д.) в качестве средства терапии и развития. Арт-терапия уже давно используется в работе с детьми и взрослыми с различными проблемами психологического и социального характера и ее эффективность была доказана в различных исследованиях. Однако недостаточно исследовано использование арт-терапии в качестве средства адаптации первоклассников к школе.

В статье я хотели бы рассмотреть различные аспекты использования арт-терапии в процессе адаптации первоклассников к школе. В частности, я хотела бы выяснить, какие конкретные техники и методы арт-терапии могут быть наиболее эффективны для адаптации первоклассников к школе, а также какие факторы (например, возраст, пол, социально-экономическое положение семьи, уровень психологической устойчивости ребенка) могут влиять на эффективность арт-терапии в процессе адаптации. 

Также хотелось бы рассмотреть роль учителей и родителей в процессе использования арт-терапии для адаптации первоклассников к школе. Например, каким образом учителя могут интегрировать арт-терапию в свою преподавательскую практику, и как родители могут поддерживать ребенка в процессе арт-терапии.

В конце статьи я считаю необходимым представить выводы и рекомендации по использованию арт-терапии в процессе адаптации первоклассников к школе, основываясь на результатах нашего исследования и на ранее проведенных исследованиях в этой области.

Определение арт-терапии: краткое описание того, что такое арт-терапия и какие цели она преследует.

Арт-терапия - это форма терапии, которая использует творческий процесс и искусство как средство для тренинга, изучения и выражения эмоций, мыслей и чувств. В арт-терапии работают с различными видами искусства, такими как рисование, скульптура, музыка, танец и т.д.

Цель арт-терапии - помочь людям справиться с трудностями и стрессом, развить свой творческий потенциал, улучшить психологическое самочувствие, мотивировать к самореализации, а также повысить самооценку. Арт-терапия может быть использована в лечении различных психических расстройств, таких как депрессия, тревожность, травмы и трудности в общении с людьми.  Погружение в творческий процесс помогает человеку выразить свои эмоции, раскрыться, рассказать в творческой работе о сокровенном, наиболее глубоко осознать психологические проблемы личности.

Арт-терапия как эффективный способ адаптации первоклассников к школе: обоснование того, почему арт-терапия может быть полезна

Арт-терапия может быть эффективной для адаптации первоклассников к школе по ряду причин. Во-первых, творческий процесс, связанный с использованием различных материалов и техник в рамках арттерапии, может помочь ребятам разрешить стресс и найти способы для саморегуляции. Также творческий процесс может помочь ребятам развить уверенность в себе и улучшить их самооценку.

Во-вторых, арт-терапия может помочь ребятам лучше понять и увидеть себя и свои эмоции. С помощью различных материалов и техник, ребята могут выразить свои чувства и мысли, что может помочь им лучше понять себя, а также лучше справиться с трудностями, с которыми они сталкиваются.

В-третьих, арт-терапия может быть эффективной для адаптации первоклассников к школе также из-за ее способности стимулировать развитие социальных навыков у ребят. В ходе арт-терапии ребята могут работать в группах и общаться с другими участниками, что помогает им развить свои социальные навыки, такие как общение, сотрудничество и т.д. Эти навыки могут быть очень полезны в процессе адаптации ребят к школе, так как они помогут им лучше справиться с новыми социальными ситуациями и успешно интегрироваться в новую группу.

 Квалификация терапевта играет важную роль в эффективности арт-терапии как способа адаптации первоклассников к школе. Терапевт, который обладает навыками и опытом работы с детьми и молодежью, способен предоставить эффективную помощь ребенку в процессе адаптации к школе. Также терапевт, который обладает специальной квалификацией в области арт-терапии, сможет эффективно использовать различные творческие процессы и техники для помощи ребенку.

Однако следует отметить, что наличие специализированной квалификации и опыта работы терапевта - это важно, но не является единственным фактором, влияющим на эффективность арт-терапии. Важно также учитывать индивидуальные особенности ребенка, его потребности и ожидания, а также то, как он реагирует на различные творческие процессы и техники. Важно также учитывать общую атмосферу и среду, в которой проводится арт-терапия, и то, как это может влиять на эффективность терапии.

Учителя и родители также могут играть важную роль в процессе использования арт-терапии у первоклассников. Учителя могут интегрировать арт-терапию в уроки, чтобы помочь ученикам справляться с напряженностью, стрессом и трудностями, с которыми они сталкиваются в школе. Они также могут предоставить поддержку и руководство во время процесса творчества, чтобы помочь ученикам развивать уверенность в себе и выражать себя свободно.

Родители могут использовать арт-терапию со своими детьми, чтобы помочь им справляться с трудностями, с которыми они сталкиваются в школе. Они могут создавать безопасное и поддерживающее окружение, в котором дети могут раскрывать свои чувства и мысли через творческие процессы. Родители также могут помочь своим детям развивать уверенность в себе и улучшать самочувствие, поддерживая их творческие усилия и помогая им обрабатывать свои эмоции.

В общем, арт-терапия может быть эффективной для адаптации первоклассников к школе потому, что она помогает ребятам развить уверенность в себе и самооценку, лучше понять себя и свои эмоции, развить социальные навыки и выразить себя с помощью творчества.

Как проводится арт-терапия с первоклассниками: описание того, как в работе с ребятами используются различные виды искусства

В арт-терапии с первоклассниками могут использоваться различные виды искусства: живопись, графику, скульптуру, фотографирование, музыкальное исполнение, танец, театральное исполнение и т.д. Как правило, арт-терапия с первоклассниками проводится в группах или индивидуально, и она может быть включена в уроки искусства или проводиться в качестве отдельной терапевтической сессии.

В ходе сессии арт-терапии терапевт может предложить ребенку различные творческие задания, такие как изображение цветом своих чувств или написание стихов о своих эмоциях. Такие задания должны помочь ему справляться с трудностями посредством творчества.

В арт-терапии с первоклассниками также может использоваться различное оборудование и материалы, например, карандаши, краски, пластилин, скульптурный материал и т.д. Важно, чтобы такие материалы были безопасными и соответствовали возрасту ребенка.

Примеры арт-терапевтических заданий на уроках изобразительного искусства в начальных классах:

1. Рисование на свободную тему, при котором ребенок должен выразить свои отношения с миром («Дом», «Мой внутренний мир», «Дружба»). 
2. Изображение ребенком эмоционального состояния на данный момент.
3. Упражнения, требующие включить воображение (рисование ватными палочками, рисование в воздухе, рисование брызгами).
4. Изображение традиционной сказки на свой лад.
5. Заочное путешествие (предложить выбрать страну, в которую дети хотели бы отправиться (каждый в свою) и изобразить преобладающие эмоции).
6. Упражнения, в которых детям предлагается нарисовать неодушевленный предмет с настоящими человеческими чувствами (любви, боли, обиды, радости, счастья и другое) [2]. 

При работе с ребятами важно учитывать их возраст, уровень развития и интересы, чтобы сделать процесс творчества максимально эффективным и полезным. Например, можно использовать живопись для того, чтобы ребята могли выразить свои эмоции и мысли через цвета, формы и линии. Скульптура может быть использована для того, чтобы ребята могли выразить свои идеи и чувства через трехмерное изображение. Театральное искусство может быть использовано для того, чтобы ребята могли развить свои социальные навыки, такие как общение, слушание, сотрудничество. 

Итак, арт-терапия с первоклассниками позволяет ребятам выразить себя через творчество и развить свои творческие способности. 

Примеры успешного применения арт-терапии: реальные истории из практики, которые показывают эффективность использования арт-терапии в работе с маленькими школьниками.

В статье M. В. Милосердовой [1] представлены результаты опыта работы с младшими школьниками по развитию творческих способностей путем применения методов арт-терапии. Автор составил специальную программу занятий и применил ее на учащихся младших классов на протяжении 8 месяцев. Программа показала свою эффективность, у учащихся выявлены положительные сдвиги в развитии уровня способностей. Также программа была положительно воспринята школьниками, данный метод работы был для них интересен и не вызывал негативных эмоций, и дети с удовольствием принимали участие в занятиях и выполнении заданий.

В работе Е. А. Свидовской [3] описывается практическое исследование по коррекции эмоциональной и поведенческой сферы младших школьников. Рассматривается создание и применение коррекционной программы, направленной на снижение уровня агрессивных проявлений у детей младшего школьного возраста. Автор провел исследование, в котором приняло участие 30 школьников младшего школьного возраста. Результаты исследования показали, что у ребят улучшились показатели коммуникабельности, снизились показатели агрессивности и зависимости. 

В статье Хампе Р. [4] описано исследование, в котором в школах Германии внедряли арт-терапевтические программы. Исследование эффектов арт-терапевтических программ проводилось с использованием количественных и качественных методов. Оценивалось влияние арт-терапии на эмоциональное состояние (страх, апатия и другие проявления) и поведение учащихся, их отношение к занятиям в школе. Для количественной оценки эффектов применялись опросники. Опросники предлагались для выполнения, как учащимся, так и педагогам в начале и в конце программ. В исследовании приняли участие 30 учащихся младших классов массовых школ. Было сформировано несколько малых арттерапевтических групп по 10 человек в каждой, занимавшихся в течение всего учебного года на базе школы. Арт-терапевтические занятия проводились с частотой один раз в неделю и продолжались от 45 до 60 минут. С некоторыми детьми, с учетом показаний, проводилась также индивидуальная арт-терапия. Использование опросника для оценки социальной среды школы как источника страхов у учащихся младших классов выявило следующие тенденции: показатели по шкалам страха оценивания и страха за свое здоровье к концу программы возросли относительно фоновых показателей. Показатели по шкале негативного отношения к школе и страха среды учебного заведения снизились. Применение опросника для оценки импульсивности, опасного поведения и эмпатии показало следующее. Уровень импульсивности и опасного поведения к концу программы остался примерно на том же уровне, что был вначале, а уровень эмпатии возрос. Это значит, что учащиеся к концу программы были готовы понять и принять чувства и потребности других детей, а также проявлять сочувствие друг к другу.

Собственное исследование влияния арт-терапии на адаптацию детей первоклассников. Анализ начального уровня адаптации.

  После того, как я узнала, что такое адаптация и арт-терапия, я решила провести собственный эксперимент для того, чтобы подтвердить свою гипотезу. Для начала я узнала, что в нашем учебном заведении есть школьный психолог – Седых Марина Анатольевна, которая занимается адаптацией детей младшего школьного возраста. Поговорив с ней, я узнала, что многие дети в течение многих лет в начале своего первого учебного года дезадаптированы.

  Для того чтобы подтвердить это суждение, я попросила у Марины Анатольевну таблицу с результатами исследования (Рис.1). Из неё можно сделать вывод, что таких детей в последние годы всё больше и больше, и эту проблему надо решать.

Рис. 1. Уровень адаптации учеников МБОУ СОШ №38 в период 218-2021г.

  После анализа статистики по годам, я решила выбрать для себя контрольную группу детей, с которыми я буду работать. Для этого мне нужно провести тест «Домики». Он поможет выявить потенциальных дезадаптированных детей.

  Методичной базой теста считается цвето-сочетательное исследование. Психологический тест составлен О.А. Ореховой, и даёт возможность осуществить диагностику эмоциональной сферы детей в области высших эмоций, индивидуальных предпочтений и деятельностных ориентаций, что делает его особенно значимым с точки зрения рассмотрения психологического отношения детей к школе. Методика даёт психотерапевтический эффект, который достигается с помощью использованием ребёнком цвета, возможностью отображения положительных и негативных эмоций, причём ребёнок радуется тому, что у него есть собственный выбор.

  После проведения теста я вычислила результаты и узнала, что дезадаптированных школьников и вправду много (Рис.2). Из них я выбрала контрольную группу, состоящую из восьми человек, с которыми я буду проводить арт-терапевтические занятия.

Рис. 2. Результаты теста «Домики» на примере первоклассников 2022-2023г.

Разработка плана и проведение занятий для повышения адаптационного уровня. Педагогический эксперимент.

  Для того, чтобы начать проводить занятия по арт-терапии, я должна понять, какие области я должна развить у детей. Как я уже узнала, для адаптации ребёнка ему важно развивать такие навыки, как: коммуникация, дисциплина и принятие новой социальной роли. Для своих занятий я определила несколько направлений развития. В большей степени меня заинтересовали улучшение уровня дисциплины и развитие коммуникативных навыков.

 Перед тем как приступить к работе по повышению адаптационного уровня, я провела тест, который выявляет позитивное или негативное отношение и мотивацию ребёнка к школе.

Для возможности дифференцирования детей по уровню школьной мотивации была разработана система балльных оценок:

- ответ ребенка, свидетельствующий о его положительном отношении к школе и предпочтении им учебных ситуаций оценивается в 3 балла;

- нейтральный ответ (не знаю, бывает по-разному и т.д.) оценивается в 1 балл;

- ответ, позволяющий судить об отрицательном отношении ребенка к той или иной школьной ситуации оценивается в 0 баллов.

  Проведя этот тест, я получила удивительные результаты (Рис.3). Большинство детей, даже не слишком сильно дезадаптированные, не имели мотивацию к школе. Я поставила себе цель: способствовать повышению мотивации и адаптации с помощью занятий по арт-терапии.

Рис. 3. Методика оценки школьной мотивации учащихся начальных классов 2022-2023г.

  Первое моё занятие - это упражнение «Варежки». Оно должно развить уровень коммуникации детей в парах и согласованность отношений сотрудничества между ними. Ученикам предлагалось в парах нарисовать две варежки. Но главная цель этого занятия – это не то, насколько красиво дети раскрасят её. Школьники должны в парах договориться о том, как именно они будут раскрашивать варежки, чтобы они были одинаковы.

  Сразу же после начала занятия стало видно, что некоторые из детей были дезадаптированы. Они не могли договориться друг с другом, начинали ссориться, некоторые даже плакали. У других пар школьников, которые предпринимали попытки договориться, работа шла слаженно: они не конфликтовали, и это положительно влияло на качество рисунка. Моя работа заключалась в том, чтобы настроить дезадаптированные пары, которые не могли найти общий язык. В результате одна из пар смогла прийти к соглашению и всё-таки сделала одинаковые, хоть и не очень аккуратные варежки.

  Второе моё занятие включало в себя графические диктанты. Они развивают внимание, помогают формировать представления о дисциплине, ведь выполняя подобные задания, школьникам приходится прислушиваться к речи преподавателя, чтобы сделать задание верно. Сразу стало видно, что у некоторых детей, которые шумели и отвлекались, работа шла хуже. У них не получалось делать ровную картинку. Мы провели небольшой просмотр и обсудили с ребятами в личной беседе результаты диктанта, определили причины неудач и сделали необходимые выводы.

    Следующее упражнение было призвано помочь повысить уровень коммуникации. Оно заключалось в соревновании двух групп детей по рисованию на доске.  Командам было предложено изобразить два домика, где каждый ребёнок должен выбрать, что он будет рисовать: дверь, крышу, украшения и окна. Причём дети должны были сами распределить между собой роли. Сначала в обеих группах происходили разногласия, но позже в той группе, где были более адаптированные ученики, был найден консенсус. А вторая справлялась похуже. Я наставляла их и учила находить общий язык с помощью компромисса, более благосклонно принимать, то, что сделано другими.

  Когда ученики начали рисовать, конфликты быстро исчезли, и появился азарт. Соревнование в том, кому удастся создать более красивый домик, привело к сплочению команд. Ребята активно болели за своих одноклассников.

 После проведения трёх занятий, направленных на улучшение  адаптационного уровня, я решила провести второй тест мотивации детей к школе. Результаты меня порадовали, и я решила сравнить с прежним тестом (Рис.4). Уровень мотивации стал выше, как и адаптация, но не слишком сильно. Но, однозначно, проведённые занятия принесли свои плоды.

Рис. 4. Сравнение первого и второго проведенного теста на уровень мотивации учащихся начальных классов.

 Оценка влияния проведенного педагогического исследования на первоклассников.

  Проведя несколько занятий по повышению адаптационного уровня на детей, я смогла увидеть, что арт-терапия действительно может помочь первоклассникам. Своё суждение я хочу подкрепить примерами изменений, которые я заметила сама.

 Например, одна из девочек, которая была наиболее дезадаптирована, начала общаться с остальными ребятами. В начале эта девочка не хотела ни с кем разговаривать, молчала, не слушала меня и даже плакала. Одноклассники звали её в свой коллектив безуспешно, но процессе работы школьники начали учитывать её мнение, у нее появились друзья, готовые помочь. Ещё хотелось бы рассказать о двух мальчиках, у которых тоже было проблемы в общении. Ещё в первом занятии они не могли договориться, мешая и не слушая друг друга. Постепенно ребята сдружились, оказывая взаимопомощь и поддержку друг другу.

Заключение

В заключении статьи можно сделать следующие выводы:

• Арт-терапия может быть эффективным средством поддержки для первоклассников в процессе адаптации к школе.
• Различные техники и методы арт-терапии могут быть использованы в разных ситуациях и для решения различных проблем.
• Эффективность арт-терапии зависит от поставленных целей и квалификации терапевта, соответствия техники и методов арт-терапии индивидуальным особенностям ребенка, а также готовности ребенка к такой поддержке.
• Родители и учителя играют важную роль в процессе использования арт-терапии, и их сотрудничество может улучшить эффективность и пользу от арт-терапии.
• Арт-терапия не является чудодейственным средством и не может быть решением всех проблем, связанных с адаптацией первоклассников к школе. Важно учитывать, что арт-терапия должна использоваться как часть широкой системы поддержки, учитывающей индивидуальные особенности ребенка и соответствующей его потребностям.

В целом, арт-терапия может быть эффективным инструментом для поддержки первоклассников в процессе адаптации к школе. Она может помочь ребенку развить эмоциональное регулирование, улучшить самочувствие и уверенность в себе, снизить риск тревожности и стресса. 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1 Милосердова, М. В. Психолого-педагогическое сопровождение развития творческих способностей младших школьников с использованием арт-терапии / М. В. Милосердова // Приоритеты и ценности воспитания и развития личности в современном социуме: Материалы научнопрактической конференции (с международным участием), Рязань, 30 октября 2019 года. – Рязань: Рязанский государственный университет имени С.А. Есенина, 2020. – С. 80-84. – EDN NTMEWM. 2 Счастливцева, Ю. А. Арт-терапия на уроках изобразительного искусства в начальных классах / Ю. А. Счастливцева, Т. В. Емельянова // International scientific news 2017: XXVIII Международная научнопрактическая конференция, Москва, 22 декабря 2017 года. – Москва: Научный центр "Олимп", 2017. – С. 746-747. – EDN RCGOSZ.

3. Свидовская, Е. А. Применение арт-терапии в психокоррекции эмоциональной сферы младших школьников / Е. А. Свидовская // Гуманитарный вестник (Горловка). – 2017. – № 5. – С. 128-137. – EDN YWRQTR.
4. Хампе, Р. Арт-терапия в школах Германии: методология применения и практические исследования / Р. Хампе // Педагогика XXI века: стандарты и практики: материалы международной научнопрактической конференции: в 2 частях, Липецк, 08 декабря 2016 года. Том Часть 1. – Липецк: федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Липецкий государственный педагогический университет", 2016. – С. 332338. – EDN XCJPWD.