Исследовательский проект «Я выбираю спорт!»
Исследовательский проект «Я выбираю спорт!» Выполнил воспитанник подготовительной группы «Фантазеры» МБДОУ «Красносельский д/с «Ак каен» Ахмадеев Таир Руководитель – Ахмадеева Л. Т..
Целью исследования является изучение влияния спорта, в частности дзюдо, на здоровье человека. Задачи: Познакомиться с историей появления дзюдо; Изучить литературу о технике, поясах и рангах дзюдо; Выяснить, какое действие на организм человека оказывают занятия дзюдо; Собрать сведения о занятиях дзюдо В.В. Путина; Представить результаты собственных занятий дзюдо; 6. Провести опрос среди одноклассников и сделать вывод.
Актуальность Спортом нужно начинать заниматься с детства, потому что движение детям необходимо, а спорт – это и есть движение.
История появления дзюдо Дзюдо́ (яп. 柔道 дзю: до:, дословно — «Мягкий путь»; в России также часто используется вариант перевода «Гибкий путь») Это японское боевое искусство, философия и спортивное едино- борство без оружия, созданное в конце XIX века японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано.
Техника, пояса и ранги дзюдо
В.В. Путин и дзюдо Президент России Владимир Путин считает, что дзюдо – это занятие и для тела, и для ума. Путин с 11 лет занимался самбо, с 13 лет - дзюдо. Он учился у заслуженного тренера России по дзюдо и самбо Анатолия Рахлина. Дважды был чемпионом. Владимир Владимирович является обладателем «чёрного пояса», имеет звание заслуженного тренера.
Мои успехи в занятиях дзюдо Я занимаюсь в секции дзюдо с 5 лет. Посещаю Спортивную школу олимпийского резерва «Спектр» города Казани и являюсь членом спортивного клуба "Бурые медведи". За эти 6 лет я неоднократно участвовал в соревнованиях и занимал призовые места. У меня оранжевый пояс, что говорит о серьёзном уровне моей спортивной подготовки.
Анкетирование
Заключение Моя гипотеза о том, что занятия дзюдо укрепляют здоровье и развивают не только физические качества (быстроту, силу, ловкость, выносливость), но и духовные (настойчивость, волю, самообладание, решительность, целеустремлённость), подтвердилась. Дети, занимающиеся любым видом спорта, значительно реже болеют. Занятия дзюдо оказывает на организм человека развивающее и исправляющее действия: позволяют устранить дефекты осанки - искривление позвоночника, сутулость, улучшают психическое состояние, внешний вид и настроение человека, повышают общий жизненный тонус.
